〜今日の献立〜
牛乳、ガーリックフランス、コーンポテト、チリコンカン

今日のトーストはにんにくの風味がきいたガーリックフランスです。独特な香りを持つにんにくは、昔から疲労回復に効果があるとされていました。外国ではエジプトのピラミッドの建設にたずさわった人々に与えられていたそうです。日本に伝わった頃は食用ではなく、かぜ薬として使われていました。じめじめと蒸し暑い日が続いています。にんにく料理を食べて元気をもらいましょう。

今日もおいしくただきましょう！

校内の先生に教育実習の先生に見てもらう日でした。教科は５年生の国語、漢語と和語について学習しました。４週間におよぶ教育実習も今週で終わりです。実習期間に担当の先生を中心に指導してもらったことを活かしての授業となりました。大学の担当の先生も足を運ばれ、ご指導をしていただきました。私たち教師の誰もが経験をして教員免許を取得することができます。参観した校内の先生の誰もが自分自身と重ね合わせていたことと思います。５年生の子供たちもしっかりと教育実習の先生と学んでいました。わずかの期間ではありますが、子供たちとのつながりが感じられる時間でした。

〜今日の献立〜
牛乳、麦ごはん、じゃがいもと野菜の煮物、梅のりあえ

「梅のりあえ」はしょうゆやごま油で作ったたれに、梅干しとのりを混ぜています。梅干しというと酸っぱい食べ物の代表のようですが、この酸っぱさのもとは梅に含まれている「クエン酸」というものです。クエン酸には、疲れを回復する効果や、だ液をたくさん出して食べ物の消化をよくするはたらきなどがあります。今日はこのたれで、地元農家の吉田さんから届いた、やわらかいキャベツと人参・小松菜のあえものにしています。梅干しの酸味や、のりの香りを味わってください。

今日もおいしくいただきましょう！

先週の６日は芒種（ぼうしゅ）ということで、一足早くあわせてのミッキー池の田植えを５年生が完了して順調に成長しています。昨日には、北海道を除くすべての地方で梅雨入りをしました。しばらく雨の日が続き、田柄小の子供たちとも雨の中での安全な生活について１週間の始まりにあたり確認をしたところです。次の節気は６月２１日の夏至。日が長くなる時期でもあります！

今年度初めての学校公開です。２時間を続けて参観できるようになりました。朝から大勢の保護者の皆様が来校していただいて混雑していますが、代わる代わる教室内に入って授業の様子を見ていただいていました。子供たちもいつにも増して笑顔がいっぱい、見ていただくことで頑張っている姿がたくさん見られました。写真は体育館での授業参観の様子です。

６月８日は音楽朝会でした。じめじめした気候ですが、体育館はエアコンのお陰で快適です。全校で「にじ」を歌いました。途中、１・２年生が手話を披露してくれ全校みんなで手話付きで歌いました！

〜今日の献立〜
牛乳、五目あんかけやきそば、フルーツポンチ

今日の焼きそばは、蒸し焼きにした中華麺に肉や野菜がたっぷりの五目あんをかけた「あんかけ焼きそば」です。日本で焼きそば、というとソース味の焼きそばを思い浮かべる人が多いでしょう。中華麺が生まれた中国では、焼きそばというとこの野菜あんがかかった、あんかけ焼きそばになります。また、中国ではこの麺料理は「点心」といって、ぎょうざや春巻きなどと一緒に軽食に分類されています。五目あんには豚肉やうずらの卵、白菜・たけのこ・人参と色々な食材が入り、ボリューム満点の一皿です。麺によくからめて食べてください。

今日もおいしくいただきましょう！

〜今日の献立〜
牛乳、麦ごはん、ほっけ塩焼き、磯の香あえ、じゃがもちスープ

今日の汁物「じゃがもちスープ」は北海道の郷土料理です。じゃが芋と片栗粉で作ったお団子が入ったスープです。調理員さんがゆでたじゃが芋をていねいにつぶし、ひとつずつ丸めてお団子を作ってくれました。お団子のモチモチ感や、じゃがいものほんのりとした甘さを味わっておいしくいただきましょう。
焼き魚にした「ほっけ」は北海道より北の寒い海にすむ魚です。細い骨があるかもしれません。

はしを上手に使い、気をつけていただきましょう！

２年生の道徳、授業観察でした。おりがみ名人の吉澤章さんの子供のころから名人として活躍するまでのエピソードのお話をもとに、「自分の良いところ」「個性を伸ばすこと」について考えました。吉澤さんのおりがみ名人としてのスタートが小学生の頃に、お母さんを励ますために折った船の折り紙を真似したところからだという話を知り、今の自分の良さがこれからの自分の力になることを感じたことと思います。後半は、自分自身の良いところを考え、お友達同士で交流しました。何人かのお友達と交流し、友達に感想を伝えてもらい少し照れながらも嬉しそうにしている子がたくさんいました。ちょっとしたことでも認めてもらえる大切さを子供たちの様子から感じることができました。しっかり考えて学習をする２年生です！

４年生の道徳、授業観察でした。「自分の意見が言えなかったことはあったか」自分自身の事に関して考える時間でした。学校生活でお友達と過ごしていてよくありそうな場面についてのいくつかのお話をもとに、考えました。その場面になったときにどのように考えるのかロールプレイをやってみました。やってくれたお友達がとても上手に演じてくれたので「どうしようか」「どんな気持ちか」ということをしっかり考えることができました。クラスの中でこのように自然な表現ができることはとても素敵なことです。

