《献立名》

☆★練馬区産じゃが芋の献立☆★

ミルクパン、シェパーズパイ、ＡＢＣスープ、牛乳

※『シェパーズパイ』とは？
　炒めたひき肉や野菜にマッシュポテトを重ねてオーブンで焼き上げた
　イギリスの伝統的な家庭料理の一つ。名前に「パイ」とつきますが
　パイ生地は使用せず、ポテトをパイ皮に見立てているのが特徴。

６月２２日（月）、本日より３日間かけて行われる『定期考査』が始まりました。最初の教科は「理科」で、９科目行われます。

《献立名》

わかめご飯、いかの変わりソースかけ、きゅうりと大根のごま風味、
春雨スープ、牛乳

※『いか』の栄養価は？
　高たんぱく・低脂質・低カロリーで、特に疲労回復や肝機能のサポート
　に働くアミノ酸の一種「タウリン」が非常に豊富に含まれています。
　筋肉作り、ダイエットにも最適な食材と言われています

《献立名》

ご飯、肉豆腐、さつまいもチップ、くだもの（バレンシアオレンジ）
牛乳

※『さつまいも』の名称の由来は？
　原産地はメキシコを中心とする熱帯アメリカで、約400年前に中国や
　琉球（沖縄）を経由して鹿児島に伝来し、そこから日本全国に広まった
　ことから「さつまいも」と名がつけられたと言われています。

６月１８日（木）の１・２時間目に、東京都水道局のキャラバン隊の方々にお越しいただき、４年生の『水道キャラバン』を行いました。
安全で美味しい水道水を蛇口まで届ける仕組みや水道局員さんのお仕事について、映像を見ながら学んだあと、泥水からきれいな水ができるまでの実験を行い、ワークシートにまとめました。災害時に使用する水のタンクや水の入った袋を背負う体験なども行いました。

「世界にはきれいな水を飲めない人が沢山いる」などを学び、改めて『水の大切さ』を感じることが出来ました。ご家庭でもお子さんと一緒に【お家での節水】への心がけをお願いいたします。

パサール幕張のフードコートにて昼食。班ごとに好きなお店のメニューから選びました。

《献立名》

五目おこわ、じゃが芋のごま醤油和え、豆腐ともやしの中華スープ、
みかん入り牛乳かん、牛乳

※『おこわ』の名称の由来は？
　「堅い（強い）ご飯」を意味する「強飯（こわめし・こわいい）」に
　丁寧語の「お」がついたことが由来とされています。

　昔、うるち米や雑穀を柔らかく煮た「おかゆ」を日常的に食べており、
　この柔らかいご飯は「弱飯（ひめいい）」と呼ばれていました。
　これに対して、お祝い事など特別な日に食べる「もち米を蒸したご飯」
　は、噛みごたえ（弾力）があり、「強い（＝堅い）飯」という意味で
　「強飯（こわめし／こわいい）」と呼ばれていました。

６月１７日（水）３時間目、日本交通安全教室普及協会の方のお越しいただき、３年生の交通安全教室を行いました。
今回は、４月から自転車の道路交通法違反が厳しくなったこともあり、
自転車の正しい乗り方や交通ルール、標識の見方などを映像を見ながら学びました。そのあと、代表児童が自転車シュミレーターを体験し、実際に乗っている場面でどのように運転したら良いかを皆で考えました。
ご家庭でも自転車の交通ルールについて、お子様と改めて確認をお願いいたします。

天気も最高の中、ミニパターゴルフを体験しました。大盛り上がりでした！！

東京ドイツ村に到着！！

部屋を片付け、荷物をまとめ、ベルデを出発しました。

ベルデでの食事も最後になりました。今朝もバイキング！！みんな元気に美味しくいただきました。

ベルデに帰ってきてから、しおりの記入を行いました。みんな真面目に取り組んでいました。

鴨川シーワールドの後は、買い物学習です。何がいいかなと楽しくお土産を選びました。

充実した班別行動でした。

昼食のお弁当をいただきました。午後は、班ごとに自由見学します。

最後はアシカショー！！この後は、昼食です。

《献立名》

東京小松菜パン、カレーシチュー、じゃこの和風サラダ、牛乳

※『小松菜』の名称の由来と栄養価は？
　江戸時代に小松川（現在の東京都江戸川区）で栽培されていたこと
　から、徳川幕府によって小松菜と名付けられたと言われています。
　カルシウムと鉄分、ビタミンCの量はホウレンソウより多く、
　カルシウムは３倍以上、βカロテンやカリウム、食物繊維なども
　豊富で、栄養価は緑黄色野菜の中でもトップクラスの高さです。

濡れずに終わりそうと安心した直後のことでした・・・

シャチショーも見学しました。