３月１６日給食
＊フレンチトースト ＊ミネストローネスープ ＊フレンチサラダ 今日は大好評のフレンチトーストです。卵と牛乳、砂糖を入れた卵液に食パンを浸して焼いています。このフレンチトーストは６年２組のリクエスト第一位です！ ミネストローネスープは大豆とウインナー、ベーコン以外に野菜が５種類入っています。マカロニはタイヤ型をしています。 ３月１５日給食
＊麦ごはん ＊すき焼き風煮 ＊じゃこの和風サラダ 今日は豚肉すき焼き風煮です。豚肉・焼き豆腐・車麩・白菜・人参・ねぎ・しらたき・しいたけが入っていて、具沢山です。「車麩」とは、お麩を棒状に巻き、輪切りにしたものです。切り口が渦巻き模様になっていて、もっちりとした食感から「お肉に似ている」という風にも言われます。 ３月１４日給食
＊練馬スパゲッティー ＊かみかみチップス ＊くだもの（いちご） 今日は大根おろしとツナ、しめじが入った練馬スパゲッティーです。和風のスパゲッティ―で人気があります。またリクエストメニューはかみかみチップスです。さつまいも・にんじん・れんこん・ごぼうを薄くスライスしたものを素揚げして塩をかけて混ぜ合わせています。このメニューだと普段野菜が苦手な子供たちもおかわりをしてよく食べています。特ににんじんは油と一緒に摂取するとビタミンの吸収が良くなります。 ３月１３日給食
＊ごはん ＊魚のおろしソース ＊ごま和え ＊味噌汁 今日から１週間は６年２組のリクエスト給食週間です。 欄外でしたが、「味噌汁」というリクエストがありました。春日小の味噌汁は、かつお節やサバ節を使用してだしを取ります。赤みそと白みその２種類を混ぜて作っています。 また、今日の魚はサバです。サバは青魚と呼ばれ、DHAやEPAという血液をサラサラにし、脳の働きを良くする効果が期待できます。 ３月１０日給食
＊ジャージャー麺 ＊フルーツポンチ ６年１組のリクエスト週間最後はジャージャー麺とフルーツポンチでした。中華めんは小麦粉から作られますが、「かんすい」というアルカリ性の成分を入れることにより、中華めん独特のちじれ感や風味を出しています。 久しぶりのフルーツポンチに子供たちは大興奮でした。 短縄週間最終日
今日は、２週間続いた短縄週間の最終日でした。
休み時間の終わりの５分間、北校庭で全校児童が短縄に取り組みます。 学年ごとに短縄の技がかいてあるカードがあり、それぞれ自分の目標に向けて様々な技に挑戦していました。 高学年が下学年に技を教えてあげている様子も見られ、児童の体力向上と異学年交流のきっかけになっていたと思います。 
３月９日給食
＊鮭ごはん ＊五目きんぴら ＊豚汁 今日は１月に新メニューとして登場した鮭ごはんです。大きな鮭の切り身を焼き、骨を抜いてからほぐしてごはんと混ぜ合わせます。今回は白炒りごまを上からかけています！ また、今日のリクエスト献立は豚汁です。豚肉のダシが効いていて、子供から大人まで人気のメニューです。 ３月８日給食
＊わかめごはん ＊家常豆腐 ＊もやしのゆかりあえ 今日は、春日小でひそかに人気の「家常豆腐」です。八丁味噌と赤みそを使用し、豆板醤とラー油を入れて少しピリ辛に味付けをしているのが特徴です。大きなどんこの干ししいたけの戻し汁を出汁として使用するため、風味も良いです。 生揚げの他に、豚肉・白菜・人参・ねぎ・たけのこ・しいたけなどが入っています。こういった味付けにすると、生揚げだけではなく、野菜もしっかり食べられると思います。 ３月７日給食
