・牛乳
・豚肉のコチュジャン丼
・米粉すいとん
・みかん
　コチュジャン丼には、豚肉、ごぼうやピーマンなどの野菜を使い、味噌やコチュジャンで味付けしました。ちょっと辛そうと言っていた子供たちでしたがパクパク食べてくれました。
　汁物には米粉と片栗粉で作った手作りすいとんが入っています。
　くだもののみかんはビタミンCが豊富で、肌荒れや風邪を予防します。
　明日はすごく寒い予報です。気温差で風邪をひかないよう体が温まる食事を心がけ栄養バランスよく食べて元気に過ごしましょう！