ごはん 牛乳
お茶ふりかけ
凍り豆腐の卵とじ
野菜の生姜和え
５７７キロカロリー


５月１日は八十八夜 (立春から数えて88日目) です。昔の人は田植えをする目安の日としました。八は末広がりで縁起がよいことから八十八夜に摘んだお茶を飲むと長生きすると言われています。きょうはふりかけにお茶をつかいました。