今日の献立は　じゃこチャーハン、いかのオイル焼き、トックスープ、牛乳です。

かつて、世界のいか漁獲量の半分は日本で消費されている、とまで言われるほど、日本人はいかを食べていました。今では日本食の普及などで海外でも消費が増えてはいますが、今でも日本で多く食べられています。
今日は、いかをごま油と塩で焼いたいかのオイル焼きです。シンプルですが、いかのぷりぷりとした食感が楽しめる一品です。しっかり食べましょう。