12月8日＜今日の給食＞


　　　　　・むぎごはん
　　　　　・すき焼き煮
　　　　　・野菜のレモン風味あえ
　　　　　・牛乳


　　　今日のごはんには、むぎが入っています。
　　むぎには、お米の4倍のカルシウム、2倍の
　　鉄分、10倍の食物せんいが含まれています。
　　カルシウムは、骨を強くし、鉄分は血液に
　　大事な働きをします。食物せんいは、おなかの調子を
　　整えるために大事な役割があります。
　　むぎごはんをよく噛んで食べると甘みがでてきます。
　　よく噛んで食べましょう！！

　　　12月7日＜今日の給食＞

　　　　・練馬スパゲティー
　　　　・フルーツポンチ
　　　　・牛乳
　　　　＜練馬大根の日＞

　　今年も練馬大根の日がやってきました！！
　昨日、『練馬大根引っこ抜き大会』が行われ向山小学校には、
　38本の練馬大根が届きました。大根を作ってくださった方、
　大根をきれいに洗ってくださった方、運んでくださった方、
　給食を作ってくださった方など、たくさんの方々が関わって
　います。感謝して味わって食べてくださいね！！

　　12月4日＜今日の給食＞

　　　　・ほたてごはん
　　　　・いかの生姜焼き
　　　　・利休汁
　　　　・牛乳

　　みなさんは、給食の前にしっかり手を洗って
　　いますか？
　　インフルエンザが流行しだす季節になりました。
　　食事の前以外にも、外から帰ったらしっかり
　　手洗い・うがいをしましょう！
　　早寝・早起き・朝ごはんも忘れずに風邪に負けない
　　体を作りましょう！！

　　　12月3日＜今日の給食＞

　　　・セサミ食パン
　　　・手作りリンゴジャム
　　　・ポテトグラタン
　　　・キャベツスープ
　　　・牛乳


　　キャベツスープのキャベツには、ビタミンUとビタミンK
　が含まれています。胃のお薬で有名な『キャベジン』は、
　ビタミンUの別の名前で、胃の壁の粘膜を丈夫にする働き
　がありビタミンKには、血液を固める働きがありけがをした
　ときに、傷口をふさいでくれます。
　野菜が苦手な人も野菜には体を助ける大事な働きがあります。
　ひとくちからでもよいです、がんばってたべるようにしましょう！！

　　12月2日＜今日の給食＞

　　　・高野豆腐の卵とじ丼
　　　・根菜のみそ汁
　　　・くだもの（みかん）
　　　・牛乳

　　　今日の根菜のみそ汁には、5種類の土の下にできる
　　野菜がはいっています。
　　さて、問題です。その5種類の野菜はなんでしょう？

　　　12月1日＜今日の給食＞

　　　・ゆかりごはん
　　　・真珠団子
　　　・青梗菜と豆腐のスープ
　　　・牛乳


　　　ゆかりごはんの『ゆかり』は、乾燥した赤しそを細かく
　　してふりかけにしたものです。
　　赤しそは、胃腸の調子を整え鉄分の吸収をたかめるビタミンC
　　が含まれているので貧血予防にも役立ちます。
　　赤しその色には、シソニンという成分が入っていて、老化を
　　防止する効果もあります。

　　11月30日＜今日の給食＞

　　　・ハヤシライス
　　　・グリーンサラダ
　　　・牛乳


　　　ハヤシライスは、牛肉と玉ねぎをバターで炒め、
　　赤ワインとデミグラスソースで煮たものをハヤシライス
　　と呼びます。
　　給食では、牛肉ではなく豚肉を使っています。
　　豚肉は、疲れをとってくれるビタミンB1がたくさん入って
　　います。残さず、よく噛んで食べましょう！！