今日も暑い１日でした。気温が高い日は、体育館への渡り廊下に設置されているミストシャワーをつけてあげるようにしています。通るときに少しだけですが冷たさを感じられます！

今日は６年生が今年度初めてのプールに入りました。朝は少し気温が低かったのですが、日差しが出てきましたので入ることができました。今年は連合水泳記録会に向けて自分の目標を決めて取り組んでいきます。

〜今日の献立〜
牛乳、ホイコーロー丼、春雨サラダ、果物（メロン）

今日は練馬区の畑で収穫されたきゃべつを使った、ホイコーロー丼の献立です。東京２３区の中で畑の面積が一番広いのが練馬区です。そしてその中で一番多く作られている野菜がきゃべつになります。農家のみなさんは、練馬のこどもたちにおいしいきゃべつを食べてもらおうと、大切に育ててくださいました。きゃべつにはビタミンＣがたくさん含まれているので、風邪の予防や肌をきれいに保つはたらきがあります。今日は５０ｋｇ、約４０個ものきゃべつが届きました。ごはんと一緒に食べられる甘みそ味のホイコーローに調理しています。

今日もおいしくいただきましょう！

４年生が、全学年のトップバッターでプールに入りました。今年はプール開きが１週間早いプール開きですので、とても早い段階でのプールです。曇り空でしたので、シャワーが冷たく感じましたが、元気いっぱいプールに入りました。先生のお話をよく聞いて水慣れをした後、だるま浮き、ふし浮き、蹴伸びとすすんでいきました。スイミングを習っているお友達がお手本となって蹴伸びを見せてくれたときは、フォームのきれいさと進む距離にみんな驚き、拍手を送っていました。７月いっぱいまでのプールの期間、安全第一で田柄小の子供たちみんなの泳力が少しでも伸びてほしいと思います。

〜今日の献立〜
牛乳、ポークストロガノフ、レモンドレッシングサラダ

ポークストロガノフは、ロシアに古くからある貴族、ストロガノフ家に昔から伝わる、牛肉の煮込み料理「ビーフストロガノフ」をもとに作った料理です。牛肉の代わりに豚肉をつかっています。給食では豚肉の他に、玉ねぎ・にんじん・マッシュルームをトマト風味に煮込み、豆乳でまろやかに仕上げています。サラダには地元農家の吉田さんから届いた、とれたてのきゃべつ・きゅうりが入っています。レモン風味のドレッシングで味つけしています。

今日もおいしくいただきましょう！

今日は夏日ということで、気温がぐんぐん上がりました。熱中症対策として暑さ指数を測定して注意喚起をしています。気温は上がりましたが、暑さ指数は「ほぼ安全」から「注意」でした。外に出る時は水分をとり、帽子をかぶるよう先生からお話がありました。

今朝の朝会は、プール開きの会をオンラインで行いました。最初にいつも通り、６年生が元気いっぱいの挨拶をしてくれました。６年生の挨拶で元気が出ます。私からは手短に、熱中症対策のこと、プールが始まることについてお話しました。また、４年生で東京都のソフトボール大会で優勝したお友達の表彰をしました。場所は離れていますが、校舎内から放送室まで大きな拍手が届きます。

プール開きの会では全校を代表して、２年生がプールの学習で頑張りたいことを発表しました。立派でした。その後、プール担当の先生からスライドを使ってプールの安全についてのお話がありました。また、運動委員会のお友達が作ってくれた入水とバディを説明する動画をつくってくれましたので、それを見て学びました。

〜今日の献立〜
牛乳、カミカミごはん、ごぼうの甘辛煮、みそけんちん汁

６月４日から１０日までは「歯と口の健康週間」です。口は第一番目の消化器ともいわれるように、食べ物をよくかんで食べると、食べたものの栄養を体の中にしっかり取り入れることができます。また、食べすぎをふせいだり、脳を刺激してはたらきを活発にするなど、体によいことがたくさんあります。今日の給食は、かみごたえのある食品を使ったり、野菜をいつもより大きく切って、よくかんで食べるようにしています。「ひと口３０回」を目安によくかんで食べてくださいね。

今日もおいしくいただきましょう！

〜今日の献立〜
牛乳、麦ごはん、豚肉のコチュジャン炒め、きくらげ入りスープ

今日のスープには「きくらげ」が入っています。「きくらげ」という名前から、海の中にいるくらげの仲間かな？と思ってしまうかもしれませんね。でも、きくらげはきのこの仲間です。他のきのこと同じように、木にはえますが、食べた食感がコリコリしていてくらげのようなことから、「きくらげ」と名前がつけられたそうです。今日は小さめに切ってスープに入っています。味やにおいもほとんどないので、きのこが苦手な人もおいしく食べてみてくださいね。

今日もおいしくいただきましょう！

〜今日の献立〜
牛乳、あじさいごはん、鮭の梅マヨ焼き、沢煮椀

今日から６月です。今日のごはんは6月の花、あじさいをイメージした「あじさいごはん」です。ごはんがきれいな紫色に染まるのは、お米と一緒に炊き込んだ「黒大豆」と「黒米」に「アントシアニン」という色素が含まれているからです。枝豆の緑色とごはんの紫色のコントラストも楽しんでくださいね。「鮭の梅マヨ焼き」は、ほんのり梅風味に味つけした野菜を鮭の上にのせて焼いています。

今日もおいしくいただきましょう！