・牛乳
・うめわかご飯
・五目卵焼
・豚汁

・牛乳
・大豆入りドライカレー
・ツナサラダ
・オレンジゼリー

・牛乳
・麦ご飯
・韓国風肉じゃが
・コーンサラダ

・牛乳
・麦ご飯
・鮭のみそマヨネーズ焼き
・ピーマンともやし炒め
・かきたま汁

・牛乳
・麦ご飯
・大豆入り筑前煮
・生揚げとなすのみそ汁

・牛乳
・味噌ラーメン
・煮卵
・切り干し大根のナムル

・牛乳
・新さつまいもご飯
・鯖の香味焼き
・おひたし
・沢煮椀

・牛乳
・じゃこチャーハン
・ジャンボシュウマイ
・青梗菜ともやしのスープ

・牛乳
・スパイシーピラフ
・スペイン風オムレツ
・ジュリエンヌスープ

・牛乳
・麦ご飯
・いかのチリソース
・もやしのピリカラ和え
・広東スープ

・牛乳
・ハヤシライス
・小松菜とベーコンのソテー

・牛乳
・ご飯
・厚揚げと野菜の煮物
・野菜のごま味噌あえ
・ひじきふりかけ

・牛乳
・豚丼
・具沢山みそ汁

・牛乳
・麦ご飯
・いわしの生姜煮
・野菜のごま炒め
・みそけんちん汁

・牛乳
・刻みきつねうどん
・青のりポテトビーンズ
・浅漬け

・牛乳
・ホイコーロー丼
・わかめスープ

今日は練馬きゃべつ一斉給食の日です。練馬区の畑で昨日収穫された新鮮なきゃべつでホイコーロー丼を作りました。練馬区は都内でも畑が多いため、普段から旬の地場産の野菜を給食でできるだけ使うように心がけています。新鮮な野菜を食べて、野菜大好きな子が増えてくれるとうれしいです。

・牛乳
・ご飯
・鶏のみそ焼
・野菜きんぴら
・五目汁

今日はかみごたえのある鶏肉の一枚肉をみそで下味をつけた主菜に、根菜が入った、きんぴらと五目汁を添えました。
和食の一汁二菜の献立は、かみごたえのある食材が多く、栄養のバランスも整いやすいです。ご家庭でもぜひ、和食を取り入れる機会を増やしていただけたらと思います。

・牛乳
・大豆入り茶飯
・ししゃもの南部焼
・野菜みそ汁
・ジューシーフルーツ

６月４日から１０日は歯と口の健康週間です。かみごたえのある食材や、歯をつくる栄養の多い食材を使った献立を取り入れました。よくかむことを意識して、生涯自分の歯でおいしく食べ、健康な生活を送れる食習慣を身につけていってもらいたいと思います。

・牛乳
・麦ご飯
・四川豆腐
・カリカリじゃこサラダ

・牛乳
・ご飯
・魚の黄金焼き
・野菜の磯和え
・芋団子汁