［今日のメニュー］
　牛乳
　恵方手巻き寿司
　いわしの丸干し
　福ふく豆
　沢煮椀

［一口メモ］
　今日は節分にちなんだ給食です。「恵方手巻き寿司」は、自分でごはんをのりに巻いて食べます。今年の恵方の南南東を向いて１年の健康を祈りながら食べましょう。「いわし」は焼いた時に出る煙とにおいで邪気を追い払うという意味があります。「福ふく豆」は茹でた大豆を揚げて手作りの水飴でからめ、さらにきな粉をまぶしました。毎日寒い日が続きますが、暦の上では春です。明るい気持ちで過ごしたいですね。

　２月４日（木）、都立高校一般受験の出願が始まりました。朝から大勢の志願者たちが、担任の先生から書類などを受け取り、志望校へ出願に出かけました。出願後は、一度学校に戻り、受検番号などの報告をする予定です。都内私立の受験も始まるので、いよいよ受験本番に突入します。体調管理に気をつけて、実力を十分に発揮し、進路を切り開いていきましょう。応援しています！

　節分も終わり、２月４日（水）は立春です。校門を入ったところに、卒業生が植樹した梅の木があるのですが、今年も美しい花を咲かせ、春の訪れを告げてくれています。ある日の朝のこと、この梅の花を眺めている方がいらっしゃいました。お話をさせていただいたところ、この木を植えた年の卒業生の保護者の方で、毎年開花を楽しみにしてくださっているとのこと。胸が熱くなる思いを抱いたことを、今でも覚えています。
　立春を迎えたとはいえ、まだまだ寒い日が続きます。お互いに健康管理に気をつけていきましょう。

大河ドラマの「真田丸」にちなんで、図書室中央の書架の上に真田氏ゆかりの本を集めました。ぜひご利用ください。

　２月３日（水）、３年生を対象に都立高校への願書出願方法について、最終確認を行いました。志願者たちは、配布された資料を見ながら、真剣に説明に耳を傾けていました。各自、もう一度プリントを確認し、スムーズに出願ができるようにしておきましょう。

　図書室の窓側の書架の上に“バレンタイン”コーナーを作り、お菓子作りの本、スイーツ、和菓子をテーマにした小説、恋愛小説を集めて展示しました。どうぞご利用ください。

　２月２日（火）１５時ごろ、青梅街道アルペン付近に到着しました。バス内で解散式を行い、下車とともに解散になりました。生徒たちの楽しそうな表情からは、スキー移動教室が有意義なものであったことが伝わってきました。だいぶ疲れていると思いますので、まずはしっかりと休養をとりましょう。そして、今回の経験を今後の生活に生かしていきましょう。

　おぎのや釜飯横川店の一階にあるお土産コーナーで、生徒たちはお土産を買っています。信州は、リンゴや野沢菜が有名です。また、富岡製糸場が世界遺産に登録されたこともあり、蚕やその繭をモチーフにしたお菓子もありました。

　昨晩のダンス発表会の様子です。各クラス男女別のチームで、創作ダンスを、Taylor SwiftのShake it offに合わせて踊っていました。とても盛り上がった楽しい会となりました。

　おぎのや横川店での昼食の様子です！　メニューは釜飯と味噌汁、漬物の小盛り合わせです。釜飯の釜は持ち帰ることができ、自宅でこの釜を使って、ごはんを炊くこともできます。

［今日のメニュー］
　牛乳
　ごはん
　むろあじのさんが焼き
　根菜の炒り煮
　果物（みかん）

［一口メモ］
　今日は千葉県の郷土料理の「さんが焼き」です。「さんが焼き」は新鮮な魚に味噌などを入れて薬味野菜と共に粘りがでるまで叩いた料理、「なめろう」を貝などに入れて焼いたものです。「なめろう焼き」とも言います。今日は八丈島でとれたムロアジを使って作りました。

　今、バスで碓氷峠を通り、おぎのや横川店に向かっています！　音楽が流れている車中は落ち着いた雰囲気になっています。

　お土産を買っているクラスを待っています。トランプやウノをやっている生徒休んでいる生徒など、各々の過ごし方を見つけ、落ち着いた雰囲気で待機をしています。

　クラス写真を撮り終わったクラスから、お土産コーナーでお土産を買っています！　おぎのや横川店で昼食をとった後も、お土産を買いに行く予定です。予算は3,000円以内。電卓を使って計算をしながら、真剣な面持ちでお土産を選んでいます。

　閉校式の様子です！　みんなきちんと顔を上げて、ベルデの方や看護師さんのお話を聞いていました。

　ダンス発表が始まりました！　これから、各クラス男子、女子とそれぞれの創作ダンスを発表していきます！

　２月１日（月）、３年生を対象に「リフレイミング」についての授業を行いました。リフレイミングとは、ある枠組み（フレーム）で捉えられている物事を、別の見方から捉え直すことです。今回は、特に長所と短所に注目して学習を進めました。日本の実業家である松下幸之助は、「長所や短所というものは絶対的なものではない。学問がある、また身体も頑健である、これは常識的に考えれば長所と考えられる。しかし、それを過信して失敗すれば、結果として短所となってしまいます。」と言っています。物事は見る角度によって、いろいろな見え方をします。ぜひ、これからに今回の学習を生かし、更にものの見方を広げていきましょう。
　なお、保健室前には、「リフレイミング」についての特集が組まれています。ぜひ参考にしてください。

　２月１日（月）、３年生は体育館で身体を動かしました。生徒たちは、とても楽しそうに参加しており、心も体もリフレッシュすることができたようです。この時期、何かとストレスを感じがちですが、仲間とともに乗り越えていきましょう。
　なお、保健委員会が作成した「ストレス対策」についての掲示物もあります。○×式で楽しめそうです。ぜひ、活用してみましょう。

　いよいよ最後の午後の実習が始まりました。生徒はみんな、初日に比べて、大変上達しています！　充実したスキー実習もこれで終わりです。この２日半で学んだことを存分に活かしてもらいたいです。

［今日のメニュー］
　牛乳
　チャーハン
　春巻き
　トックのスープ

［一口メモ］
　今日から２月です。暦の上ではもうすぐ春ですが、まだまだ寒さが厳しい季節なので、十分な栄養・睡眠をとって寒さに負けない体作りをしましょう。
今日は給食室で４９０本の春巻きを作りました。春巻きは元々、立春の頃に新芽が出た野菜を具として作られたところからこのような名前がつきました。今の季節にぴったりですね。