４月２２日（水）

本日、新年度の保護者会が開催されました。
お越しいただいた保護者の皆様、お忙しい中ありがとうございました。

今年度も教員一同力を尽くしてまいります。
今後とも本校の教育活動へのご理解、ご協力よろしくお願いいたします。

焼肉チャーハン
棒ぎょうざ
わかめスープ
清見オレンジ
牛乳




わかめは今が旬の海藻です。乾燥わかめなどは1年中売っていますが、今の時期しか収穫することができません。なので、この時期に1年分のわかめを収穫します。特に岩手県、宮城県沿岸の「三陸地区」では日本のわかめの約70％を収穫しています。収穫するところによって味や食感の変わる食材です。
わかめは栄養満点の食材です。おなかの調子を整える「食物繊維」が多く、他にも骨や歯を強くする「カルシウム」や体の成長を支える「ヨウ素」、体の中で様々なバランスを整える「マグネシウム」など、多くのミネラルが豊富です。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　豚肉：茨城県産
たまご：栃木県産　しょうが：高知県産　にんにく：青森県産
長ねぎ：千葉県産　小松菜：東京都産　キャベツ：愛知県産
ニラ：栃木県産　玉ねぎ：北海道産　もやし：栃木県産
清見オレンジ：愛媛県産

4月22日(水)

　1年生は理科の授業で、花のつくりを観察しました。校庭のオオアラセイトウをルーペで見てスケッチをして、その後、分解しました。小さな花なので苦労しましたが、真剣に取り組んでいました。

4月22日（水）

　1年生で英語の授業がありました。今日は、英語の先生と学力向上支援講師の2人で教えるティームティーチングでした。英語の歌をジェスチャー入りで歌ったり、生徒同士で誕生日を英語で聞いたりと、動きのある活発な授業でした。

麦ごはん
鰆の麦みそ焼き
吉野汁
もやしとニラのごま風味
牛乳




ニラは春が旬の野菜です。春が旬ですが、ニラはとても強い野菜なので夏でも収穫することができます。また、育てやすい野菜で同じ株から何度も収穫することができます。
日本では古くから食べられている野菜で「古事記」や「万葉集」にも出てくる野菜です。歴史のある野菜ですね。
ニラはとても香りの強い野菜です。この香り成分である「アリシン」にはビタミンＢ１の吸収を助ける働きがあり、疲労回復効果があります。また、免疫力を高め、様々な病気を予防する効果もあります。
魚料理、特に焼いた魚は残菜が目立ちます。食べやすい工夫や声掛けをしていきますので、一口でも食べてほしいと思います。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　鶏肉：宮崎県産
鰆：韓国産　にんじん：徳島県産　白菜：茨城県産
長ねぎ：千葉県産　三つ葉：群馬県産　もやし：栃木県産
ニラ：栃木県産

シナガック
チキンアドボ
ニラガン・バーボイ
パンシット
牛乳




今日はフィリピン料理の献立です。
シナガックはガーリックライスのことで、卵料理や肉料理と一緒に食べられることが多いです。
チキンアドボは鶏肉を使った煮込み料理です。酢を使うのが特徴です。
ニラガン・バーボイは豚肉や野菜を塩やナンプラーで煮込んだ料理で、「ポトフ」のような料理です。
パンシットは麺と一緒に肉や魚介類、野菜を一緒に炒めた料理です。今日はビーフンという米からできた麺を使いました。
名前からはイメージできない料理でしたが、食べたら意外とおいしかったようです。苦手意識を持たずに食べてほしいと思います。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　鶏肉：宮崎県産
豚肉：茨城県産　にんにく：青森県産　パセリ：千葉県産
玉ねぎ：北海道産　しょうが：高知県産　にんじん：徳島県産
大根：千葉県産　じゃがいも：鹿児島県産　キャベツ：愛知県産
チンゲン菜：茨城県産　小松菜：東京都産

4月20日(月)

　5時間目に外部から講師を招いて、セーフティ教室を開きました。この教室は、情報モラルを学ぶために、毎年実施しています。生徒はメモをとったり、話し合いをしたりと、真剣に参加していました。

麦ごはん
ひじきふりかけ
かんぴょうのたまご焼き
具だくさんみそ汁
三つ葉の甘醤油和え
牛乳



三つ葉は今が旬の野菜です。和食には欠かせない香味野菜の１つで、日本原産の数少ない野菜の１つです。
一般的に売っているものは「糸三つ葉」と呼ばれるものですが、「根三つ葉」や「切り三つ葉」と呼ばれるものも売っていたりします。山の中で自生している三つ葉もあるようで、香りがより強いようです。
三つ葉には体内の水分のバランスを整える「カリウム」や目や皮膚など体の様々な部分の健康維持や病気の予防に関わる「βカロテン」が豊富です。また、三つ葉のさわやかな香りには食欲増進効果やイライラを落ち着かせる効果があります。
三つ葉はかなり苦手意識を持つ生徒が多かったです。そもそも三つ葉が何かわかっていない生徒もいました。給食では苦手なものも出るときがあると思います。将来のためにもぜひ、一口は食べるようにしてほしいです。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　たまご：栃木県産
かんぴょう：栃木県産　にんじん：徳島県産　長ねぎ：千葉県産
白菜：茨城県産　じゃがいも：鹿児島県産　小松菜：東京都産
もやし：栃木県産　三つ葉：群馬県産

