校訓「叡智」「健康」「自治」「共生」
６月７日の給食
牛乳 ごはん ひじきのふりかけ 切り干し大根のサラダ 韓国風肉じゃが ［一口メモ］ 今日の「ひじきのふりかけ」と「韓国風肉じゃが」は、初登場メニューです。ひじきのふりかけは、ひじきを調味料で煮て、粉かつお・白ごまを加えてパラパラになるまで炒めたものです。韓国風肉じゃがは、味付けにコチュジャンを使いました。コチュジャンは、唐辛子みそとも言われ、甘辛い味が特徴です。 教育実習生の授業
内容はマット運動です。生徒たちは、これまで学習した技を組み合わせて、連続技の練習をしました。技と技のつなぎをどうすればきれいに見せることができるか、生徒同士、互いに協力し合い教え合おうとしていました。 実習生もはっきりとした指示を出し、生徒たちの心しっかりつかんで授業を行うことができました。 〜給食より〜６月のレシピ
学級討議
６月５日の給食
牛乳 たくあん入りごはん かみかみつくね おひたし 根菜汁 ［一口メモ］ ６月４日から１０日は『歯の衛生週間』です。 それにちなんで、今日は「かみかみメニュー」にしました。 「かみかみつくね」に入っているごぼう、「たくあん入りごはん」の たくあん、「根菜汁」の根菜類など、かみごたえのある食品を 取り入れてあります。「しっかりかむ」という事を意識して 食べましょう。また、この先も健康な歯を維持できるような 生活習慣・食習慣を身につけましょう。 安全指導
人間の身体には一定の水分と塩分が不可欠で、水分と塩分が著しく不足すると体温上昇やめまいなどの熱中症の症状が現れます。普通に生活をしていてもかなりの水分や塩分が失われていきます。 熱中症にならないために、「定期的な水分と塩分の補給」を行う必要があること、水分補給を「就寝前」「起床時」「運動前」「運動後」に行うとよいことなどの話がありました。 これから、ますます暑くなります。こまめな水分と塩分の補給を行い、暑い夏を乗り切りましょう。 第６８回東京都中学校地域別陸上競技大会 表彰
５月２０日・２１日、第６８回東京都中学校地域別陸上競技大会が行われました。
男子２年生１００ｍの第１位をはじめ、優秀な成績を修めたので、５日の朝礼で全校生徒の前で表彰されました。 日頃からの頑張りが結果に現れたものだと思います。これからも継続して頑張ることを期待しています。 男子西部２年 １００ｍ 第１位 記録 11秒50 女子西部共通 ４×１００ｍ 第４位 記録 52秒77 女子西部共通 走高跳 第７位 記録 1ｍ38 女子西部共通 ２００ｍ 第２位 記録 25秒97 
女子バスケットボール部 都大会３位！
次は総体選手権大会です。関東、全国めざして頑張ってください！ 男子バドミントン部 都大会ベスト１６！
男子バドミントン部が、光が丘体育館で行われた都大会団体戦に出場しました。1回戦を突破。2回戦で敗退、結果ベスト１６！応援に来ていただいた保護者の皆さまありがとうございました。最後の大会に向けて、3年生は残りの練習をしっかりとがんばりましょう。
野球部区総体選手権大会始まる
相手チームの学園中を0点でおさえ、6回にコールド勝ちという見事な結果を残せました。 一回戦突破、おめでとう！二回戦もこの調子で頑張ってください！ 体力測定
学級委員がリーダーとなり男女別に測定にまわりました。運動会でつけた団結力でスムーズに終了することができました。 ６月２日の給食
牛乳 青大豆ごはん 魚のごま衣揚げ キャベツのゆかりあえ 具だくさんのみそ汁 ［一口メモ］ 今日は新献立の「魚のごま衣揚げ」です。 下味をつけた鮭にごまの入った衣をつけて油で揚げます。ごまは、料理からお菓子まで幅広く使われている食材で、そのほとんどは輸入に頼っています。ミネラルが多く含まれ、骨粗しょう症の予防や貧血の改善に効果があるうえ、たんぱく質・食物繊維・ナイアシン・ビタミンA・B1・B2・B6・E・葉酸も豊富に含まれています。 職場体験に向けて
５月３１日の給食
牛乳 麦ごはん さんまの蒲焼き キムチの大根炒め 野菜椀 ［一口メモ］ 今日は「さんまの蒲焼き」です。 さんまには、ＤＨＡ、ＥＰＡ、ビタミンＤといった栄養が豊富です。 皆さんは、『目黒のさんま』という落語を知っていますか？ その昔、さんまという低級な魚を庶民的な流儀で無造作に調理したら とてもおいしかったが、丁寧に調理したらまずかった、という滑稽噺です。殿様が、海と無縁な場所である目黒で食べたさんまがおいしいと 信じ込んで「やっぱりさんまは、目黒に限る」と断言するというのが 落ちになっています。有名な落語なので、是非一度詳しく読んでみてください。 校内研修会を開きました
道徳の授業がより良いものになるように、これからも授業改善に取り組んでいきます。 |
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