豚キムチ丼 牛乳 中華スープ
５２６キロカロリー


　ぶたにくにはビタミンB1という栄養がふくまれています。ビタミンB1は、疲れをとってくれるといわれています。梅雨はじめじめしていて疲れやすい時期ですが、さっぱりしたものや食欲をアップさせてくれるものを食べて乗り切りましょう。

　６月10日（火）に、３・４年生でペア学年交流会を実施しました。
３年１組は、４年１組と。３年２組は、４年２組と。３年３組は、４年３組と交流を深めました。

　今回は、４年生が事前に準備していた遊びを、３年生が一緒に楽しみました。
どれもよく考えられた遊びで、３年生はとても楽しんでいる様子が見られました。

３年生を「楽しませたい!」という４年生の姿に、頼もしさを感じる交流会となりました。

麦ごはん 牛乳 いわしの梅煮
野菜のごま炒め みそけんちん汁
５８３キロカロリー


　今日１０日は「入梅」です。梅雨に入るときといわれています。梅がとれるときでもあります。今日は旬のいわしと梅をつかって煮た「いわしの梅煮」です。骨までやわらかく煮ています。

なすとトマトのスパゲティ 牛乳
パリパリサラダ あじさいゼリー
６７６キロカロリー


　なすの旬は夏と秋です。夏にとれるなすを「夏なす」といいます。夏なすは身がぎゅっとつまっています。今日は「なすとトマトのスパゲティ」です。なすは一度油で揚げています。油で揚げるとと栄養をとじこめて、おいしく仕上がります。

　６月６日（金）は、体力テストの一斉計測日で、校庭と体育館に分かれ、五つの種目を計測しました。
　体力テストに先駆けて、本校では、先々週から「北西スポーツラリ旬間」を行ってきました。様々な動きを体験した成果を発揮してほしいと思います。
　また、１〜４年生の計測を、５・６年生が手伝いました。高学年としての姿に、頼もしさを感じました。

きびご飯 牛乳 カミカミ鶏つくね
糸寒天サラダ 野菜の味噌汁
５７０キロカロリー


４日〜１０日は歯と口の健康習慣です。健康な歯のためには、よくかむことが大切です。今日は「カミカミとりつくね」と「いとかんてんサラダ」です。よくかんで、健康な歯を大切にしましょう。

ビャンビャン麺 牛乳
フルーツヨーグルト
５９８キロカロリー


　今日はビャンビャン麺です。ビャンビャン麺は中国の郷土料理で、幅の広い麺を使った、汁なしの和え麺です。

ホイコーロー丼 牛乳
たまごスープ
５５２キロカロリー


　今日は練馬区の小学校・中学校どの学校でもねりまきゃべつをつかった給食が出ます。北町西小学校では、たくさんのキャベツを使ったホイコーローどんです。

麦ごはん 牛乳 魚の照り焼き
れんこんのきんぴら
味噌汁
５７１キロカロリー


　今日はれんこんのきんぴらです。きんぴらは根菜を使って作ります。根菜は漢字の通り、根っこの野菜なので固いです。よくかんで食べると、歯もあごも強くなります。

　６月２日(月)の５・６校時に、４年生が「水道キャラバン」の学習を行いました。
　「水道キャラバン」とは、東京都水道局の職員の方による出前授業です。安全できれいな水がどのように学校や家庭に届けられるのかを教えていただきました。
　水道水源林やダムの様子を映像で見たり、浄水場で水をきれいにする仕組みについて実験をしたりして、私たちが毎日使っている水について理解を深めることができました。「水道キャラバン」で学んだことを、今後のまとめの学習につなげていきます。

豚肉炒飯 牛乳 塩ナムル
広東スープ
５５９キロカロリー


　６月は食育 月間です。毎日食べることはとても大切なことです。「この野菜はどこからきたものかな？」「このメニューにはなにがはいっているかな？」など、今月は給食を食べながら少し考えてみましょう。