麦ご飯 牛乳 さばの文化干し
おひたし　 野菜の味噌汁
５６０キロカロリー


　おひさまのひをあてて干すことを「てんぴぼし」といいます。「ぶんかぼし」は、人工的に冷たい風をあてて、さかなを干す方法をいいます。骨があるかもしれないですが、よくみてたべましょう。