修学旅行専用列車ののぞみに乗り、新大阪へ。
社内ではマナーを守って楽しく過ごします。

班行動で品川駅チェック、出発式をしてホームへ向かいます。

今日の献立は、マヨコーントースト・ビーンズスープ・バジルポテト・牛乳です。

　今日は、マヨネーズについてお話します。

　マヨネーズの作り方を知っていますか？マヨネーズは卵の黄身にお酢と塩を混ぜ、油を少しずつ加えて作るソースです。油を加える量がとても重要で、入れすぎると分離してしまいます。
　
　サラダに使ったり、パンに塗って焼いたり、炒めものをするときに油の代わりに使ったり、とても便利な調味料ですが、脂肪を多く含むので食べすぎには注意しましょう。


　以上、今日の給食についてお知らせしました。

今日の献立は、ポークカレー・福神漬け・わかめサラダ・牛乳です。

　今日は、福神漬けついてお話します。
　
　福神漬けの始まりは明治時代、東京の上野にある漬物屋が発祥と言われています。福神漬けは７種類の野菜を漬け込んだ漬物で、当時の上野近辺でとれた大根、なす、カブ、瓜、しそ、レンコン、なた豆などを使っていました。
漬物はふつう塩漬けですが福神付けは醤油漬けで当時は珍しく庶民の間で人気になりました。
　名前の由来は当時の流行作家が材料が７種類使うことと、七福神にちなんで福神漬けと名付けたそうです。
　また、福神漬けは地域によっては「ふくしんづけ」と呼ばれ「ふくじんづけ」では通じないところもあるそうです。

　
　今日からまた学校生活と給食が始まりました。
夏休みの間、食生活が乱れてしまった人は朝ごはんをしっかり食べることで、1日のリズムを早く取り戻すようにしましょう。
　今日テーブルクロスやエプロン・三角巾を忘れてしまったクラスは明日必ず持ってきてください。

　給食当番は三角巾・エプロンを着用ししっかり身支度を整えてから盛りつけをしていますか？？きまりを守って楽しい給食時間を過ごしましょう。特に、久しぶりの給食ですので、片づけ方・返却方法をクラスで確認してください。
　　
　以上、今日の給食についてお知らせしました。

夏休みが終わり、今日から授業も始まります。

3泊4日の臨海学校も無事に終了しました。
たくさんの思い出とお土産を持って家路につきました。
今回の体験が、中学生としての成長につながることを期待しています。

最終日の朝、ベルデから見える海も最後です。
生徒は今日も朝から食欲全開です。ポテトは大人気！すぐになくなり追加で揚げていただきました。
閉校式の後、帰路につきます。

最後の夜は集会室で係りが用意したクイズ大会で盛り上がりました。
そして
締めくくりは、先生のショートコントとピアノ伴奏での合唱です。
楽しい夜になりました。

水泳練習も終わり、旺盛な食欲!
ご飯のお代わりに長蛇の列で、ついに用意されたご飯を食べ尽くしてしまいました。
ご飯が終わったらスープにまた長蛇の列が。。。

お世話になった安全監視員の皆さんにお礼と感謝の気持ちを述べました。

午後は、水泳練習の合間にスイカ割りを行いました。大きなスイカなので当たってもなかなか割れませんでした。
その後、あらかじめ用意しておいたスイカを皆で食べました。

112名全員が力と心を合わせて完泳することができました。
スタッフの皆さん、迎えてくれた上石神井中の皆さんにも感謝です。

波はないが風がやや強かったため、流されないように泳ぎました。
いい隊列で泳ぐことができ、互いに励まし合いながら泳いでいました。

いよいよ練馬中の大遠泳です。112名の参加者全員が大遠泳に挑戦します。

先に出発した上石神井中学校の祝うため完泳を祝うため、出迎えをしました。
上石中も頑張れ!

今回の大きな目標である大遠泳に向けて、緊張感をもって海に向かいます。

夜、集会室で明日の遠泳の隊列を確認し、参加者全員が大遠泳を完泳するために気持ちを入れ直しました。

全員で遠泳と同じような隊形を組み、実際に泳いでみました。
条件に恵まれたこともあり、隊形が大きく崩れることなく、無事に泳ぐことができました。
目指せ全員大遠泳完泳!!

明日の遠泳本番を見越して、合同で長い隊列を組み少し長めに泳ぎました。

冷やし中華をおいしくいただきました。
先生方もガッツリ食べて午後に備えます。