〜今日の献立〜
牛乳、ごはん、肉じゃが、ひじきのぴりっとサラダ

今日のサラダは、きゃべつ・にんじん・小松菜・コーンとたくさんの野菜と海藻の仲間「ひじき」が入っています。ひじきには、骨や歯を丈夫にするカルシウムや、貧血を予防する鉄分など、成長期のみなさんに必要な栄養がたくさん含まれています。味つけのアクセントにラー油を使い、香りとピリ辛感を出しました。白ごまの香ばしさも味わってください。

今日もおいしくいただきましょう！