やさい

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五目うま煮丼 牛乳
青梗菜のスープ
615キロカロリー

 給食では毎日一人100gの野菜を使っています。野菜にはビタミンや食物繊維が多く含まれていて、体の調子を整える食品です。野菜は苦手な人もいますが、少しづつ食べれるようにしましょう。



開校記念日

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アルファ米赤飯 ミルクコーヒー 
いなだの照り焼き
五目きんぴら 豆腐のうすくず汁
619キロカロリー

 今日は開校 記念日なのでお赤飯にしました。赤い色は悪い物を追い払うと言われていて、日本では昔からお祝いにお赤飯を食べる風習があります。今日は一度炊いたご飯を乾燥させて保存できるようにしたα米を使用しました。




メロン

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ジャージャー麺 牛乳 糸寒天サラダ
くだもの(メロン1/16)
605キロカロリー

 今日は茨城県 産のレッドメロンを提供します。茨城県はメロンの栽培が全国1位です。次いで熊本県、北海道です。メロンの旬は初夏で、アンデス・クインシー・タカミなどの種類があります。




家常豆腐

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麦ご飯 牛乳 家常豆腐
わかめのごま醤油あえ
653キロカロリー

 中国の四川省の料理です。「家庭でよく食べられている豆腐」という意味です。豆腐は日本でもよく食べている食材ですが、中国でもよく食べれています。






給食月間

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チキンライス 牛乳
スパイシーポテト イタリアンスープ
661キロカロリー

 給食 月間も半月が経ちました。給食や毎日 食べているものについて考えることはできましたか? 生きていく上で欠かせない「食」についての知識を身につけて、元気に楽しい毎日を送りましょう。





だいこんもち

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豚キムチ丼
牛乳
大根もち
613キロカロリー

 練馬区と言えば「ねりまだいこん」ですが、現在は生産量が少なく貴重な野菜です。今日は大根をすりおろして粉を混ぜて焼いただいこんもちを作りました。中国の料理です。

ねりまキャベツの日

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とうもろこしごはん 牛乳
キャベツのミートローフ キャベツのスープ煮
644キロカロリー


 練馬区はキャベツの生産が都内ナンバーワンです。今日は練馬産のキャベツが区内の学校給食に無償で提供される一斉給食の日です。北西小では40キログラムのキャベツを使ってミートローフとスープにしました。地産地消給食です。






いわし

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麦ご飯 牛乳 いわしの生姜煮
キャベツのさっぱり和え みそけんちん
613キロカロリー

 いわしは昔から日本でよく食べられてきましたが近年 捕れる量が減っています。梅雨時期に水揚げされるいわしは「入梅いわし」と呼ばれ、脂がのっていておいしいと言われています。





あじさいゼリー

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スパゲッティラタトゥイユ 牛乳
もやしとコーンのソテー あじさいゼリー
630キロカロリー


 日本には梅雨があり、この時期になるとあじさいがきれいに色づきます。今日はあじさいの色をイメージした2食のゼリーです。日本は四季があり、季節に合わせた料理もいろいろあります。

体育発表会<6年生>

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●表現<曲名>Cool Spirits/シンクロ ボンバイエ
●短距離走 100m

お揃いのTシャツにプリントした言葉は
[ONE for ALL,ALL for ONE]
[六我夢中]
小学校最後の運動会にかける思いが伝わってきます。

津軽三味線が奏でる和の旋律を
扇子を使った「動」と「静」の動きで表現しました。

2つの隊列が重なる集団行動では、
練習を重ねた交差する動きが見事に決まって、
見ていた5年生からは自然と大きな拍手がわきました。

この演技で、みんながあこがれる最高学年に一歩近づいたようです。

体育発表会<5年生>

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●表現<曲名>RUN UP 64 SPIRITS/南中ソーラン
●短距離走 100m

町会からはっぴをお借りして、伝統の南中ソーランを踊りました。
担任の先生が作曲した壮大な曲で入場、
クラスで作った大漁旗がはためくなど
5年生のオリジナル満載の演目です。
波の動き、「ろ」をこぐ動きの力強さは、さすが高学年。

体育発表会<4年生>

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●表現<曲名>ゆめいっぱい/歩いて帰ろう
●かけっこ 80m

うきうき弾むリズムに合わせたコミカルな動きと決めポーズ。
一つ一つ研究してきた表現を見事に披露しました。
なわとびが入るのもおもしろいですね。
かけっこでは、どのレースにも大きな拍手で応援。
「がんばれ!」の気持ちが走る人に届いていました。

体育発表会<3年生>

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●表現<曲名>P・A・R・T・Y
●かけっこ 80m

曲の感じやテンポの違いに合わせて
エイサー太鼓を鳴らしながら踊る3年生。
まぶしいほどの笑顔が、見ている人たちも
楽しくさせてくれました。

体育発表会<2年生>

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●表現<曲名>君の夢は僕の夢
●かけっこ 50m

たくさんのジャンプを取り入れた振り付けです。
クラスカラーのバンダナが宙を舞って、
元気な2年生にぴったりの、躍動感にあふれる演技になりました。


かけっこは、スタートの合図と同時に走り出せるように集中し、
腕をしっかり振ってゴールを目指しました。

体育発表会<1年生>

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●表現<曲名>ギガ アイシテル〜SUPER STAR〜1・2・3
●かけっこ 50m

クラスカラーのリストバンドを着けた1年生。
小さな体で大きな動きの表現ができました。

かけっこは、ゴールまでまっすぐ、まっすぐ!
並び方も待ち方も、とても立派な態度でした。

本日の体育発表会について

本日の体育発表会は予定通り行います。
保護者の方々の参観はできませんが、
ご家庭での応援をお願いいたします。

※水筒、汗拭きタオルを忘れず持たせてください。

かみかみ献立

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麦ご飯 牛乳 イカねぎ塩焼き
れんこーんサラダ 根菜のみそ汁
623キロカロリー

 6月4日〜10日は歯と口の健康 習慣です。噛むことは消化を助けたり、脳の働きを良くしたり、肥満や虫歯を防いだり、体によいことがたくさんあります。よく噛んで食べましょう。




体育発表会に向けて(7)

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4年生は他の学年に比べて
体育館でじっくり一つ一つの動きを研究してきました。

テンポのよい音楽に合わせた動きですが、
よく見るとちょっとコミカル。
後半はなわを使った運動を取り入れています。

体育発表会に向けて(6)

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からだを大きく動かして、全身で表現する2年生。
移動して隊形を次々と変えながら、
最後は大きな円になっていきます。

体育発表会に向けて(5)

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太鼓とバチを持って軽やかな音を奏でる3年生。
練習を重ねるにつれ、音も動きも揃ってきました。
自信をもって本番を迎えたいです。
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