３年生はヤクルトの出前授業を受けました。
「早ね、早おき、朝ごはん、朝ウンチ」をテーマに、いいウンチを出すための生活習慣について分かりやすく教えていただきました。腸を元気にしていると、おなかの調子が悪くなっても、軽くすむことも分かりました。
元気な腸にするためにも、「９時までには寝て、朝は７時までに起きる。朝、ウンチをする」ことをしっかり実行していきたいと思います。