＊本日のメニュー
・たくわんご飯
・野菜の胡麻和え
・里芋と大根のそぼろ煮
・牛乳

＊腹ぺこだより
　今日は里芋についてです。みなさんは山芋は食べたことがありますか？山芋は山でとれるので山芋と呼ばれています。では、里芋は・・・里でとれるからですね。里芋にはぬるぬるする成分の「ガラクタン」というものが含まれていて、これは脳細胞を活性化させ、風邪をひかない体を作ってくれます。

＊はらぺこクイズ
　里芋のある部分を「いもがら」と言います。どこのことを言うのでしょうか。






答え　くき

＊本日のメニュー
・豚キムチ丼
・華風大根
・広東スープ
・牛乳

＊腹ぺこだより
　今日はキムチの白菜についてです。
　白菜はほとんどが水分ですが、ビタミンＣが多く含まれているので、風邪の予防や免疫力のアップに効果があります。

＊はらぺこクイズ
　キムチは乳酸菌を使って発酵させて作られています。腸内の悪玉菌を減らし、腸をきれいにしてくれます。このキムチはどこの国で作られたのがはじめでしょうか。





答え　韓国

9月26日から28日まで行われた、5年生の武石移動教室の様子を「学校生活」にまとめましたのでご覧ください。

平成24年度10月号

＊本日のメニュー
・麦ご飯
・サンマの筒煮
・野菜の辛味和え
・具沢山味噌汁
・牛乳

＊本日の「腹ぺこだより」はありません。

　本日セーフティ教室が行われ、練馬警察署の方々にご指導いただきました。１年生から５年生は、連れ去られ防止や不審者対応、万引き防止のためのお話や、実践を通して身の守り方などを学ぶことができました。また、６年生には、薬物乱用防止教室が開かれました。子供たちは真剣に話を聞き、ビデオやドラッグの見本を見て、薬物の怖さについて学びました。
　児童の下校後には、練馬警察、保護者、学校評議員、教職員で協議会を行いました。子供たちが常に安心、安全に過ごせるよう、密に連携を図ることが大切だということを改めて考えされられました。

＊本日のメニュー
・ショートニングパン
・クラムチャウダー
・ツナサラダ
・牛乳

＊腹ぺこだより
　今日はアサリについてです。クラムチャウダーに入っているアサリには鉄分や亜鉛が含まれていて、いきなり立ったときにふらふらしてしまう貧血などにとても効果的です。

＊はらぺこクイズ
　クラムチャウダーとは、二枚貝のクリームスープのことを言います。これは、どこかの国のニューイングランドという場所で食べられたのが始まりです。どこの国の料理でしょうか。




答え　アメリカ合衆国