体力テスト本番の様子です。この日は反復横跳び、上体起こし、立ち幅跳びを行いました。
事前に練習をしていたこともあり、どの子もやり方を理解してスムーズに計測することができました。
練習の成果を発揮して、上体起こし(30秒間)で20回を記録したと喜んでいる子もいました。

立ち幅跳びの練習の様子です。「イチ・二・サン・ジャーンプ」の掛け声に合わせて腕を振って遠くに跳べるように練習しています。中には、マットの端くらいまで跳んでいる子もいました。練習を繰り返しているうちに記録が伸びている子が増えました。来週水曜日の本番の測定が楽しみです。目標は男子127cm、女子121cmです。

先週から体力テストの練習に取り組んでいます。
上体起こしの練習の様子です。今年は感染症対策ということで肋木に足をかけて行います。来週の水曜日が本番の測定ですので頑張って練習しています。ぜひご家庭でも練習してみてください。膝を90度にして押さえてあげてください。
目標は30秒間で男子は15回、女子は14回です。