　　11月27日＜今日の給食＞

　　　・キャロットライス
　　　・魚のオニオン焼
　　　・卵とコーンのスープ
　　　・牛乳

　　今日のキャロットライスの中には、ある野菜をごはんと
　一緒に炊き込んでいます。
　さて、何でしょう？
　ヒントは、献立のなまえにもはいっていますよ！！

　　11月26日＜今日の給食＞

　　　・まいたけごはん
　　　・キャベツのあえもの
　　　・厚揚げの吹き寄せ
　　　・牛乳

　　

　　　まいたけごはんのまいたけには、おなかの中を
　　きれいにしてくれる食物せんいがたくさん含まれ
　　ています。ほかにも、『がん』などの病気を予防して
　　くれる栄養があります。
　　きのこは、とてもおいしいです。よく噛んで残さず
　　食べましょう！！
　　

　　11月25日＜今日の給食＞


　　　　・ミルクパン
　　　　・鶏肉のバーベキューソース
　　　　・ジュリエンヌスープ
　　　　・ミニトマト


　　　みなさんしっかり牛乳を飲んでいますか？
　　牛1頭から約150本の牛乳を絞ることができるそうです。
　　牛乳には、成長期のみなさんに欠かせないカルシウムが
　　たくさん含まれています。
　　しっかり飲んで、牛さんにも感謝して飲んでくださいね！

　　11月24日＜今日の給食＞


　　　　・ごはん
　　　　・竹輪の二色揚げ
　　　　・かぶと高野豆腐のみそ汁
　　　　・きゅうりのかおり漬
　　　　・牛乳


　　　　問題です！！

　　学校の給食は、朝何時から作っているでしょうか？
　　　
　　　１．7時45分　　　２．8時15分　　　３．9時20分

　

　11月20日＜今日の給食＞

　　・カレーライス
　　・温野菜サラダ
　　・牛乳


　　11月23日は、勤労感謝の日ですね。
　みなさんは、食べ物を作ってくれる人や、食べ物を食べられる
　ことに感謝していますか？
　好き嫌いせず、残さずたべること、食器を丁寧に扱うことも、
　給食を作っている人に感謝をすることにつながります。
　感謝の気持ちをこめて、『いただきます』『ごちそうさま』
　のあいさつをしっかりしましょう！そして、きれいに後片付け
　をして、『ありがとう』の気持ちを表しましょう！！

「歯・口の健康に関する図画ポスターコンクール」に本校の児童の作品が入賞し、11月30日の全校朝会で、校長先生より賞状を授与されました。すばらしい作品ですね。

11月27日（金）のハッピータイム。校舎の中では・・・オーロラ班がリーダーさがしやフルーツバスケット、ハンカチ落としをしました。下級生は、上級生と一緒に活動できて大喜び。

11月27日（金）には、昼休みを延長してハッピータイムが行われました。たてわり班ごとに、６年生が中心となって活動内容を考え、リーダーシップを発揮してくれました。校庭では、レインボー班がリレーやドッジボール、ドロ警を楽しんでいました。体育館では、レインボー５班がドッジボールを、オーロラ５班はふやし鬼をやりました。

11月27日（金）の朝の活動はマラソン集会。校庭で、準備運動に続き、全校児童と教職員みんなでマラソンに取り組みました。聞こえてくるのは、キャリーぱみゅぱみゅの「ダ・ダ・ダ・インベーダ」。軽快なリズムに合わせて、みんなで走りました。

「いじめ防止ポスター」、子どもたちの作品をご紹介します。

11月のふれあい月間における「いじめ防止ポスター」の取り組みです。

11月はふれあい月間です。練馬区の小中学校では、児童・生徒のみなさんが、ポスターを作成して、いじめ防止に取り組んでいます。各学年の作品をご紹介しましょう。
1年生は、初めてポスターにチャレンジ。「ポスターって何をかくのぉ？」などと質問が出る中、担任の先生方は様々な例をあげながらご指導くださいました。

クリーン運動には、たくさんの保護者の方々も参加してくださいました。その数、６０名。子どもたちのたてわり班と一緒に、活動してくださいました。こんなに多くの保護者の方々に応援されている向山小。教職員一同、ほんとうにうれしく思います。