運動会 3年生・大ムカデ
5月23日
3年生の学年種目は、恒例の大ムカデ競争です。3年生全員が心を一つにして、ノーミスの素晴らしいレースになりました。
運動会 1年生・ローハイド
5月23日
1年生の学年種目として、ローハイドに取り組みました。4人一組で騎馬を組んで、協力して競いました。
運動会 綱引き(小学生参加種目)
5月23日
午後の最初の種目は綱引きで、小学生が中学3年生と一緒に協力して競技しました。
運動会 2年生・台風の目 3年生・玉入れ
5月23日
午前中のはじめに100m走などの個人種目が続き、そのあと2年生と3年生は学年種目を行いました。
運動会 開会式
5月23日
「起勝団結 目指せ優勝 描け群青」 第65回運動会が始まりました。上記のスローガンのもと、精一杯がんばってほしいと思います。
5/22(金)の給食 ★運動会応援★
ガルバンゾーで頑張るぞースープ 野菜のからし醤油和え 牛乳 明日はいよいよ運動会ですね。今日は運動会応援メニューとして「ソースカツ丼」と「ガルバンゾーで頑張るぞースープ」を出しています。 カツ丼の「カツ」と「勝つ」、スープの「ガルバンゾー」と「頑張るぞー」ということでどちらも「ゲン担ぎ」になるようにしました。ゲン担ぎとは良い結果になるように縁起の良い行動をすることを言います。 ぜひ、カツとスープを食べて、勝利を目指してほしいと思います。 今日はゆっくり休んで、明日の朝ごはんをしっかり食べて体調万全で本番に臨んでほしいと思います。どのクラスもガンバレ! 〜食材産地〜 米:宮城県産 米粒麦:福井県産 豚肉:茨城県産 キャベツ:茨城県産 玉ねぎ:北海道産 にんじん:茨城県産 キャベツ:茨城県産 じゃがいも:長崎県産 パセリ:千葉県産 もやし:栃木県産 小松菜:練馬区産 5/21(木)の給食
めばるの煮付け 韓国風肉じゃが 野菜のおかか和え 牛乳 メバルは今が旬の魚です。日本のいろんなところで釣ることができますが、寒い地域の方がより、多くの種類のメバルを釣ることができます。 大きな目が張り出して見えることから、「眼張」と呼ばれるようになったそうです。メバルにはいくつか種類があり、赤メバル、黒メバル、白メバルなどがあります。 メバルは白身魚の1種で、高たんぱく質、低脂質です。また、低脂質ながらも、魚に多く含まれる脂の1種であり、集中力を高めたり、生活習慣病の予防に繋がったりする「DHA」や「EPA」なども含まれます。 〜食材産地〜 米:茨城県産 米粒麦:福井県産 豚肉:茨城県産 めばる:アラスカ産 しょうが:茨城県産 にんにく:青森県産 玉ねぎ:北海道産 にんじん:徳島県産 じゃがいも:長崎県産 ニラ:栃木県産 キャベツ:茨城県産 小松菜:練馬区産 日本語指導〜かけはしルーム始まる
5月21日
本校は今年度より、東京都の指定を受けて日本語初期指導モデル校としての活動を始めています。教室は「かけはしルーム」と名付け、そこで今日から本格的な授業が始まりました。あいさつから職員室への入り方まで、学校内で活用できる日本語の習得を目指します。7名の生徒たちは、笑顔で授業を受けているのが印象的でした。
5/20(水)の給食
とびうおハンバーグ 具だくさんみそ汁 シャキシャキ和え 牛乳 飛び魚は今が旬の魚です。 羽のようなヒレがあるのが特徴で、水面を飛ぶ姿をイメージする人も多いと思います。飛ぶ距離は時には数百メートルも飛ぶことがあるようです。 お寿司などでとびっこ、とびこと呼ばれる寿司ネタがあると思いますが、これは飛び魚の卵を赤くしたものです。また、飛び魚はだしをとるときにも使われ、意外と身近な魚です。 飛び魚には生活習慣病を防ぐ「ビタミンE」や体を動かすエネルギーを作る手助けをする「ナイアシン」というビタミンが豊富です。 運動会の予行で疲れていましたが、頑張って食べていました。 〜食材産地〜 米:宮城県産 米粒麦:福井県産 豚肉:茨城県産 飛び魚:島根県産 しょうが:茨城県産 長ねぎ:茨城県産 にんじん:静岡県産 白菜:茨城県産 じゃがいも:長崎県産 小松菜:練馬区産 もやし:栃木県産 5/19(火)の給食
