７月１７日（木） 給食
セルフチリドッグ ボイルキャベツ トマトと卵のスープ ＜はらぺこだより＞ 今日は夏の野菜、トマトを使ったスープです。トマトは今が一番おいしい時期です。赤い色はリコピンといって肌を白くしてくれる働きがあります。また、脂肪を体内で燃やすのに必要なビタミンBも含まれています。 ○はらぺこクイズ トマトがおいしいと感じる成分はどこに多くあるでしょうか？ １、種のまわり ２、皮の裏 ３、ヘタの下 答え、１ ７月１５日（火） 給食
ジャンバラヤ トウモロコシ 夏野菜スープ ＜はらぺこだより＞ 今日は旬のとうがん、とうもろこし、おくらを使った献立です。とうがんは前にもおはなししましたが、ほとんどが水分ですね。とうもろこしは食物繊維がたくさんあるので腸をキレイにしてくれます。おくらのネバネバには栄養がたくさんあり、体の免疫力を高めて病気に負けない体をつくってくれます。しっかり食べて夏バテにならないようにしましょう。 ○はらぺこクイズ 今日の夏野菜の３つの中で、プラスチックの原料になるのはどれでしょうか？ １、とうがん ２、とうもろこし ３、おくら 答え、２ ７月１４日（月） 給食
ミルクパン スパニッシュバーグ パセリポテト コーンスープ ＜はらぺこだより＞ 今日はスパイスの効いたハンバーグです。ハンバーグの中には、玉葱、卵、パン粉、チーズが入っています。そして、上からトマトソースがかかっているので、具沢山で栄養満点です。みなさんの大好きなお肉を残さず食べてください。 ○はらぺこクイズ ハンバーグを最初に作った国はどこでしょうか？ １、ドイツ ２、アメリカ ３、ロシア 答え、１ ７月９日（水）の給食
じゃことごぼうのふりかけ 生揚げの五目煮 牛乳 ７月８日（火） 給食
○はらぺこクイズ カロテンは体内に入るとあるビタミンに変化します。何のビタミンに変化するでしようか？ １、ビタミンA ２、ビタミンB ３、ビタミンC 答え、１ 7月７日（月） 給食
ちらし寿司 七夕汁 七夕ゼリー ＜はらぺこだより＞ 今日は七夕です。給食室の前に手作りの笹を飾りました。みなさんで短冊に願い事を書いて、笹につるしてください。 今日の献立は星の形をしたものがたくさん入っています。探してみてください。 ○はらぺこクイズ 今日は雨です。雨になると、川の水が増水します。天の川も水が増え渡ることができません。その時、ある鳥が渡るのを手伝ってくれます。何の鳥でしょうか？ １、はくちょう ２、わし ３、かささぎ 答え、３ ７月４日（金） 給食
＜献立＞ 豚キムチ丼 塩きゅうり チンゲンサイのスープ ７月３日（木） 給食
レーズンパン 鶏肉のマスタード焼き 枝豆 マカロニスープ ＜はらぺこだより＞ 今日は旬の枝豆です。枝豆は未成熟な大豆を収穫したものです。大豆と同じですから、栄養がたくさん含まれています。枝豆は200種類もあります。旬の味をしっかり食べてください。 ○はらぺこクイズ 大豆にはなく、枝豆にはあるビタミンはなんでしょうか？ １、ビタミンC ２、ビタミンD ３、ビタミンE 答え、１ ７月２日（水）の給食
麦ごはん 野菜のおかか和え 魚の文化干し じゃがいもの味噌汁 牛乳 ７月１日（火） 給食
アップルトースト ポークビーンズ 冷凍みかん ＜はらぺこだより＞ 今日から７月です。もうすぐ夏休みですね。気を抜かず、夏休みまでの学校生活も元気に過ごしましょう。今日から７日まで給食室の前に手作りの笹が飾ってあります。七夕では短冊にお願いごとを書いて笹に飾ります。みなさんも春日の笹に願い事をしてください。 〇はらぺこクイズ 今日は冷凍みかんです。みかんにはなんのビタミンがたくさん含まれているでしょうか？ １、ビタミンA ２、ビタミンB ３、ビタミンC 答え、３ |
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