１１月３０日（水）
ソトアヤム 世界の料理（インドネシア） １１月２９日（火）
鰹のふりかけ 根菜煮 なめこの味噌汁 １１月２８日（月）
ボルシチ カフェモカゼリー １１月２５日（金）
華風大根 にらと豆腐のスープ １１月２４日（木）
野菜のごま和え かきたま汁 １１月２２日（火）
伴三糸 粟米湯（スーミータン） １１月２１日（月）
ツナサラダ くだもの（柿） １１月１５日（火）
スパイシーポテトフライ レンズ豆のスープ |
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