セルフそら豆コロッケパン
ABCスープ オニオンドレッシングサラダ 牛乳 コロッケに入っているそら豆は今が旬の野菜です。小学生の頃にさやむき体験をした人も多いのではないでしょうか? そら豆は名前に豆とついていますが、よく売られているものは完熟する前に食べるため、豆ではなく、野菜の1つです。完熟したものは油で揚げたいかり豆や煮豆、甘納豆になったりします。中国で使われる調味料の豆板醤はそら豆が原料です。 そら豆は完熟する前の「豆」なので他の野菜よりもたんぱく質が豊富です。また、ビタミン類やミネラル類も豊富です。ぜひ、今が旬のそら豆をお家でも食べてみてください。 ※本日の写真はありません 豚肉:茨城県産 玉ねぎ:北海道産 にんじん:静岡県産 じゃがいも:長崎県産 枝豆:練馬区産か茨城県産のどちらか キャベツ:茨城県産 小松菜:練馬区産 運動会予行
5月20日
素晴らしい青空のもと、運動会の予行練習が行われました。はじめに、生徒会が先導して入場行進をしました。準備体操では、実行委員が前に立ちました。
5/18(月)の給食 ★岡山県★
さわらのレモン醤油 ばち汁 ごんだら煮 牛乳 今日は岡山県の郷土料理と岡山県でよく取れる食材を使った料理です。 ばち汁は浅口市の郷土料理です。そうめん作りが盛んな浅口市ではそうめんを作る時の折れ曲がった部分が三味線の「ばち」に形が似ていることからこの名前がつきました。 ごんだら煮は西粟倉村という村で作られている郷土料理です。筑前煮に似た料理で、お祝いの時に食べられるようです。 さわらは岡山県を含む瀬戸内海でよく取れる魚で、岡山県民はさわらをよく食べるようです。刺身や酢じめなどほかの地域ではあまり食べられない食べ方もするようです。 〜食材産地〜 米:宮城県産 米粒麦:福井県産 さわら:韓国産 しょうが:茨城県産 にんじん:徳島県産 玉ねぎ:北海道産 大根:千葉県産 長ねぎ:茨城県産 万能ねぎ:福岡県産 ごぼう:青森県産 里芋:愛媛県産か埼玉県産のどちらか さやいんげん:千葉県産 こころとからだの授業 1年生
5月18日
1年生は担任の先生が「こころとからだの授業」を行いました。ねらいは「より良い人間関係を築くために大切な距離感について考えよう。」で、はじめに人権についてを確認しました。次に人間同士の距離感について、自分の考えを書き出し、生徒同士で意見交換をしました。
5/15(金)の給食
豚肉とごぼうの混ぜごはん
豆あじの南蛮漬け 白菜と生揚げのみそ汁 三色和え ごぼうには旬が初夏と冬の2回あります。初夏、今の時期にとれるごぼうは「新ごぼう」とも呼ばれています。 新ごぼうは普通のごぼうが完全に成長するよりも早く収穫します。なので、普通のごぼうよりも中の色は白っぽく、短いのが特徴です。 柔らかくて香りもよく、アクが少ないです。なので、調理しやすく、さっと火を通すだけで食べることができます。 ごぼうには食物繊維が多く含まれています。食物繊維は日本人の足りていない栄養素の1つです。積極的にとるようにしましょう! ※本日の写真はありません 〜食材産地〜 米:宮城県産 米粒麦:福井県産 豚肉:埼玉県産 豆あじ:京都府産 ごぼう:青森県産 しょうが:茨城県産 長ねぎ:茨城県産 玉ねぎ:北海道産 にんじん:徳島県産 白菜:茨城県産 小松菜:練馬区産 キャベツ:茨城県産 5/14(木)の給食
カレーピラフ
