＜献立＞
ごはん
サバの味噌煮
野菜の胡麻酢和え
すまし汁

＜はらぺこだより＞
今日はサバの味噌煮です。サバは秋が旬で、今一番脂がのっていて美味しい時期です。サバはビタミンＢやビタミンＤ、肝臓の働きを良くしてくれるタウリンなどが含まれています。

○はらぺこクイズ
サバを漢字で書くと、色の漢字が使われています。魚に何と書くでしょうか？
１、黒　　２、青　　３、赤

答え、２