＊きなこ揚げパン ＊肉団子スープ ＊お楽しみデザート【おかしななまたまご】 今日はどのクラスからも人気のきな粉揚げパンです。 甘くて人気ですが、きな粉は大豆から作られているので、とても栄養があります。また、お楽しみデザートは【おかしななまたまご】です。これは、【おかしな目玉焼き】とは異なり、ゼリーに牛乳を使用していません。ぷるぷるとした食感が人気です。 ３月６日給食
＊カレーライス ＊福神漬け ＊カラフルサラダ 今週は６年１組のリクエスト給食週間です。１日目の今日は、どのクラスからも人気のカレーライスです。春日小のカレーはルウから作り、カレー粉、オールスパイス、ガラムマサラ、ターメリックなどの香辛料を入れています。スパイシーですがバターの風味も残っているので、１年生でも食べられる味付けになっています。 また、今日のサラダにはパプリカが入っています。 パプリカはピーマンと似ていますが、ピーマンと比べてビタミンＣは２倍、カロテンは７倍も多く含まれています！ ３月３日６年生を送る会
今日の３・４時間目、６年生を送る会が行われました。
１年生と手をつないで入場した６年生は、２年生に手作りのメダルをかけてもらってステージの席に座りました。 各学年から、出し物が行われました。 １年生は『ひまわりの約束』を手話で ２年生は楽しい『ダンスしない?』のダンス ３年生は流行の『ＰＰＡＰ』 ４年生は『アップタウンファンク』を替え歌で ５年生は演劇とダンス それぞれ６年生への感謝と激励のメッセージを込めた、趣向を凝らした内容でした。 ６年生からの出し物では、１〜６年生までの思い出を演劇、歌、ダンスで伝えてくれました。アイディアもユーモアもいっぱいの内容で、１〜５年生も大いに楽しませてもらいました。 出し物が終わると、委員会、クラブ、カスガモランド、そして６年生が毎日上げ下げした校旗の引き継ぎが行われました。６年生が伝えてきた春日小の歴史を引きついだ５年生の引き締まった表情が印象的でした。 最後の全校合唱では、『あなたにありがとう』を歌いました。 「ありがとう」『ありがとう』という歌声が大きく重なり響きあって、６年生への、６年生からの感謝の気持ちが心に伝わる会になりました。 
3月3日給食
＊ちらし寿司 ＊うすくず汁 ＊ピーチゼリー 今日は6年生を送る会で、6年生が他の学年の教室に行って食べるお別れ給食です。 そんな今日はひな祭りです。ちらし寿司はえびやかんぴょう、しいたけを混ぜた酢飯に、炒り卵、れんこん、きぬさやを上からかけています。きざみのりは各クラスでかけてもらいます。 また、ピーチゼリーはピーチジュースのゼリーに桜桃缶が入っています。 3月2日給食
＊きつねごはん ＊ごまみそサラダ ＊けんちん汁 今日はごまについてお話します。ごまは黒と白がありますが、栄養成分で見るとほとんど変わりません。ごまには、不飽和脂肪酸のリノール酸やオレイン酸・たんぱく質・ビタミンＥ・ビタミンＢ群・カルシウム・鉄などのミネラルを豊富に含んだ健康食品です。なかでも脂質に含まれるゴマリグナンが注目されています。その中に最も多く含まれているのがセサミンです。セサミンには強い抗酸化作用があり、老化防止や肝機能の改善、動脈硬化予防など様々な効果が期待できます。 しっかり吸収するためには、すりごまにするのがおすすめです。 3月1日給食
＊麻婆豆腐丼 ＊塩きゅうり ＊広東スープ 今日は豆腐についてお話します。豆腐は植物性たんぱく質を多く含む食べ物として赤ちゃんからお年寄りまで幅広く食べられています。大豆そのものを食べるよりも消化吸収が良いのが特徴です。 コレステロールを減少させるリノール酸をはじめ、大豆イソフラボン・抗酸化作用の強いサポニン・動脈硬化を防ぐレシチンなど、多くの栄養成分を含んでいる食材です。 |
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