イタリアンスープ コメッコきなこケーキ 牛乳 1年中、売っている「たまご」にも旬があるのを皆さんは知っていますか? たまごは冬の終わりから春が旬の食材です。 最近の物価上昇でたまごも値段が上がりましたが、前までは「物価の優等生」と呼ばれ、60年くらい前から値段が変わっていなかったそうです。 鶏は冬から春にかけて産卵する数が減るので体の中で成熟される期間が長くなってたまごの栄養価も高くなります。 たまごは栄養豊富な食べ物で、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素は全て含んでいます。ぜひ、1日に1〜2個くらいは食べるようにしてほしいと思います。 ※本日の写真はありません 〜食材産地〜 米:宮城県産 米粒麦:福井県産 ツナ:ベトナム産 たまご:栃木県産 玉ねぎ:北海道産 にんじん:静岡県産 さやいんげん:千葉県産 小松菜:練馬区産 5/13(木)の給食
のりの佃煮 ひじき入りたまご焼き もやしと玉ねぎのみそ汁 野菜のらっきょう和え 牛乳 らっきょうは今が旬の野菜です。ほとんどはカレーなどの時に食べられる甘酢漬けで売っていますが、生のままでも食べることができます。 中国が原産の野菜で、日本での生産量1位は鳥取県です。鳥取県では日本で生産される約40%のらっきょうを作っています。 らっきょうは長ねぎ、玉ねぎ、にら、にんにくなどの仲間です。これらの野菜は香味野菜とも呼ばれ、香りが強いのが特徴です。 らっきょうの香り成分には疲労回復効果のある「ビタミンB1」の吸収を助ける働きがあります。ビタミンB1は豚肉、ブロッコリー、ごまなどに多いです。 〜食材産地〜 米:宮城県産 米粒麦:福井県産 豚肉:埼玉県産 にんじん:静岡県産 玉ねぎ:北海道産 さやいんげん:茨城県産 もやし:栃木県産 小松菜:練馬区産 運動会 放課後練習
5月14日
運動会に向けて、放課後練習をしました。各学年の様子です。
運動会 全校練習
5月12日(火)
運動会に向けて、はじめての全校練習がありました。実行委員を中心に、入場行進やラジオ体操を行いました。これからも暑い日が続きます。水分補給などをしっかりして、練習に参加してください。
5/12(火)の給食
マスのみそ豆乳ソース焼き むらくも汁 切干と小松菜のごま酢和え 牛乳 今日の給食に出ている魚の「マス」は今が旬の魚です。マスには何種類か仲間がいますが、「マス」と呼ばれるものは桜マスを指すことが多いです。身の色がピンク色であることや桜が咲く時期に旬を迎えることからこの名前がついているようです。 似た魚に皆さんもよく知る「鮭」があると思います。鮭は海でとれる魚、マスは川でとれる魚という分け方をするようですが、2種類の魚の明確な違いはないそうです。昔から種類が分からないうちに名前をつけてしまい、違いがよく分からなくなってしまったようです。 〜食材産地〜 米;宮城県産 米粒麦:福井県産 マス:アメリカ産 たまご:栃木県産 玉ねぎ:北海道産 もやし:栃木県産 長ねぎ:千葉県産 小松菜:練馬区産 5/11(月)の給食
野菜とひじきのごま和え 草団子入りおしるこ 牛乳 今日のおしるこに入っている草団子には「よもぎ」の粉が練りこんであります。1年中生えている植物ですが、食べられるものは春にとれるよもぎだけです。 よもぎは食べるほかにも昔から薬として使われたり、お酒に漬けこんで飲んだり、今では化粧品に使われたりもしています。昔から万能薬として使われていたようですね。 よもぎには独特の香りがあり、別名「日本のハーブ」とも呼ばれています。苦手な人も多いと思いますが、ぜひ、よもぎの香りを楽しみながら食べてほしいと思います。 草団子、あんこが苦手という生徒もいましたが、一口でも頑張って食べてほしいと思います。 〜食材産地〜 豚肉:埼玉県産 にんじん:静岡県産 玉ねぎ:北海道産 もやし:栃木県産 小松菜:練馬区産 |
|