＜献立＞
ごはん
鯖のおろしソース
ゆかり和え
根菜のごま汁

＜はらぺこだより＞
今日は鯖のおろしソースです。鯖には脂質やたんぱく質などの体をつくるのに必要なものやビタミンＢ、ビタミンＤが含まれています。そして大根おろしがたくさんかかっているので、ビタミンＣも一緒にとれます。

○はらぺこクイズ
日本で一番鯖がとれるところはどこでしょうか？
１、北海道　　２、長崎県　　３、茨城県

答え、３