１０月３１日（火）
鯖の味噌煮 野菜のおかかあえ 吉野汁 １０月３０日（月）
松風焼き 根菜和え 豆腐の味噌汁 １０月２７日（金）
ミネストローネ １０月２６日（木）
糸寒天のごま酢あえ わかめの味噌汁 １０月２５日（水）
五目きんぴら 秋味碗 １０月２４日（火）
煮たまご フルーツのヨーグルトあえ １０月２３日（月）
鮭のちゃんちゃん焼 いものこ汁 １０月２０日（金）
いわしの香草焼き フレンチサラダ 米粉のシチュー １０月１９日（木）
春巻き 野菜塩和え 中華風卵スープ １０月１８日（水）
ポテトグラタン ジュリアンスープ １０月１７日（火）
春雨スープ 黒ごまプリン １０月１６日（月）
豆腐の田楽 いり昆布 ごま和え 豚汁 １０月１３日（金）
豆とチキンのカレー シーザーサラダ １０月１２日（木）
鯖の文化干し おろし酢和え なめこの味噌汁 １０月１１日（水）
鶏肉のマヨみそ焼き ひじきのマリネ オニオンスープ １０月１０日（火）目の愛護デー
グリーンサラダ ブルーベリーマフィン １０月６日（金）
パンプキンオムレツ かぶとベーコンのスープ １０月５日（木）
メンチカツ もやしサラダ 青菜の味噌汁 １０月４日（水）
さんまの生姜煮 野菜椀 カボチャ入りお月見団子 １０月３日（火）
太平燕（タイピーエン） くだもの |
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