3月8日(金)の給食・麦ご飯 ・鶏肉のみそマヨネーズ焼き ・五目きんぴら ・野菜椀 ・牛乳 *腹ぺこだより 今日はこんにゃくについてです。こんにゃくは何から作られているか知っていますか。こんにゃくいもという芋から作られます。芋を乾燥させ、粉にしたものが原料です。こんにゃくはカロリーがとても少なく、ダイエット食品にも使われています。食物繊維がとても多く、腸をきれいにしてくれる働きがあります。こんにゃくはほとんど味がないですが、五目きんぴらの野菜と一緒に食べると、とてもおいしいですよ。 *はらぺこクイズ こんにゃくいもはとても弱く、葉に傷がつくだけで病気になってしまいます。では、このようなことから何と呼ばれていたでしょうか。 (1)難玉 (2)替玉 (3)運玉 答え(3)運玉 交流給食・交流遊び2年生 馬頭琴「スーホの白い馬」の学習を終えた後なので、物語を思い浮かべながら馬頭琴の音色の美しさに浸りました。飛行機で4時間もあれば行けるというモンゴルの暮らしについてのお話も聞き、モンゴルのことを身近に感じることができました。 3月7日(木)の給食・黒糖食パン ・ラザニア ・オニオンスープ ・清見オレンジ ・牛乳 *腹ぺこだより 今日の果物は清見オレンジです。清見オレンジは3月から5月に食べることができる、今が旬の果物です。この清見オレンジは、みかんとオレンジをかけ合せたもので、ビタミンCがたくさん含まれています。また、オレンジ色の成分であるクリプトキサンチンはがんなどの病気を予防する働きがあります。 *はらぺこクイズ 清見オレンジはみかんとオレンジからつくられていますね。このように2つのものからつくられる種類のことを何というでしょうか。 (1)エスカルゴ (2)タンゴール (3)マンダリン 答え(2)タンゴール(清見タンゴールとも言います) 6年生を送る会(3)温かい歌を歌いながら6年生に呼びかけを行いました。最後に「フライングゲット」のダンスをして、会場を大いに楽しませてくれました。 5年生・・・「女々しくて」 最初から最後まで、会場を飲み込むような勢いで踊りきりました。最後は他の学年までもつられて踊るぐらい盛り上がりました。 6年生を送る会(2)1年生・・・手遊び歌「ねずみの餅つきお祝いバージョン」 ペアになって歌ったり、6年生への呼びかけをしたりと、体育館がほほえましい空気に包まれました。 2年生・・・あたりまえ体操 6年生に対してお世話になった気持ちをとても面白くリズムよく踊り、会場が盛り上がりました。 3年生・・・嵐「WILD AT HEART」とお笑い「ワイルドだぜえ」 ダンスとお笑いをうまく合わせて楽しく明るく発表できました。「6年生はワイルドだぜえ!」 6年生 感謝の集いこの会には、6年生、保護者、教職員、そして6年生がお世話になった先生方が参加しました。みんなから「おめでとう」や「ありがとう」を伝える素敵な会になりました。 6年生は、エピソードを交えた6年間の思い出を発表したり、合奏をしたりしました。また、先生方からもお祝いのプレゼントが、保護者の方からもお祝いに合唱のプレゼントがありました。 最後には、6年生から先生方と保護者へ感謝の気持ちを気持ちをこめたプレゼントが用意されました。 引き継ぎ式クラブ活動や委員会活動、校旗当番など今まで6年生が中心になって行ってきたものを5年生へと引き継ぎました。 6年生のみなさん、今までありがとうございました。春日小学校の伝統を5年生がしっかりと引き継いでいきます。 6年生を送る会(1)6年生は1年生と一緒に入場しました。約1年前の「1年生を迎える会」では連れてきてもらう側の1年生でしたが、今日は6年生をエスコートしました。 2年生からは、手作りの首飾りがプレゼントされました。 そして、各学年からの出し物。 それぞれの学年が、今日の日のために準備を重ねてきました。 3月6日(水)の給食・大豆ひじきご飯 ・ししゃものみりん焼き ・豚汁 ・牛乳 *腹ぺこだより 今日はひじきについてです。ひじきにはカルシウム、カリウム、鉄などがたくさん含まれています。そして、大豆と一緒に食べると、大豆のサポニンという成分でひじきがやわらかくなり、栄養の吸収もよくなります。大豆とひじきを一緒にたくさん食べてくださいね。 *はらぺこクイズ ひじきには100gあたり、カルシウムが14000mgも含まれています。 ではみなさんが、1日あたりどのぐらいのカルシウムをとればよいでしょうか。 (1)1000mg (2)750mg (3)300g 答え(2)750mg 3月5日(火)の給食・チキンライス ・イタリアンスープ ・牛乳 *腹ぺこだより 今日はスープに入っているチーズについてです。みなさんはチーズが何からできているか知っていますか?みなさんが給食で毎日飲んでいる牛乳からつくられています。スープに入っているチーズは、粉になっているのでなかなか見つけられないと思いますが、探してみてください。チーズは牛乳からつくられているので、カルシウムがたくさん含まれています。日本人は、カルシウムが不足していると言われています。牛乳もしっかり飲んで、骨を強くしましょう。 *はらぺこクイズ 牛乳からつくられている食べ物がたくさんあります。では、牛乳からつくられていないものは、どれでしょう。 (1)バター (2)ヨーグルト (3)ゆば 答え(3)ゆば 表彰式・音楽集会また、音楽集会では、明後日に「6年生を送る会」がありますので、全校で歌う「ビリーブ」を練習しました。全校そろって練習するのは今日で最後になりますので、一生懸命に心をこめて歌いました。 3月4日(月)の給食・揚げパン ・肉団子スープ ・ミニトマト ・牛乳 *腹ぺこだより 今日はニラについてです。ニラはスープに入っています。ニラにはカロテン、ビタミンB2・C、カルシウム、カリウムなどをたくさん含む緑黄色野菜です。ニラのアソシンという成分がビタミンB群の吸収をよくしてくれるので、ビタミンBがたくさん含まれている豚肉との相性は抜群です。肉団子スープには豚肉で作った肉団子がたくさんあるので、一緒に食べましょう。 *はらぺこクイズ 野菜には体を温めるものと冷やすものがあります。では、ニラはどちらの働きがあるでしょうか。 答え 温める 3月1日(金)の給食・ちらし寿司 ・菜花の和え物 ・すまし汁 ・いちご ・牛乳 *腹ぺこだより 今日はひな祭り献立です。春の食材がいっぱいです。菜花やいちごが特に有名ですね。菜花は緑黄色野菜という仲間で、カロテン、ビタミンB1・B2、葉酸、カルシウム、鉄が含まれています。ビタミンCはその中でもとても多く含まれているので、風邪をひかない体をつくるには、とても大切な野菜です。では、いちごはどうでしょう?これもたくさんのビタミンCが含まれているんですよ。1日10個食べると1日に体が必要とするビタミンCが取れてしまうんです。 大なわ大会今日の大会では、初回の記録より70回以上も伸ばすクラスもありました。どのクラスも大きな成長でした。また、1年生、3年生、5年生(5年生は学校記録も更新)では学年記録も更新されました。 1月の初回の記録会では1835回だった全校記録も、600回近く記録を伸ばし、今日が2429回になりました。今年は全校記録も更新です。 今日で、大なわ集会は終わりますが、この先も大なわや外遊びを楽しんでほしいと思います。 |
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