＜献立＞
ツナチーズトースト
ポトフ
みかん

＜はらぺこだより＞
今日のくだものはみかんです。みかんは今の季節にたくさんつくられ、ビタミンＣが多く含まれています。特に、みかんのすじや、実が入っている袋にビタミンＣが多いので残さず食べましょう。

○はらぺこクイズ
みかんには血管を強くする働きがあるビタミンが含まれています。どのビタミンでしょうか？
１、ビタミンＨ　　２、ビタミンＫ　　３、ビタミンＰ

答え、３