2/17（水） 本日の給食
☆ココア☆ ココアはチョコレートと同じカカオ豆が原料です。カカオ豆を炒って砕き、粉末にしたものがココアで、チョコレートはココアに砂糖やココアバターを加えて作られます。もともとはメキシコの原住民がカカオ豆をすりつぶして飲み物にしていたそうですが、ヨーロッパに伝わって改良され、オランダで現在のココアが開発されました。 ココアにはカカオマスポリフェノールという成分が豊富で、疲労回復、ストレスを抑える効果などがあります。 2/16（火） 本日の給食
☆びりんめし☆ びりんめしは熊本県の郷土料理のひとつです。熊本県は、九州のほぼ中央に位置し、県土の６割が森林で占められています。気候が温暖なため、かんきつ類などの果物の栽培が盛んです。また、有明海や八代海にも面しているため、海の幸にも恵まれています。 「びりんめし」は、精進料理のため、肉や魚は使わず、豆腐を使った混ぜごはんです。豆腐を油で炒める時の音が「びりん、びりん」と聞こえることから「びりんめし」という名前がついたといわれています。 2/15（月） 本日の給食
☆ごぼう☆ ごぼうは古くから薬草として重宝されてきた植物です。現在、日本以外で食用としている国はほとんどないそうですが、日本では平安時代に中国から伝わり、今でも親しまれている食材です。ごぼうには食物繊維が豊富で、整腸作用、動脈硬化やがんの予防などに効果があります。また、血糖値やコレステロールを正常に保つなど、生活習慣病予防にも有効です。 練馬区生徒作品展
表彰を行いました 生徒会プロジェクト
ラオスへとどけよう 〜生徒会プロジェクト〜 募金活動を行いました。 本日（２月１５日）生徒朝礼において生徒会より募金の集計報告を行いました。 募金 １３５７４円 ノート ９５冊 鉛筆 １０３３本 消しゴム １０８個 鉛筆削り ８個 新入生保護者説明会
２月１２日（金）
寒い中、お越しいただき、ありがとうございました。 １ 校長挨拶 ２ 中学校生活 学習について 生活のきまり 特別支援学級 ３ 食物アレルギー ４ 事務連絡 ☆今後の予定☆ 標準服採寸 ２月１４日（日）午後２時３０分〜４時 ※この日にご都合がつかない場合は、直接業者の方に連絡してください。 入学式 ４月 ７日（木）受付 午前９時１０分〜９時３０分 ※入学通知書を提出 
2/12（金） 本日の給食
☆くるみ☆ くるみは種のなかの仁という部分を食用にします。中国では明の時代から貴族の間で美容や病気治療のために食べられていたそうです。くるみは脂質を多く含んでいますが、ほとんどがリノール酸やオレイン酸などの健康によい脂肪酸で、ビタミンEとの相乗効果で血液中のコレステロールを正常に保つのに役立ちます。また、疲労回復や老化防止、肌や髪の毛の健康にも効果的な食品です。 第６５回 都展
☆会期 ２月１４日（日）まで 開場時間 午前９時３０分から午後５時３０分まで （入場は午後５時まで） ※ただし、最終日は午後２時まで（入場は午後１時３０分まで） ☆会場 東京都美術館 本校生徒５つの作品が展示されています。 国語 書写 美術 紙ひも半立体 技術・家庭 技術分野 あんどん 家庭分野 パペット 入学説明会のお知らせ
※ 受付開始 １時４０分 場所：体育館 内容 ・校長あいさつ ・中学校の生活について 学習について 生活について 特別支援学級について ・食物アレルギーについて ・事務連絡 ・質疑応答 ☆お知らせのプリントは、こちらからご覧ください。 ☆予想される人数で、体育館を会場とさせていただきます。暖房設備はございません。最高気温１４度の予報もありますが、寒さ対策を万全にしていただき、お越しください。お願いいたします。 2/10（水） 本日の給食
☆パエリア☆ パエリアは、スペインのバレンシア地方の料理で米と野菜、魚介類、肉などを一緒に炊き込みます。パエリアという言葉は、バレンシア語でフライパンを意味しますが、これはパエリアがフライパンで作る料理のためだと言われています。パエリアは、本来サフランとよばれる香辛料を使用しますが、給食では代用品として黄色く色づくターメリックと呼ばれる香辛料を使って作りました。 自分の一面を知る
２月１０日（水）
☆ソーシャル・スキル・トレーニング（ＳＳＴ）☆ １時間目の今日は、リラックスと絵を描いて自分の一面を知り、これからの生活に生かそうという授業を行いました。２時間目は、１２日（金）を予定しています。 
がらがらの下駄箱
２月１０日（水）
今日から、都内私立高校の入学試験が行われます。そのため、今日の３年生の下駄箱はがらがらです。本校でも８２人の生徒が今日は合格を目指して、各高校に行っております。ぜひ、合格を勝ち取ってほしいと願っております。健闘を祈ります。 
2/9（火） 本日の給食
☆高野豆腐☆ 高野豆腐は凍り豆腐のことで豆腐を凍らせて、溶かす作業を繰り返すことにより作られます。高野豆腐の名前の由来は、江戸時代に和歌山県にある高野山で作られた凍り豆腐がお土産として有名だったのでこの名前がついたといわれています。高野豆腐は豆腐ですが弾力があるほか食感も見た目も通常の豆腐とは異なります。 漱石を面白くするのは君だ！
☆図書室からの新刊紹介☆
・思い通りでなくても、進み続ける価値がある ・泣けて笑える 予想外の結末 世にも奇妙な味わい ・親友へと進化したひと夏の友情物語 ・高校野球記者が集めた青春ストーリー２２ ・その一口がカラダを作る ・頭で考えて口にできない日本人の惜しい！英語 ・１日わずか１５分。続ければ必ず上達する 
根拠が明確な意見文を書く
２月 ８日（月）
☆２年・国語☆ 第１１５時「意見文を書く」 
2/8（月） 本日の給食
☆にんじん☆ 今日のサラダのドレッシングには、にんじんを使用しています。にんじんにはビタミンＡが豊富に含まれています。ビタミンAには粘膜を丈夫にし、目の疲れをやわらげる働きがあります。トマトやほうれんそうなどの色の濃い緑黄色野菜に特に多く含まれます。他にも目の疲れをやわらげる食べ物の代表としてアントシアンという成分を多く含むブルーベリーがあります。 ラオスに届けよう〜生徒会プロジェクト〜
１月 ９日（土）の☆合同道徳講演会☆ 〜人のために役立つ人であるために〜 で、ＮＰＯ法人 アジア教育友好協会の宍戸先生から伺ったことを受けて、「同じ地球で生きている仲間として、私たちにできること」を生徒会で企画しています。
模範試合（第四地区サッカー大会）
２月 ７日（日）
小学生の試合終了後、運営に携わった本校と練馬東中学校で、試合を行いました。審判から運営と、寒い中の活動に地域の方々から感の言葉をいただきました。 
青空の第四地区サッカー大会
２月 ７日（日）
心配された天候も、みんなの思いで、まぶしい青空となりました。第３９回第四地区サッカー大会の開会です。今年度は、練馬高校を会場に全試合が行われます。近隣の皆様の御協力を得ての開催です。本校サッカー部と練馬東中学校サッカー部が審判と副審（ラインズマン）を担当します。一生懸命に務めますが、試合の円滑な運営に御協力をお願いいたします。 
ブロック ３位
２月 ６日（土）
☆３ブロック １年生大会☆ 練馬中学校（練馬） ２−０ 和田中学校（杉並） 
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