リフトから
リフトにも慣れました。最初は怖かったリフトも手を振る余裕ができました。
広いゲレンデ
慣れたところで、広いゲレンデで気持ちよく滑りました。
1月13日(火)給食
昆布混ぜご飯、焼きししゃも、和風肉団子スープ、牛乳、 ※『ししゃも』の栄養価は？ カルシウムとそれを助けるビタミンDが豊富で骨や歯を丈夫にし、 たんぱく質、血流改善効果のあるDHA・EPA、ビタミンB群、鉄分、 亜鉛など、低カロリーながら栄養満点な食品です。 特に、骨粗しょう症予防やアンチエイジング、筋肉・肌・髪の 健康維持に役立つといわれています。 ３日目林間コース
まずは、林間コースで足慣らしです。
曇って少し雪が舞っていますが、ゲレンデはとても空いていて滑りやすいです。 
３日目リフト乗車
どの班もリフトに乗ってゲレンデの上へ向かいました。
３日目スキー実習
早いもので、最後のスキー実習になりました。
入念に準備運動をして、各班実習スタートです。 
３日目スキー準備
３日目ともなるとスキー靴を履くのもスムーズです。
スキー靴での歩行も慣れました。 最後のスキー実習に向かいます。 
３日目朝食
今朝もバイキングの朝食をモリモリ美味しくいただきました。
ダンスの練習
A組は、ダンス発表会に向けて練習しました。
自由時間
B組は、カードゲームをして楽しみました。
お土産購入
楽しみの一つ、お土産の買い物です。
お土産やさんにベルデまで出張していただきました。 何がいいかなと嬉しそうにお土産を選んでいました。 
２日目夕食
１日中スキーをして、お腹も空きました。
今晩のメインは、一人ずつのすき焼き鍋です。 アツアツの鍋を美味しくいただきました。 
スキー実習終了
２日目のスキー実習を終えて、ベルデに帰ってきました。
疲れているはずですが、達成感や満足感で足取りは軽やかです。 重いスキー靴を脱いで、足もスッキリ！！ 
班ごとに記念撮影
スキー指導員の先生と一緒に記念写真を撮りました。
２日目昼食
ゲレンデのレストハウスでカレーライスとサラダを美味しくいただきました。
「スキーとカレー」最高の組み合わせの１つです。 
２日目林間コース
いよいよ上から滑ります。まずは、傾斜の緩やかな林間コースで練習です。
２日目リフト乗車
全班リフトに乗りました。
初めてリフトに乗る生徒からは、ジェットコースターにでも乗っているような歓声や悲鳴が聞こえてきました。 
２日目スキー実習準備
昨日と打って変わって青空が広がりました。
２日目朝食
バイキングの朝食です。
和食・洋食思い思いに好きなものを選んで、美味しくいただきました。 
1月9日(金)給食
ルーローハン、ルオボータン、牛乳 ※『ルオボータン』ってどんな料理？ 台湾の家庭料理で、大根（蘿蔔＝ルオボー）を柔らかく煮込んだ シンプルなスープのこと。 なお、「ルーローハン」は細かく刻んだ豚バラ肉を醤油や香辛料 で甘辛くじっくり煮込み、その肉そぼろと煮汁をご飯にたっぷり かけた台湾の定番屋台料理。 |
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