メキシカンライス
照り焼きチキン ABCスープ ６３７キロカロリー メキシカンライスとは、メキシコで食べられるお米の料理です。 先住民のインディオ料理に、メキシコを占領していたスペインの料理であるパエリアをミックスしてできたと言われています。 簡単に言うと、スパイスのきいたトマト系のピラフです。 エビ
チョレギサラダ ５６７キロカロリー エビは、高タンパク質で低脂肪の食材です。また、ビタミンE、タウリン、カルシウム、亜鉛などのミネラルも豊富に含まれています。特にタウリンは疲労回復効果が期待できます。アスタキサンチンは、エビやカニなどに含まれる天然の赤い色素（カロテノイド）の一種です。アスタキサンチンは肌のうるおいを保ったり、眼の疲労感をやわらげたりするのに役立ちます。 【6年】水泳記録会
９月９日（火）の５・６時間目に、６年生の水泳記録会を行いました。
これまで体育の学習や夏季水泳などで一生懸命に練習を重ねてきた６年生は、一人一人が自分の目標に向かって力いっぱい泳ぎ切りました。 他学年の担任や専科教員も運営に加わり、みんなが見守る中、プールサイドからは「がんばれー！」と友達からの温かい声援が飛び交いました。 目標タイムを更新して喜びを分かち合う子、最後まで泳ぎ切った達成感に満ちた表情の子。この記録会は、子供たちにとって自分の成長を確かめ、仲間と励まし合うことの大切さを学ぶ、小学校最後のプールでの貴重な機会となりました。 
重陽の節句
野菜椀 ５０１キロカロリー ９月９日は「重陽の節句」です。昔、中国で奇数は縁起のよい数字と言われ、９月９日は大変おめでたい日とされお祝いしました。日本では「菊の節句」といわれています。病気になりませんように・しあわせになれますようにとお願いをします。今日の給食では、黄色の菊の花をイメージしたしゅうまいの菊花蒸しです。 プロバンス
白身魚のプロバンス風 バミセリスープ ４９９キロカロリー プロバンスとはフランスの地域の名前です。プロバンス地方では、オリーブオイルやにんにく、トマトをつかった料理が多く作られています。今日の給食では、しろみのさかなにトマトを使ったソースをかけています。 【全学年】自由研究鑑賞会
朝学習の時間を使い、違う学年の作品を自由に見てよい形で実施しました。 友達の自由研究を見て、「こんなアイデアがあるんだ」「自分もやってみたい」と感じている姿もあり、お互いの学びを広げる良い機会となりました。 けんちん汁
野菜の塩昆布和え けんちん汁 ５３１キロカロリー けんちんは、中国から伝わった料理の一つです。神奈川県にある建長寺というお寺で、修行するお坊さんたちが作り、食べていました。建長寺から広まった食べ物なので、「建長寺汁」がなまったともいわれています。お寺で食べられていたものなので、とうふや野菜のみでつくる汁物です。 春雨
６１８キロカロリー 春雨は、中国で緑豆から作られたのが始まりです。今はじゃがいも、さつまいも、とうもろこしなどを原料にして作られます。今日の春雨はじゃがいもから作られています。 ラタトゥイユ
コールスローオニオンドレッシン ５４５キロカロリー ラタトゥイユとは、フランスのプロヴァンス地方の料理です。なすやピーマンなどをトマトソースで煮込みます。 今日の給食では、スパゲティのソースにしました。 給食が始まります
鶏肉と野菜のカレー炒め 厚揚げの味噌汁 ５６７キロカロリー 今日から２学期の給食が始まります。夏休みは元気に過ごせましたか？ ２学期も早寝・早起き・朝ごはんを心がけ、おいしい給食をしっかり食べて元気にすごしましょう。 【全学年】始業式
新しい学期を迎え、子どもたちは元気に登校し、体育館に整列して校長先生のお話を聞きました。また、児童代表の言葉では、５年生の代表児童が、２学期に頑張りたいことなどを堂々と発表しました。 各学級では、子どもたちが少し緊張した表情を見せながらも、友達と再会して笑顔が広がる姿が見られました。 ２学期も、子どもたちが一歩ずつ成長できるよう、教職員一同見守って参ります。 【教職員】不審者対応訓練
児童の安全を第一に考え、不審者への初期対応や児童の避難誘導の方法について確認しました。 実際の場面を想定した緊張感のある訓練で、職員一人一人が自分の役割を意識することができました。 今後も、警察や地域の方々と連携し、児童が安心して学校生活を送れるように、安全対策に努めてまいります。 一学期最後の給食
じゃこの和風サラダ ６０４キロカロリー いよいよ一学期が終わり夏休みに入ります。一学期最後の給食は夏野菜カレーです。夏休みも「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけ、元気に過ごしましょう。 ガーリック
じゃがいも入りトマトスープ ６１１キロカロリー 今日は焼き肉ガーリックライスです。ガーリックは日本語でにんにくといいます。にんにくは、夏バテで食欲がなく、疲れがなかなかとれない時に食べると、食欲が出て、疲れをとってくれます。しっかり食べて暑い夏を乗り切りましょう！ プルコギ
すいか ５８３キロカロリー プルコギはうす切りのお肉にしょうゆベースの味付けをして、野菜と炒めたものをいいます。韓国語で「プル」は「火」、「コギ」は「お肉」という意味があります。今日はすりおろしたりんごやたまねぎがはいったソースにお肉をつけ込みました。 きゅうり
大根ときゅうりのピリ辛和え ５７４キロカロリー きゅうりは、以前お話した冬瓜とおなじで、９５パーセントが水分です。栄養が少ないように思われがちですが、実はトマトよりビタミンCが多く含まれています。またキャベツよりも食物繊維が多く含まれている野菜です。 タコライス
５４７キロカロリー タコライスはメキシコのタコスという料理がもとでできた、沖縄県の料理です。ごはんの上に野菜・その上にタコライスのソースをかけて食べてください。 【５・６年】着衣泳
７月１０日（木）に、５・６年生が「着衣泳」の学習を行いました。
この学習は、万が一、服を着たまま水に落ちてしまったときに、どのようにすれば自分の命を守れることができるのかを学ぶためにおこないました。 子供たちは、水着の上からシャツやズボンを着て、プールに入りました。すると、すぐに「服が重い！」「手足が全然動かない！」と驚きの声が上がりました。 いつもは自由に泳げるプールが、服を着ているだけで全く違う環境になることを肌で感じているようでした。 学習で最も時間をかけて練習したのが、力を抜いて水面に浮くことです。 初めは怖さから体に力が入り、うまく浮けない子もいましたが、息をゆっくり吸ってお腹を膨らませ、手足を大の字に広げるコツを教わると、だんだんと体が浮くようになりました。更に、空のペットボトルを胸に抱えるだけで、楽に浮き続けることができるのも体験しました。 子供たちが安全に、楽しい夏を過ごせるよう願っています。 
マリアナソース
バンサンスー 中華スープ ６００キロカロリー マリアナソースとは、トマトソースのひとつでイタリア料理によく使われています。今日はマグロに衣をつけて油であげたものにマリアナソースをからめました。 ゆかり
すき焼き風肉豆腐 キャベツのさっぱり和え ５７０キロカロリー ゆかりには食中毒予防、食欲増進、疲労回復など、様々な効果が期待できます。ゆかりは、腐ってしまうのを防ぐ食材として知られており、夏場のお弁当やお料理に取り入れることで、食中毒の予防に役立ちます。また、鮮やかな色とさわやかな香りは、食欲をそそり、美味しく食事が楽しめるように助けてくれます。 |
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