今日の給食

○じゃことごまのごはん
○ふわふわ つくね焼き
〇どさんこ汁
○牛乳


　９月に登場したふわふわつくね焼きですが、今日は和風のおろしソースバージョンです。鶏のひき肉に、はんぺんをつぶして混ぜ合わせています。ふんわり焼けたつくねに、大根おろしと、おしょうゆの おろしソースをかけました。
　どさんこ汁の「どさんこ」は、漢字で書くと「道産子」になり、「北海道人、北海道でうまれた物」という意味になります。「どさんこ汁」は北海道で取れた野菜等で作る汁です。じゃが芋、コーン、人参、玉ねぎを使い、みそで味付けし、最後にバターを落とします。
　いつもと一味違うこくのある おみそ汁になります。

今日の給食

○チキンライス
○ハニーサラダ
○バミセリスープ
○牛乳

　ハニーサラダのドレッシングには、はちみつを使っています。こくのある甘みと酸味のきいたドレッシングで、ゆでた野菜を和え、仕上げに細く切って油で揚げたじゃが芋を乗せました。
　揚げたじゃが芋のパリパリした食感が楽しい、人気のサラダです。

今日の給食

○ごはん
○擬製豆腐
○ツナとキャベツの煮物
○具だくさんみそ汁
○牛乳


　今日の擬製豆腐にはいっている「ひじき」。わかめや昆布と同じ海藻の仲間です。
　干しひじきは栄養価が高く、カルシウムが牛乳の約12倍、食物繊維がごぼうの7倍、マグネシウムがアーモンドの2倍も含まれています。骨や歯を作り、お腹の調子を整えてくれる働きがあります。
　ひじきには、春先に、伸びてくる枝や葉をとる、「芽ひじき」と、茎の部分の「長ひじき」の2種類があり、味や歯ごたえに違いがあります。

今日の給食

○かき揚げ丼
○けんちん汁
○牛乳


　寒い日が続いていますね。冬野菜を食べましょう！
　冬野菜とは、根菜類やいも類、葉菜類で、土の中や表面で栽培され、冬に採れる野菜を言います。
　例えば、ごぼう・だいこん・さつまいも・小松菜・ほうれん草などで、今日のけんちん汁にも使われています。
　冬野菜にはからだを温める作用があると言われています。
　暖房や衣類でからだを温めても、からだの中が冷えていると抵抗力が低下してしまいます。
　上手に旬の冬野菜をとり、からだの中から温まりましょう。

１日目の夜は比較的しっかり寝てくれた子どもたちです。朝会をした後、セルフ方式の朝食。おかわりを含めた牛乳が無くなるなどよく食べていました。風も無く穏やかな岩井です。大山千枚田に向かって出発です。

１日目の夜はキャンドルファイヤー。レク係の子どもたちががんばりました。まずはゲームで楽しみました。校長先生タイムではレクダンスの歌と踊りで盛り上がりました。そしてジャンボリーミッキーを全員で踊りました。キャンドルセレモニーでは、自立の火、自主的な行動の火、笑顔の火をキャンドルに灯し、３日間の結束を確かめました。これから就寝準備です。しっかり寝てくれることを願っています。

入浴タイムを終え、いよいよ夕食タイム。食事係の準備、班ごとで整列して食堂へ。初めてのベルデの夕食を楽しみ味わっていました。

公園でお弁当タイムをとり、ベルデ岩井へ。開校式、避難訓練をし学年写真を撮影。部屋でたっぷりのんびりタイムを満喫しました。

出発式の後、予定通りに学校を出発。高速道路の渋滞で、３０分程遅れてJFEスチールへ到着。ホールで説明ビデオを見た後ヘルメットを着用し、いよいよ見学。敷地の広さ、工場内の音や熱さにびっくりの子どもたちでした。

創作音楽劇「シートピアをめざして〜くじら号の旅〜クリスマス編」
生演奏の音楽と映像を合体させた音楽劇です。
とにかく演奏が上手！さすがプロです。

おやじの会のやきそば
４００食以上作ります。ソース、そしてかつお節のいい匂いが漂います。

バドミントン　シャトル投げ　
ラケットの感覚に慣れてくると、打ち返すことができるようになってきます。

ぐるぐるアタックシュート
ぐるぐる回った後にけるなんて、難しい！

イライラ棒チャレンジ
４つの難易度がありましたが、難しいところに挑戦している人が多かったです。

シュートチャレンジ　キックゴール
ボールを空中に浮かせることは難しそう。
するどいキックをしている人もいました。

ストラックアウト　バッティング
思ったところに投げられり、バットでボールが打てたりしたときはうれしそうでした。

ポンポンカーリング
最初に空気を入れるように軽くたたいて・・・
コツがあるようです。

１３日の午前中、６年生は美術館見学に行ってきました。中村橋駅近くにある練馬区立美術館です。学芸員の方についていただき、バックヤード見学と展覧会見学を体験しました。地下にある収蔵庫などの見学では、その厳重な補完体制や７６００点も収蔵されていることにびっくりしました。展覧会では、練馬区のアトリエで５０年以上作品を描いた画家：野見山暁治さんの追悼展を見学しました。展覧会の静けさや本物の作品の迫力に圧倒されていた６年生でした。

今日の給食

○フレンチトースト
○ジャーマンポテト
○白いんげん豆と野菜のスープ
○牛乳


　今日は人気のフレンチトーストです。おうちでの作り方を紹介します。
バットに卵1個、メープルシロップ大さじ１、砂糖大さじ１を入れ、よく混ぜ、牛乳100ｍｌを入れてさらに混ぜる。
1.食パン6枚切り2枚を、1につける。
2.フランパンを熱し、バターを入れ溶かし、2を焼く。
3.焼き目がついたら裏返し、蓋をして弱火で2分ほど焼く。
4.焼き上がったら、お皿に盛り付けて完成です。
　お好みで、メープルシロップや、チョコソースをかけたり、生クリームやフルーツを添えたりするのも楽しいですね。

今日の給食

○ごはん
○のりの佃煮(つくだに)
○肉じゃが
○パリパリサラダ
○牛乳

　ごはんがすすむ、のりの佃煮です。今日は作り方を紹介します。簡単なのでおうちでぜひ作ってみてください。
【材料（４人分）】
もみのり：１０グラム、だし汁：大さじ４、砂糖：小さじ２
しょうゆ：小さじ２、みりん：小さじ１、酒：小さじ１
【作り方】
〔1〕もみのりを小さくちぎる。
〔2〕小鍋にだし汁と、もみのりを入れて少しおく。
〔3〕だし汁で、もみのりが柔らかくなったら、砂糖、しょうゆ、みりん、酒を加えて焦がさないよう弱火で煮詰める。
※お好みで甘さを調整してください。