天丼・東京うどのさっぱり和え・味噌汁・牛乳

五目チャーハン　牛乳　かに玉　白菜と豆腐のスープ

ミルクパン柏型・ハンバーグ・レモンドレッシングサラダ・ABCスープ・牛乳

ご飯・肉豆腐・白菜の柚香漬け・ココアゼリー・牛乳

メキシカンピラフ・プレーンオムレツ・豆乳のクリームスープ・牛乳

中華ニラ玉丼・中華スープ・プロセスチーズ・牛乳

野沢菜ご飯・ぶり味噌カツ・餅入りすまし汁・牛乳

味噌ラーメン・大豆入り大学芋・くだもの（伊予柑）・牛乳

ご飯・金目鯛の黄金焼き・わかめのじゅーじゅー・野菜たっぷり味噌汁・牛乳

麦ご飯・豆腐の五目煮・春雨サラダ・牛乳

ビーフカレー・シーフードサラダ・くだもの（いちご）・牛乳

豆ご飯・いわしのかば焼き・ひじきのピリッとサラダ・根菜汁・牛乳

「鬼は〜　外」「福は〜　内」。
昨日は『節分』。
私の家の近所では、小学生の元気な声が聞こえてきました。

暦は2月。
今月の生活目標は「落ち着きのある生活をしよう」です。
年度の締めくくりに向けて、心を落ち着けて生活してくださいね。