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　　　　　　夏休みの学びに役立つ「東京こども自由研究ラボ」

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・ジャージャー麺
・白玉フルーツポンチ
・牛乳

　ジャージャー麺は中国北部の家庭料理です。ジャージャーとは、豚ひき肉と野菜のみじん切りを炒めて作った肉味噌のことをいいます。給食では、赤みそと八丁味噌の２種類を使って作った肉味噌に茹でたもやしときゅうりをトッピングしました。
　2学期の給食は、9月1日(火)から始まります。夏休み中も規則正しい生活を心掛け、2学期にまた元気なみなさんに会えるのを楽しみにしています。

　5年生は、日本水難救済会の江口先生を招聘し、水難事故防止教室を行いました。
　不慮の水の事故から自分の身を守るため、トラブルが起こった時の対処法のみならず、トラブルを起こさないための予防法に重点を置いた学びとなりました。水の事故は「そなえる」ことで相当に防げるものです。夏休みには、海や川での遊びや家族での水辺のレジャーの機会が増えると思います。御家庭でも、今一度確認してからお出かけください。

　家庭科では、夏をすずしくさわやかに過ごすための工夫の一つとして、洗濯の仕方を学びます。よく晴れた日、6年生は、体育館前の流しで靴下やハンカチを手洗いしていました。洗面器に水を張り、洗剤を溶かし、洗濯板にも挑戦しました。
　家庭科の学習は、家庭で取材し、学校で実習し、家庭で実践することで身に付けていくものです。夏休みには、1学期に学んだことをぜひ実践してほしいです。

・ごはん
・小魚のから揚げ
・肉じゃが
・じゃこ入り和風サラダ
・牛乳

　今日は、小魚のきびなごを使ったから揚げでした。また、サラダには小魚のちりめんじゃこが入っていました。小魚は頭から丸ごと食べられるので、カルシウムを多くとることができ、成長期の子供たちに食べてほしい食材のひとつです。
　夏休みの間も、ぜひ小魚や牛乳などカルシウムを多く含む食品を積極的に食べてほしいと思います。

　3年生が6月の学校公開の時に作っていた実験カー。風の力で車を動かす実験を終え、この日は、ゴムの伸ばし方を変えたときの車の動き方の違いを調べる実験をしていました。校長室の前の廊下で楽しそうに活動する声が聞こえてきました。

・ポークカレーライス
・夏野菜の焼きサラダ
・くだもの（すいか）
・牛乳

　夏野菜に含まれる水分やカリウムは、汗で不足しがちな水分を補給したり、熱のこもった体を中からクールダウンすることができます。今日は、かぼちゃ・ズッキーニ・赤ピーマンなどの夏野菜をオーブンで焼いて、カレーにトッピングしました。
　夏バテ防止、熱中症予防におうちでも夏野菜をぜひ積極的に食べてみてください。

　7月14日（火）の給食には、区内の農家さんでその朝とれた「とうもろこし」が出ました。
　1時間目に1年生は、全校分のとうもろこしの皮むきをしました。初めて経験する子も多く、皮を1枚1枚むくのも一苦労。ひげを取るのはもっと大変でした。
　1年生のおかげで、甘くてみずみずしいゆでとうもろこしをいただくことができました。

　さくらんぼフィスティバルは、２年生以上の各クラスがお店を企画・運営し、互いにお店を回って楽しむおまつりです。どのクラスも、子供らしいアイディアが光るお店を展開していました。
　スタートすると、まずはなかよし班の学年のお店に行くルールになっているため、高学年と低学年の交流も充実していて心温まる様子が多々見られました。そして、何より、お店屋さん自身がとっても楽しそうで、大いに盛り上がりました。

