本日乗船するミシガンを一足先に
平成２９年９月１５日（金）
今日は鮭についてお話します。 鮭は日本人にとって最もなじみの深い魚のひとつです。ほかの魚と違い、焼いても身の色が赤いですが、これはアスタキサンチンという色素で、免疫力を高める働きがあります。また、動脈(どうみゃく)硬化(こうか)やガン、白内障(はくないしょう)、胃潰瘍(いかいよう)、老化の予防に役立ちます。そのほかＥＰＡやＤＨＡなど脳を活性化させる成分も多く含んでいます。 宿のお見送り
修学旅行 ２日目
松井本館 到着
皆で夕食
９月１５日 英語で自己紹介をしましょう。
自分で英語の自己紹介文を考え、皆の前ではっきりと大きな声で自己紹介を行いました。
奈良公園
東大寺 奈良公園
東大寺
薬師寺 法話
薬師寺１
薬師寺到着
法隆寺２
法隆寺３
法隆寺１
修学旅行 東京駅 出発
9月14日 給食
今日は鶏肉についてお話しします。 鶏肉は、肉類の中で高タンパク・低脂肪なのが特徴です。特に、鶏肉のタンパク質は、量だけではなく質も良く、体に必要なアミノ酸をバランス良く含んでいます。筋肉の保持増進に適しているため、スポーツ選手の食事にも多く取り入れられている食品です。 また、コラーゲンも豊富で、皮膚の健康やカルシウムの骨への吸収にも役立ちます。 イタリアンスープには、溶き卵とパン粉を混ぜたものを入れ軽くまぜます。そうするとコロコロした卵スープになり、いつもとは違った食感を楽しめます♪仕上げに粉チーズを入れて濃くを出しています！ 以上、今日は鶏肉についてお知らせしました。 バスの車窓からアベノハルカス
修学旅行 １日目
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