6月12日(金)給食

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《献立名》

青菜チャーハン、海藻サラダ、豆腐団子汁、牛乳

※『青菜』と言われる野菜にはどんな野菜があるか?
 ホウレンソウ、小松菜、チンゲン菜、春菊などの緑黄色野菜が
 あり、抗酸化作用のあるβ-カロテンやクロロフィルのほか、
 ビタミンC、カルシウム、食物繊維などが豊富に含まれていると
 言われています。

小学部 新体力テスト測定

6月12日(金)、小学部では『新体力テスト』の測定が行われています。長座体前屈、反復横跳び、立ち幅跳びやソフトボール投げなど、多岐にわたる種目を測定し、自分自身の体力や運動能力の現状を正確に把握し、健康の維持増進や今後の運動習慣の改善に生かすことを目的に実施されています。
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6月11日(木)給食

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《献立名》

☆★練馬区産キャベツの献立☆★

ウインナーピラフ、キャベツたっぷりミートローフ、オニオンスープ、
牛乳

※『ミートローフ』ってどんな料理?
 ひき肉と野菜、パン粉などのつなぎを混ぜ合わせ、長方形の型
 (ローフ型)に詰めてオーブンで焼き上げた肉料理。

6月10日(水)給食

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《献立名》

☆★入梅の献立☆★

いわしの蒲焼丼、磯の香和え、梅みつポンチ、牛乳

※『いわし』の栄養価は?
 イワシはDHA・EPAなどのオメガ3脂肪酸、カルシウム、良質な
 たんぱく質が非常に豊富に含まれています。血液をサラサラに
 して生活習慣病を予防するほか、脳の活性化、骨や歯を丈夫に
 する効果が期待できるといわれています。

6月9日(火)給食

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《献立名》

ジャージャー麺、サウピカンサラダ、くだもの(バレンシアオレンジ)、
牛乳

※『サウピカン』とは?
 細切りにしたじゃがいもをカリカリに揚げたものを指すブラジル
 料理で、「サウ」は塩漬け、「ピカン」は辛く薬味がきいたという
 意味があります。

6月8日(月)給食

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《献立名》

黒砂糖食パン、いちごジャム、白身魚のトマトソース焼き、牛乳
豆乳コーンチャウダー、ソーダゼリー

※『チャウダー』とは何?
 アメリカやカナダ発祥の、魚介類、野菜、ベーコンなどを煮込んだ
 具だくさんで少しとろみのあるスープのこと。
 一般的なスープよりも具材が大きく、シチューよりもとろみが少ない
 「スープとシチューの中間」のような位置づけといわれています。

3年生 歯磨き指導

6月8日(月)の2時間目と3時間目に、3年生の「歯磨き指導」を行いました。学校歯科医の荒井秀次先生と歯科衛生士の方にお越しいただき、「永久歯は何本あるのか?」、「どうして虫歯になるのか?」など、クイズを交えながら、歯についてわかりやすく学びました。そのあと、歯ブラシを使って歯磨き指導をしていただきました。ご家庭でもお子様の歯のチェックをお願いいたします。
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小学部 『体力テスト』に向けた練習

6月5日(金)、6月12日に予定している「体力テスト」測定に向けて、立ち幅跳び、反復横跳びや50m走などの種目に取り組みました。
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6月5日(金)給食

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《献立名》

ご飯、しそ風味ひじきふりかけ、家常豆腐、和風サラダ、牛乳

※『家常豆腐』とは?
 揚げた豆腐を野菜や肉と一緒に炒める料理で,中国の四川省を発祥
 とする伝統的な家庭料理。「家で常に(日常的に)食べる豆腐料理」
 という意味が込められています。


2年生 小竹図書館見学

6月4日(木)、小学部2年生は「練馬区立小竹図書館」見学に行ってきました。本の数や図書館の方々のお仕事の内容などを聞いて、学んだことをカードにまとめました。
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6月4日(木)給食

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《献立名》

☆★歯と口の健康習慣の献立☆★

キムタクご飯、小魚と大豆のごまがらめ、根菜汁、牛乳

※『根菜』にはどんな野菜があるか?
 根菜とは、土壌中にある部分を食用とする野菜の総称を指します。
 具体的には、根を食べる野菜として、ダイコン、ニンジン、カブ、
 ゴボウ、サツマイモなどがあり、地下茎(茎)を食べる野菜は
 ジャガイモ、サトイモ、レンコン、ショウガなどが挙げられます。

茶華道部の活動

中学部「茶華道部」活動の一環として、登校口や校内の廊下に『生け花』を飾ってくれています。どの作品も色鮮やかで生き生きとした躍動感が伝わってきています。
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6月3日(水)給食

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《献立名》

スタミナ丼、春雨サラダ、くだもの(河内晩柑)、牛乳

※『河内晩柑』って、どんなフルーツ?
 初夏から夏にかけて旬を迎える国産の黄色い柑橘類。
 グレープフルーツに似た見た目と大きさから「和製グレープフルーツ」
 とも呼ばれますが、苦味が少なく、さっぱりとした上品な甘みと
 あふれる果汁が特徴といわれています。

避難訓練

6月3日(水)、北校舎4階の調理室から出火したとの想定で、避難訓練を実施しました。今回は大雨のため、急遽、校庭ではなく渡り廊下を通って南体育館へ避難しました。
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6月2日(火)給食

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《献立名》

ご飯、焼きサバのごまだれかけ、梅のり和え、じゃが芋のみそ汁

※『鯖(サバ)』の栄養価?
 良質なタンパク質が豊富で、血液をサラサラにするDHA・EPAや、
 骨を丈夫にするビタミンD、疲労回復に役立つビタミンB群が
 たっぷり含まれています。

5月30日(土)給食

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《献立名》

☆★運動会応援メニュー☆★

【中学部のみ】

チキンクリームドリア、豆のサラダ、ジュリエンヌスープ、
ジョア(マスカット)

※『ジュリエンヌ』とは?
 フランス料理における野菜などの「千切り」や「糸状の極細切り」
 を意味する調理用語で、一般的な目安サイズは、
 「幅1〜2mm程度 × 長さ4〜5cm」といわれています。

運動会(15)

順調にプログラムが進行し、予定より早く閉会式を迎えました。赤白対抗戦では、大接戦でわずか2点差で、今回は紅組の勝ちとなりました。
児童・生徒の皆さん、お疲れさまでした。
なお、非常に暑い中、保護者の皆様におかれましては最後までご参観していただき、誠にありがとうございました。

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運動会(14)

最後の種目は、中学部全員による表現『大江戸ダンス』、練習を重ねた成果が出ていた素晴らしいダンスでした。
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運動会(13)

5年・6年による競技『紅白対抗全員リレー』、最後のアンカーまで順位がわからない混戦となりました。
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運動会(12)

9年による競技『全員リレー』、最後の最後まで競い合いました。
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