・牛乳
　・はいがごはん
　・韓国風肉じゃが
　・春雨の炒め物

≪ランチタイム≫
　「肉じゃが」は、家庭料理の定番です。みそ汁のように、各家庭によって味つけや具材に違いがある場合があります。今日は、韓国の調味料「コチュジャン」を使ってピリ辛にしました。辛い料理には、食欲を増進させる効果があります。