1月15日(木) 給食ごはん ぶりの照り焼き 野菜の生姜醤油和え 白菜の味噌汁 <はらぺこだより> 今日はぶりの照り焼きです。ぶりは冬に脂がのってとてもおいしくなります。また、ぶりは魚の中でも特にビタミンBが多く含まれています。ごはんとバランスよく食べましょう! ○はらぺこクイズ 今日のぶりはどこで獲れたでしょうか? 1、北海道 2、富山県 3、千葉県 答え、3 児童集会1月14日(水)の給食食パン みかんジャム 洋風すいとん コーンサラダ 牛乳 1月13日(火) 給食麦ごはん 生揚げの五目煮 昆布和え <はらぺこだより> 今日は生揚げの五目煮です。生揚げは豆腐を揚げて作られます。豆腐にはたんぱく質、脂質が含まれています。またレシチンというコレステロールを分解したり、脳の働きを良くする栄養もあります。 ○はらぺこクイズ 豆腐には他にもたくさんの栄養があります。どれが豆腐にある栄養でしょうか? 1、ビタミンC 2、カルシウム 3、カロテン 答え、2 1月学校公開 3年生学習発表会平成27年スタート1月9日(金) 給食セサミパン 冬野菜サラダ ポークビーンズ りんご <はらぺこだより> 今日は冬野菜をつかったサラダです。冬の旬の野菜は土の中で作られるものが多いです。サラダに入っているにんじん、ごぼう、れんこん、かぶも土の中で作られます。ごぼうとれんこんには食物繊維が多く含まれているので、お腹の調子を良くしてくれます。 ○はらぺこクイズ サラダの中に、ある野菜の葉っぱが入っています。何の野菜でしょうか? 1、にんじん 2、れんこん 3、かぶ 答え、3 1月8日(木) 給食雑穀ごはん 松風焼き 七草雑煮 <はらぺこだより> 今日から学校と給食が始まりました。今年最初の献立は七草雑煮です。七草とは、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろです。春日小学校の七草雑煮はすずなとすずしろが入っています。その他には、にんじん、ほうれん草、里芋、ねぎ、ごぼうが入っています。 ○はらぺこクイズ すずなはかぶです。ではすずしろはなんでしょうか? 答え、大根 |
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