大豆入りスパゲティミートソース
アスパラサラダ
オレンジケーキ
牛乳





アスパラガスは今が旬の野菜です。
皆さんがよく知る、よく売っているアスパラガスは緑色をしていますが、白いものや紫色のものも売られています。
新芽の茎を食べる野菜ですが、成長するととても大きくなり、キジが隠れるくらいの大きさになるそうです。なので、和名ではオランダキジカクシという名前がついています。
アスパラガスはうまみ成分である「アスパラギン酸」が多く含まれています。この成分はアスパラガスから発見されたので、この名前がつきました。


〜食材産地〜
豚肉：埼玉県産　にんにく：青森県産　しょうが：高知県産
玉ねぎ：北海道産　にんじん：徳島県産　キャベツ：愛知県産
アスパラガス：愛知県産

4月16日(木)

　広報委員会では、部活動の案内ポスターを作るように呼びかけました。スクールラウンジに掲示してあります。

たけのこごはん
じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
もやしと小松菜の磯和え
ミルクプリンいちごソースがけ
牛乳




たけのこは春が旬の野菜です。今のたけのこは「新たけのこ」ともいって、肉厚で柔らかく、少し甘みがあります。皆さんも知っていると思いますが、たけのこは成長すると竹になります。
竹はイネ科の植物で大きな枠でみると米や麦の仲間です。また、70種類ほど竹には種類がありますが、食べられる竹は孟宗竹や淡竹、真竹などほんの数種類しかありません。
たけのこは食べた時の食感でわかるかもしれませんが、食物繊維が多いです。しかし、アクがとても強く、食べすぎると具合が悪くなることもあるので食べすぎには気をつけましょう。


〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　鶏肉：鳥取県産
新たけのこ：静岡県産　さやいんげん：沖縄県産　じゃがいも：鹿児島県産
玉ねぎ：北海道産　小松菜：東京都産　もやし：栃木県産
いちご：栃木県産

4月15日（水）

　今年度から職員会議などがあるときは、一斉に下校をしています。5時間目終了後に、担任を先頭に、クラスごとにまとまって帰ります。

麦ごはん
赤魚のねぎソースがけ
キャベツとたまごのみそ汁
野菜のからし醤油和え
牛乳




今日の赤魚はアラスカメヌケというもので、この魚は今が旬です。名前の通り、アラスカ湾周辺でとれる魚ですが、日本では青森県や宮城県などでとれる魚です。
赤魚は体の色が赤いので赤魚といわれています。なので、赤魚という魚はいません。今日、出ているアラスカメヌケの他にもアコウダイやタイセイヨウアカウオなどの種類があります。
赤魚は高たんぱく質、低脂質な魚です。また、骨を強くする手助けをする「ビタミンD」や血を作る手助けをする「ビタミンB12」が豊富です。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　赤魚：アメリカ産
たまご：栃木県産　長ねぎ：千葉県産　しょうが：高知県産
キャベツ：愛知県産　玉ねぎ：北海道産　小松菜：東京都産
もやし：栃木県産　にんじん：徳島県産

4月14日（火）

　今年の運動会は、5月23日（土）ですが、早くも実行委員会を開きました。1回目は組織を決めました。これから1ヶ月間の準備は大変ですが、素晴らしい運動会になることを期待しています。

麻婆ライス
スーミータン
もやしのバンサンスー
清見オレンジ
牛乳




スーミータンは中国のスープの1つです。地域によってはユイミータンとも呼ばれています。
中国では色々な種類のスープがありますが、スーミータンは有名なスープの1つではないでしょうか？中国語でスーミーは「コーン」、タンは「スープ」という意味で、中華風のコーンスープのことです。コーンとたまごが入るのが特徴のスープです。
中国で飲まれているスーミータンは具材がコーンとたまごというシンプルなスープが多いですが、給食では他の具材も入れて具だくさんにしています。

〜食材産地〜
米：岩手県産　米粒麦：福井県産　豚肉：埼玉県産
たまご：栃木県産　にんにく：青森県産　しょうが：高知県産
にんじん：徳島県産　玉ねぎ：北海道産　長ねぎ：千葉県産
にら：栃木県産　小松菜：東京都産　もやし：栃木県産
きゅうり：群馬県産　清見オレンジ：愛媛県産

4月13日（月）

　部活動の仮入部も始まっています。いろいろな部を経験して、自分に合った継続できる部を見つけてください。

4月13日（月）

　本校では、専門委員会のあとに中央委員会を開いています。メンバーは、生徒会役員と学級委員全員、その他の専門委員会の委員長です。より良い学校づくりのために、皆さんの活躍を期待しています。

4月13日（月）

　第1回の専門委員会がありました。各委員会とも委員長などの組織を決め、仕事内容や割り振りを確認しました。委員会活動は、学校をより良くするための「仕事」です。一人一人が責任感をもって活動してください。

4月13日（月）

　今年度も変わらず給食はありますが、回数については定期考査中の提供もあり、若干増えますので、ご理解ください。
　なお、今年度から班でまとまって給食を食べることにしました。また、副担任の先生も一緒に食べています。

4月13日（月）

　1年生も2時間目から教科の授業が始まりました。まずは、1年A組では国語の時間を使って図書館の使い方を、1年B組では理科の時間で理科室の使い方について、ガイダンスを受けました。