・ピラフ
・てりやきチキン
・ゆでとうもろこし
・ジュリアンスープ
・牛乳

　今日は、立野町の井口さんの畑で採れたとうもろこしを１年生がていねいに皮むきしてくれました。とうもろこしのふさふさのひげは実１つ１つにつながっていて、ひげと実の数は同じです。また、ひげが茶色いほど実が甘いそうです。朝採れのとうもこしはみずみずしく甘く、子供たちもよく食べていました。

　稲荷山図書館の司書さんによる「虫」のお話会を開催しました。紹介していただいた本は、「はらぺこあおむし」「ありのかぞく」「とべばった」「かおかおだあれ」「こうちゅうサッカー」です。読み聞かせの合間に、稲荷山図書館にいる昆虫のお話も聞けました。1つは、アリの巣が見られるとのこと。女王アリは20年以上も生きることがあると知りました。また、ニジイロクワガタは、ケースに入れて持ってきてくださり、目の前で見ることができました。
　ぜひ、アリの巣やニジイロクワガタを見に、稲荷山図書館へ行ってみたくなりました。

・ごはん
・いわしのかば焼き
・野菜のおかか和え
・青菜のみそ汁
・牛乳

　今日のいわしのかば焼きは、下味をつけたいわしにでん粉をつけてカラッと揚げ、タレを絡めて作りました。いわしは魚臭さや小骨が多く苦手な子が多いですが、今日のようなかば焼きにするとよく食べてくれます。

　７月の避難訓練は、不審者が学校内に侵入した場合を想定し、基本行動について演習しました。
　子供たちは、事前に学習した通り教室のドアに鍵をかけ、バリケードを作り、中が見えないようにカーテンを閉めて、気配を感じさせないように身を潜めました。
　職員室にいた職員は、さすまたや催涙しプレーなどを持って、不審者に対応しました。
　万が一に備え、毎月の訓練は子供たちも職員も真剣に取り組んでいます。

・麦ごはん
・マーボー豆腐
・春雨サラダ
・みかんゼリー
・牛乳

　今日は、子供たちに人気のあるメニューのマーボー豆腐や春雨サラダでした。学校のマーボー豆腐にもトウバンジャンが入っていますが、低学年でも食べられるように低学年と高学年と分けて辛さを変えて作っています。今日はどの料理もよく食べてくれていました。

　7月13日（月）に行う、さくらんぼフェスティバルに向けて、各クラスでは準備を進めています。今朝は、各クラスのお店を紹介する全校朝会がありました。射的・宝探し・縁日・ボーリング・迷路などなど、工夫を凝らしたお店が並ぶさくらんぼフェスティバルが楽しみになりました。

・ごはん
・五目玉子焼き
・ひじきと枝豆の炒り煮
・沢煮椀
・牛乳

　今日のひじきの炒り煮には、ひじきの他に人参、油揚げと旬の枝豆を入れました。ひじきは昆布やわかめと同じ海藻で、カルシウムや食物繊維などが豊富に含まれています。
　おうちでも、積極的にひじきなどの海藻類を取り入れてみてください。

　光が丘警察署のスクールサポーターによるセーフティ教室を実施しました。連れ去り事件に巻き込まれないための行動について、DVDで「いかのおすし」の5つの約束を学びました。知らない人について「いかない」、他人の車に「のらない」、大声を「おおごえをだす」、その場から「すぐにげる」、大人に「しらせる」の頭文字をとった大切な約束です。
　子供たちは、繰り返し流れる「いかのおすしの歌」を覚え、もしもの時の対応方法を理解することができました。

・スパゲティミートソース
・オニオンドレッシングサラダ
・くだもの（メロン）
・牛乳

　今日は、今年度４回目の練馬区内の小・中学校で練馬区産の野菜を使った一斉給食の日でした。北原小学校では、練馬区の農家さんから約40kgの玉ねぎが届き、ミートソースとサラダのドレッシングに使いました。近くの畑で採れた新鮮な野菜を食べられるのは、練馬区ならではの魅力です。地元でとれた野菜を味わって食べてほしいと思います。