６年 社会科見学に行きました
午前中は、皇居東御苑(江戸城跡)を見学しました。江戸城の石垣として使われていた大きな石がどのように運ばれてきたのか、江戸時代に起きた火災にまつわる怖い話など、４組担任がガイドとなり解説を聞きながら、じっくりと見て回りました。 午後は、江戸東京博物館をグループごとに見学しました。展示物をじっくり見たり、体験コーナーで実際の重さを体感したりすることで、江戸、東京の様子や歴史を詳しく知ることができました。 ２月２５日（金）今日の給食の紹介
・れんこんサラダ ・牛乳 今日は、栄養満点の高野豆腐を使って、卵とじ丼を作りました。高野豆腐は、ごぼうやにんじん、ひき肉、しめじなどいろいろな具と一緒に出汁でよく煮込んでから卵でとじます。高野豆腐は、おいしい出汁を吸って、おいしい料理になります。 ２月２４日（木）今日の給食の紹介
・じゃこふりかけ ・ちくわの磯辺揚げ ・豚汁 ・牛乳 給食では料理に合わせて、毎日出汁をとっています。和食の料理では、かつお節、煮干し、昆布、しいたけなどを、組み合わせます。今日の豚汁は、煮干しと昆布、しいたけで出汁をとりました。出汁の香りが給食室いっぱいに広がりました。いろいろな出汁を組み合わせると「うま味の相乗効果」で、何倍もおいしく感じることができます。 ２月２２日（火）今日の給食の紹介
・青のり豆ポテト ・こんにゃくサラダ ・牛乳 給食委員会では、毎年３年生以上に「リクエスト献立」のアンケートを実施します。そして、主食、主菜、副菜・その他で１位から３位にランクインした料理が給食に登場します。今日は、主食第３位の「みそラーメン」を作りました。鶏ガラと豚骨で出汁をとり、野菜をたっぷり入れた特製のみそラーメンです。リクエスト献立は、３月の給食にたくさん登場するので、楽しみにしていてください。 ２月２１日（月）今日の給食の紹介
・チーズフォンデュ風グラタン ・ＡＢＣパスタスープ ・牛乳 ６年生が英語の学習で、世界の料理を調べ、発表する学習を行いました。６年２組の１番人気の世界の料理は、スイスの家庭料理「チーズフォンデュ」でした。今日は、給食用にアレンジした「チーズフォンデュ風グラタン」を作りました。ブロッコリー、かぼちゃ、じゃがいも、ウィンナーに、ホワイトソースとチーズをかけて焼きました。 ２月１８日（金）今日の給食の紹介
・ローストポーク ・コーンポテト ・キャベツのトマトソース ・牛乳 ６年生が英語の学習で、世界の料理を調べ、発表する学習を行いました。各クラス１番人気の料理が給食に登場します。今日は、６年１組からのリクエスト「ローストビーフ」を給食用にアレンジして、「ローストポーク」を作りました。 ２月１７日（木）今日の給食の紹介
・グリーンサラダ ・牛乳 カレーに入れる芋といえば、じゃがいもですね。今日は、じゃがいもではなく、里芋を使ってキーマカレーを作りました。カレーの本場インドでは、里芋のカレーを「アルビカレー」と言い、よく食べるそうです。今日は、里芋を素揚げしてからキーマカレーに混ぜました。いつもと少し違ったカレーを味わいました。 ２月１６日（水）今日の給食の紹介
・豚しゃぶゆずあえ ・すまし汁 ・牛乳 今日の豚しゃぶサラダは、ドレッシングにゆずを加えました。ゆずの皮はすりおろし、しぼった汁も使いました。昔から日本では、ゆずを料理やお菓子、飲み物などに使ってきました。ゆずのさわやかな香りが和食によく合いますね。練馬区内でもゆずを作っている農家さんもあります。地場産のゆずをご家庭の料理に取り入れてみてはいかがでしょうか。 ２月１５日（火）今日の給食の紹介
・のりの佃煮 ・大根棒ぎょうざ ・さつま汁 ・牛乳 焼きぎょうざ、揚げぎょうざ、茹でた水餃子など、いろいろな調理法のぎょうざがあります。給食と言えば、ジャンボ揚げぎょうざですが、今日は少し変わったぎょうざを作りました。棒状の焼き餃子です。ぎょうざの餡には大根をたくさん入れて、皮で包み、油をぬって、オーブンで焼きました。 ２月１４日（月）今日の給食の紹介
・フレンチサラダ ・チョコケーキ ・牛乳 今日は、給食室から手作りケーキをお届けします。朝から、小麦粉、卵、バター、牛乳などの材料を混ぜ合わせ、生地をカップに入れ、オーブンで焼きました。オーブンからケーキの甘い香りが漂い、お菓子屋さんのように、たくさんのケーキを作りました。 ２月１０日（木）今日の給食の紹介
・春雨サラダ ・牛乳 れんこんは、穴のある独特の形から、「先を見通すことができる」という意味で、縁起が良いと言われています。お正月のお節料理にも登場しますね。今日は、マーボー豆腐に、れんこんを入れました。シャキシャキとした食感がおいしいマーボー豆腐に仕上がりました。 ２月９日（水）今日の給食の紹介
