親子丼　野菜のごま酢和え　えのきと豆腐の味噌汁　牛乳　です。

　上からかけて食べる親子丼は、すっかり開進四中の定番になりました。滑らかで上品なおいしさです。

麦ごはん　油淋鶏　胡瓜のピリ辛漬け　広東スープ　牛乳　です。

　蒸し暑くなってきて、酸味の効いたおかずが食欲をそそります。酢を使うことで、塩分を抑えることができます。

鶏五目御飯　みそポテト　呉汁　牛乳　です。

甘辛チキンとアスパラのパスタ　コーンサラダ　牛乳　です。

　旬の太いアスパラをたくさん使用しました。

５月６日（月）練習試合VS練馬東（本校体育館）

３３戦１４勝１９敗

５月１１日（土）２０１９年度　東京都中学校バドミントン春季大会　Bブロック予選会　

男子団体

１回戦はシード
２回戦　　　開四２−０赤羽岩淵中（北区）
準々決勝　　開四０−２実践学園中（中野区）
５位決定戦　開四１−２北中野中（中野区）

最終順位　ベスト８

女子団体

１回戦　開四２−０神明中（杉並区）
２回戦　開四１−２志村四中（板橋区）

最終順位　ベスト１６

５月１９日（日）北区中学校バドミントン部審判講習会兼交流大会

男子団体

開四中Ａ１−２赤羽岩淵中Ａ
開四中Ａ２−１文京一中Ａ
開四中Ａ３−０桐ヶ丘中Ａ
開四中Ａ３−０赤羽岩淵中Ｂ
開四中Ｂ１−２西池袋中Ａ
開四中Ｂ１−２赤羽岩淵中Ａ
開四中Ｂ０−３田端中Ａ

女子団体

開四中Ａ３−０桐ヶ丘中Ｂ
開四中Ａ２−１文京一中Ａ
開四中Ｂ３−０桐ヶ丘中Ａ
開四中Ｂ１−２西池袋中Ａ
開四中Ｂ０−３堀船中Ｂ

男女とも惜しくも都大会出場を逃しましたが、精一杯頑張ってくれました。男子は５位決定戦で北中野中に、女子は２回戦で第４シードの志村四中にどちらも最終の第２ダブルスまでもつれる熱戦となりましたが、健闘及ばず、本当に悔しい敗戦となりました。しかし、試合に出た選手だけではなく、力のこもった応援や相手チームの分析など、一人一人が役割を全うし、チーム一丸となって大会に取り組めたことは必ず次の大会に繋がることと思います。この経験を夏の大会に生かして、男女とも都大会出場の目標を達成してほしいと思います。

5月27日（月）　練習試合　対　板橋区立西台中学校

　運動会の振替休業日のこの日は、板橋区立西台中学校にお出でいただき、大会前最後の練習試合を行いました。西台中は指導が行き届いたとても良いチームです。今までにも何度もお出でいただき試合を行ってきましたが、そのたびに勉強させていただくことがとてもたくさんあります。結果は2対5で敗れましたが、大会前最後、3年生にとっては最後の練習試合、とても良い試合をさせていただきました。互いに地区大会を勝ち上がり、都大会で対戦したいと思います。
　第2試合は1，2年生の新チームで試合を行いました。1，2年生だけで試合を行うのは3試合目となります。だいぶ慣れてきたようで、動きも過去2試合に比べてとても良くなりました。結果は10対2で勝利しました。さらに目標を高くもって頑張ってほしいと思います。

5月26日（日）　練習試合　対　足立区立第九中学校、昭島市立昭和中学校

　この日は、都大会の常連校である足立区立第九中学校と昭島市立昭和中学校にお出でいただき、練習試合を変則ダブルヘッダーで行いました。運動会の翌日ということもあって、疲れもあって2試合もだらだらとした試合になってしまいました。
　第1試合は足立九中と行いました。2回に先制はしたものの、守備が乱れ1イニングに7点という大量失点をして逆転を許してしまい、2対7で敗れてしまいました。
　第2試合は昭和中と行いました。この試合も先制はしたものの、昭和中の足に翻弄されて逆転を許し、4対8で敗れてしまいました。2週間後に始まる大会に向けて不安が残ってしまいました。しかし良いプレーをたくさん見させていただき勉強にもなりました。学んだことを吸収し、自分たちの試合に活かしたいと思います。

無事に第５８回運動会が終了いたしました。
結果は次の通りです。

　１年生　優勝…C組・準優勝…A組
　２年生　優勝…A組
　３年生　優勝…C組・準優勝…A組

保護者の皆様、地域の皆様、ご声援ありがとうございました。

第５８回運動会、最後の競技、３年生の学年種目『大むかで』の様子です。
３年生にとって中学校生活最後の競技です。クラス一丸となって、頑張りました。思い出の運動会になりました。

２年生の学年種目『ガラガラヘビがやってくる』の様子です。
男子で逆転しました。

１年生の学年種目『大縄とび』の様子です。
男子、女子、男女合同で跳びました。

３年男子選抜リレーの様子です。精一杯走りました。

２年男子選抜リレーと３年女子選抜リレーの様子です。

午後の競技、障害物競走と１年生男子の選抜リレーの様子です。

午前中の競技の様子です。
暑い中、生徒は懸命に取り組んでいます。
保護者の皆様、ご声援ありがとうございます。

５月２５日（土）　雲一つ無い晴天の中、第５８回運動会を開催しています。
令和はじめての運動会、今年度のスローガンは、『 五軍奮闘　〜心つないで、燃やせ四中魂〜 』です。

カレーライス　ビーンズサラダ　牛乳　です。

　明日はいよいよ運動会です！
　暑くなりそうですね。具沢山の味噌汁や果物なども組み合わせた朝食で一日頑張りましょう。

麦ごはん　回鍋肉　トックスープ（卵入り）　牛乳　です。

ナンピザ　アスパラサラダ　アジサイゼリー　牛乳　です。

麦ごはん　豆腐ハンバーグのきのこあんかけ　スナックえんどう　コーンチャウダー　牛乳　です。