2月13日＜今日の給食＞


　　　・ごはん
　　　・和風ハンバーグ
　　　・じゃこ入り和風サラダ
　　　・わかめのみそ汁
　　　・牛乳


　　　　　今日のハンバーグの中には、大豆を加工して作った
　　　「豆腐」が入っています。
　　　　大豆は、「畑の肉」と言われ多くの栄養が含まれて
　　　　います。良質のタンパク質やビタミンB1、ビタミンB2
　　　　といったビタミン類、カルシウム、カリウムといった
　　　　ミネラルがたくさん含まれています。また、食物せんい
　　　　もたくさん含まれているので、おなかの調子を整えて
　　　　くれます。