３月１６日（月） 給食
ヨーグルト ジャージャー麺 中華スープ ＜はらぺこだより＞ 今日は牛乳の代わりにヨーグルトが出ました。ヨーグルトは牛乳からつくられるので、カルシウムがたくさんあります。カルシウムは、骨や歯を丈夫にしてくれる働きがあります。今日は大人気のジャージャー麺もあります。残さず食べましょう！ ○はらぺこクイズ 牛乳から作られていないものはどれでしょうか？ １、ゆば ２、チーズ ３、ヨーグルト 答え、１ ３月１３日（金） 給食
ごはん サバの味噌煮 野菜のおかか和え 野菜椀 ＜はらぺこだより＞ 今日はサバの味噌煮です。サバは脂がのっていて、栄養もたくさんあるおいしい魚です。頭の働きをよくしてくれる、ＤＨＡやＥＰＡがあります。ごはんと一緒にバランスよく食べましょう！ ○はらぺこクイズ サバは魚のにおいが強いのである野菜と一緒に煮ます。何の野菜でしょうか？ １、にんにく ２、たまねぎ ３、しょうが 答え、３ ３月１２日（木） 給食
チーズパン ＢＢＱチキン ブロッコリー 洋風野菜スープ ＜はらぺこだより＞ 今日は今が旬のおいしいブロッコリーです。ブロッコリーは１１月〜３月までがおいしく食べることのできる時期です。ブロッコリーにはカロテンとビタミンＣがたくさん含まれています。残さず食べて元気に過ごしましょう！ ○はらぺこクイズ ブロッコリーはある野菜からつくられました。何の野菜でしょうか？ １、キャベツ ２、レタス ３、はくさい 答え、１ ３月１１日（水）の給食
あんかけチャーハン わかめスープ 牛乳 ３月１０日（火） 給食
麦ごはん 豚のすき焼き風煮 じゃこの和風サラダ ＜はらぺこだより＞ 今日はカリカリのじゃこが入ったサラダです。じゃこにはカルシウムやビタミンＤがたくさんあります。だから、じゃこを食べると、骨や歯が丈夫になります。しっかりかんで食べましょう。 ○はらぺこクイズ じゃこはある魚のこどもです。何の魚でしょうか？ １、サンマ ２、イワシ ３、アジ 答え、２ ３月９日（月） 給食
きなこ揚げパン 肉団子スープ いちご ＜はらぺこだより＞ みなさん、外から帰ってきた時や、ごはんを食べる前に手を洗って、うがいをしていますか？今、インフルエンザが流行っています。小まめに水分補給や手洗い、うがいをして体調を万全にしましょう！ ３月６日（金） 給食
麦ごはん 家常豆腐 ナムル ＜はらぺこだより＞ 今日はもやしがたくさん入ったナムルです。ナムルは韓国料理の１つで、色々な野菜をつかって作ります。特にもやしは、お腹の調子を整えたり、風邪になりにくい体をつくるのに大切な栄養がたくさんあります。 ○はらぺこクイズ もやしは大豆からつくられますが、大豆にはなく、もやしにある栄養はなんでしょうか？ １、ビタミンＣ ２、カルシウム ３、鉄 答え、１ ３月５日（木） 給食
カレーライス 福神漬け カラフルサラダ ＜はらぺこだより＞ 今日は春日小一番人気のカレーライスです。春日のカレーライスにはじゃがいもと玉葱２０ｋｇと、にんじんが６ｋｇも入っています。野菜がたくさん入っていますね！今日は６年生と一緒に給食を食べます。楽しい時間を過ごしましょう。 ○はらぺこクイズ 今年度の給食でカレーが出たのは、今日を入れて何回あったでしょうか？ １、４回 ２、６回 ３、８回 答え、２ ３月３日（火） 給食
ちらし寿司 うすくず汁 ひなまつりゼリー ＜はらぺこだより＞ 今日はひな祭りです。１階の玄関にお雛様が飾られています。今日中にしっかり見に行きましょう。そして、ひな祭りデザートはピーチゼリーです。ゼリーの中には黄色い桃が入っています。他にもたくさんの具が入ったちらし寿司があります。 ○はらぺこクイズ ひな人形は全員で何人でしょうか？ １、１０人 ２、１５人 ３、２０人 答え、２ ３月２日（月） 給食
ごはん 鮭の黄金焼 野菜の昆布和え 豆腐の味噌汁 ＜はらぺこだより＞ 今日は鮭の黄金焼です。今日の鮭は北海道で捕れたものです。鮭には脳の働きを良くしてくれたり、骨を丈夫にする栄養があります。また、鮭の皮にはコラーゲンがたくさんあります。皮も残さず食べてましょう！ ○はらぺこクイズ 鮭にある脳の働きを良くしてくれるものは何と言うでしょうか？ １、ＤＨＣ ２、ＤＰＡ ３、ＤＨＡ 答え、３ |
|
|||||||||