夏野菜カレー 牛乳
わかめとじゃこのサラダ
５６５キロカロリー


　いよいよ一学期が終わり夏休みに入ります。一学期最後の給食は夏野菜カレーです。夏休みも「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけ、元気に過ごしましょう。

タコライス 牛乳 もずくスープ
５４６キロカロリー


　タコライスはメキシコのタコスという料理がもとでできた、沖縄県の料理です。ごはんの上に野菜・その上ににタコライスのソースをかけて食べてください。

麦ごはん 牛乳
魚のマリアナソース
バンサンスー 中華スープ
６０３キロカロリー


　マリアナソースとは、トマトソースのひとつでイタリア料理によく使われています。今日はカジキマグロに衣をつけて油であげたものにマリアナソースをからめました。

麦ご飯 牛乳
ほうれん草入りたまご焼
ジャコひじき 冬瓜の和風汁
６００キロカロリー


　とうがんはきゅうりやスイカの仲間の野菜です。９５パーセントが水分で、さっぱりしていて夏にぴったりです。汁ものにいれたり、煮物にすることが多いです。和風の料理だけではなく、トマトソースなどで煮込んでもおいしく食べることができます。

プルコギ丼 牛乳
あさりのワンタンスープ
５６７キロカロリー


　韓国語で「プル」は「火」、「コギ」は「お肉」という意味があります。給食室で手作りしたソースにお肉をつけて味付けしました。ソースには、すりおろしたりんごやたまねぎを使っています。

きびゆかりごはん 牛乳
焼きししゃも 野菜の煮びたし
五目呉汁
５８４キロカロリー


　ししゃもは頭からしっぽまで骨ごと食べられる魚です。骨を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん含まれています。よく噛んで食べましょう。五目呉汁のじゃがいもと玉ねぎは近くの農家・森屋さんの畑で採れたものです。

ガパオライス 牛乳
ニラともやしのスープ
５４９キロカロリー


　ガパオライスはタイ料理のひとつです。バジルをつかって、お肉や野菜をいためたものです。タイではピリッと辛い香辛料やナンプラーという魚を使ったしょうゆで味付けをします。給食では皆さんの食べやすい味付けにしています。

夏ちらし 牛乳
七夕汁 七夕ゼリー
５２８キロカロリー


　七夕は中国から伝わった行事の一つで、一年に一度、織姫と彦星が会えるという伝説に基づいたお祭りです。一年に５回ある節句のうちの一つです。今日は夏ちらし、そうめんと星のかまぼこがはいった七夕汁でお祝いをします。ゼリーには、星形のナタデココが入っています。

きなこ揚げパン 牛乳
チリコンカン
小玉すいか
６７４キロカロリー


　今日は人気の献立の揚げパンです。揚げパンは今から７０年ほど前に東京都の大田区で作られたのがはじまりと言われています。そして昔から人気の献立だそうです。
　昔は砂糖だけでしたが、今では砂糖だけでなく、きなこやココアなどいろいろな種類の揚げパンがあります。
チリコンカンのじゃがいもは、近くの農家・森屋さんの畑でとれたものです。

なすとトマトのスパゲティ 牛乳
パリパリサラダ
６３６キロカロリー


　今日のサラダはパリパリサラダです。皆さんから人気のメニューのひとつです。パリパリのものは、ワンタンの皮を油で揚げたものです。今日はお米の粉で作られたワンタンを使いました。

ご飯 牛乳 和風おろしハンバーグ
もやしの土佐和え 夏野菜の味噌汁
５８８キロカロリー


「とさあえ」とは、かつおぶしをつかった和え物のことです。高知県の土佐という場所では、おいしいかつお節が作られています。このことから、この土佐という名前がつかわれています。

焼き肉ガーリックライス 牛乳
トマトスープ
５５５キロカロリー


　今日の玉ねぎは練馬の畑でとれたものです。練馬区のどこの小中学校でも練馬で採れた玉ねぎを使った給食が出ます。北町西小学校の給食は、焼き肉ガーリックライス、トマトスープです。どちらもたっぷり玉ねぎを使いました。
スープのじゃがいもは近くの農家・
森屋さんの畑でとれたものです。