・ボルシチ ・みかん ・牛乳 ボルシチはロシアの伝統的な料理です。キャベツ、トマト、肉などを煮込んで作ります。地域や家庭によって、入れる食材は様々ですが、本場では「ビーツ」という赤いかぶのような野菜を入れたり、サワークリームをトッピングしたりします。給食では、サワークリームの代わりにヨーグルトを加えて仕上げました。ホットロールサンドは、食パンにウィンナー、チーズを入れて丸め、ホイルで包みオーブンで焼きました。 ２月８日（火）今日の給食の紹介
・ししゃものカレー揚げ ・舞茸のみそ汁 ・牛乳 ししゃもなどの小魚は、頭からしっぽまで食べることができ、カルシウムが豊富な食べ物です。給食では、毎月登場します。今日は、衣にカレー粉を加え、油で揚げました。カレー粉の香りで、ししゃもが苦手なお子さんも食べやすくなります。ご家庭でも、小魚を食べる機会はありますでしょうか。成長期のお子さんには、小魚を積極的に食べて欲しいと思います。 ２月７日（月）今日の給食の紹介
・さばのみそ煮 ・小松菜のごまあえ ・けんちん汁 ・牛乳 今日は和食の献立です。さばは、給食室の大きな大きな釜で朝からじっくり煮込みました。よく味がしみ込んだ、さばのみそ煮に仕上がりました。さばは、たんぱく質はもちろん、魚の油に含まれるＤＨＡやＥＰＡも豊富です。また、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤも含まれます。栄養豊富なさばは、給食でもご家庭でも日常的に食事に取り入れたいですね。 ２月４日（金）今日の給食の紹介
・キャロットサラダ ・牛乳 にんじんは、彩りがよく、栄養もあるため、給食には毎日登場します。身体の中でビタミンＡに変わるカロテンが豊富で、風邪や病気を防ぐ働きがあります。今日のサラダは、にんじんをたくさん使った「キャロットサラダ」です。はちみつを隠し味に入れたドレッシングで和えました。 ２月３日（火）今日の給食の紹介
・いわしのかば焼き ・季節のかまぼこ汁 ・牛乳 今年の「節分」は、２月３日です。節分は、その名の通り、「季節の分かれ目の日」です。立春の前日で、冬から春へと季節が移りかわります。節分には、鬼が嫌う、ヒイラギとイワシを家の戸口に飾ります。また、豆まきをしたり、恵方巻きを食べたりもしますね。今日の給食は、大豆とイワシを使った節分献立です。 ２月２日（水）今日の給食の紹介
・ごまあえ大根 ・牛乳 ごまは、５０００年もの歴史があると言われています。昔から「生薬」としても使われるほど、栄養豊富な食べ物として人々に食べられてきました。小さな粒の中に、ビタミン、ミネラル、食物繊維などいろいろな栄養素が含まれます。今日は、ごまをたくさん入れて、大根のあえものを作りました。 ２月１日（火）今日の給食の紹介
・もずくスープ ・牛乳 沖縄料理のタコライスは、「タコス」の具をご飯にのせた料理です。ご飯にタコスの具「タコスミート」をかけ、レタスやトマト、チーズ、タコスチップスなどを散らして作ります。給食では、レタスの代わりに茹でキャベツを使い、タコスチップスの代わりに刻んだしゅうまいの皮を揚げたものをトッピングしました。パリパリの食感と、スパイスの効いたタコスミートがご飯によく合います。 １月３１日（月）今日の給食の紹介
・ひじきふりかけ ・ししゃもの南蛮漬け ・筑前煮 ・牛乳 筑前煮は福岡県の郷土料理です。「がめ煮」や「炒り鶏」とも呼ばれます。「寄せ集める」という方言の「がめりこんで」という言葉から、「がめ煮」という名前がつきました。「炒り鶏」という名前は、鶏肉を炒ってから煮るという調理法から名付けられました。今では家庭料理として日本中で食べられていますね。 １月２８日（金）今日の給食の紹介
・ポテトたこ ・ほうれんそうのおひたし ・牛乳 今週は「全国学校給食週間」です。現代の給食では、ご飯、パン、麺などいろいろな給食があります。けれども、昔はパンの給食ばかりでした。アメリカや国の支援を受けて、手に入れた小麦粉で、コッペパンがよく給食に出ていたそうです。麺の給食が始まったのは、今から５０年前頃です。いろいろな食べ物を食べることができるのは、うれしいことですね。さて、今日のおかずの「ポテトたこ」は、見た目はたこ焼き風の料理です。じゃがいもとたこを入れて作りました。 |
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