11月15日(水)の給食●牛乳 ●わかめごはん ●肉じゃが ●れんこんサラダ 今日は旬のれんこんをサラダに入れました!ビタミンCが多く、野菜では珍しいビタミンB1、B2が含まれているのが特徴です。シャキシャキ感が残るよう、いちょう切りにして提供しました! 11月14日(火)の給食●牛乳 ●しょうゆラーメン ●メンマ炒め ●大学芋 大学芋には、43kgのさつま芋を使用しました。乱切りやさいの目切りの時は、手切りで頑張っています!からっと揚がり、色の良い大学芋ができました! 11月13日(月)の給食●牛乳 ●ごはん ●ホキのもみじ焼き ●磯香和え ●すまし汁 今日はホキという白身魚の上に、にんじんとマヨネーズを合わせたタレをかけて焼きました。鮮やかなオレンジがもみじの色を表しています。 11月10日(金)の給食●牛乳 ●ごぼう入りドライカレー ●ポテトフレンチサラダ ●夕焼けゼリー 夕焼けゼリーは、すりおろしたにんじんとオレンジジュースで作ったゼリーです。デザートは、毎回ほとんど食べ残しゼロのため、作り甲斐があります♪ 学芸会のため、給食室から応援という意味でも人気の献立にしています! 11月9日(木)の給食●牛乳 ●ごはん ●ぶりの照り焼き ●小松菜のごま和え ●豆腐のみそ汁 今が旬のぶりは良質な脂が多い魚です。語源は「あぶら」→「ぶら」→「ぶり」と言われています。魚が苦手な子もきれいに食べていました! 11月8日(水)の給食●牛乳 ●きのこピラフ ●ねりまるキャベツスープ ●キャベーキ 今日は、区内小中学校で一斉に練馬区産のキャベツが提供された日でした。 練馬区産キャベツは、ブランドとして売り出すために、”ねり丸キャベツ”という名前がついています。珍しいキャベーキは、おいしい!と好評でした。レシピを紹介します。 〈材料 4個分〉 無塩バター 10g 砂糖 30g 卵 50g(1個) 油 小さじ1と1/2 牛乳 大さじ1 薄力粉 50g ベーキングパウダー 2g キャベツ 60g(粗みじん切り) 粉チーズ 18g 〈作り方〉 1 キャベツの水気はきっておく。 2 薄力粉とベーキングパウダーはふるっておく。 3 バターを溶かし、砂糖を良く混ぜ、溶き卵を少しずつ加える。 4 3に油と牛乳を加え、2の粉をさっくりと混ぜる。 5 キャベツと粉チーズを加え、軽く混ぜる。 6 カップに注ぎ、オーブンで焼く。 160〜170度 15分程度 11月7日(火)の給食●牛乳 ●あんかけチャーハン ●パリパリサラダ 今日のパリパリサラダのキャベツは、練馬区産のものを使用しています。練馬区は農地面積が広く、区内産の野菜や果物が多く採れます。給食で区内産の食材を使用するときは、掲示するようにしています♪ 11月6日(月)の給食●牛乳 ●茶めし ●おでん ●おひたし 茶めしは、お茶を入れて炊き上げたものや炊きあがりが茶色いごはんのことをいいます。 今日は、しょうゆと昆布で炊き上げ、香り良く仕上がりました。お休みの子が多いですが、よく食べていました! 11月2日(木)の給食●牛乳 ●黒砂糖食パン ●スパニッシュオムレツ ●ポトフ 今日のポトフは、じゃがいもの代わりに旬のかぶを入れました。ポトフは、どんな野菜にも合い、栄養補給が手軽にできる料理です。ご家庭では、にんじん1/2サイズ、じゃがいも丸々、キャベツ1/4サイズなど大きめにすると切る手間も省け、満足感も出るためおすすめです★ 11月1日(水)の給食●牛乳 ●ごはん ●さばの塩焼き ●もやしあえ ●根菜のみそ汁 すがたを変える大豆の勉強をした3年生は、みそ汁の中に”豆腐、油揚げ、みそ”がある!と探しながら食べていました。授業と給食を関連づけて考えられていて素晴らしいなと思いました。 10月31日(火)の給食●牛乳 ●米粉のシーフードカレーライス ●フレンチサラダ ●かぼちゃプリン 今日はブックメニューです。3、4年生におすすめの本”パンダのポンポン 青空バーベキュー”に出てくるシーフードカレーをイメージしました。 手作りのかぼちゃプリンは、かぼちゃが苦手な子にも好評でした★ |
|