１１月１４日（土）
秋晴れの空の下仲町表現発表会が行われました。
１年生から５年生は体育の表現を演技しました。
６年生は仲町小伝統のマーチングを披露しました。人数の制限や入れ替え制などもありましたが、保護者の方のご理解・ご協力のおかげで無事に行うことができました。受付や会場の誘導などご協力いただいたＰＴＡの役員の皆様、係の皆様ありがとうございました。

牛乳

ごはん
さばのおろしソース
ブロッコリーのおかかあえ
さつま汁

ブロッコリーのおかかあえはブロッコリーにかつお節としょうゆを和えたシンプルな料理ですが、ブロッコリーが苦手な児童も「これなら食べられる！」とブロッコリーが食べやすくなるようです。

牛乳

ミルクパン
キャベツたっぷりミートローフ
かぶのミネストローネ
今日は練馬区の食育の一環として、小中学校に練馬区産のキャベツが配られる日です。仲町小はその新鮮なキャベツをお肉と混ぜてミートローフとしていただきました。

牛乳

菜飯
ししゃものネギソース
豆腐の五目炒め

菜飯には練馬区産のもみな（大根の葉）を細かく刻んで入れています。大根の葉には、βカロテンや鉄、カルシウムが多く含まれます。

牛乳

キムチチャーハン
揚げ餃子
はるさめスープ

揚げ餃子は、一つ一つ調理員さんが丁寧に包んで揚げてくれました。

牛乳
ごはん
真砂揚げ
むらくも汁
手作りふりかけ

朝晩の冷え込みが進み、温かい汁がよりおいしく感じる季節になりました。その中でも、むらくも汁は子供たちに人気の汁です。

牛乳

ビーンズカレーピラフ
秋の味覚シチュー
みかん

みかんは今年度初めての登場です。とても甘いみかんが仲町小に届けられ、子供たちもおいしいと言って食べていました。

牛乳

みそけんちんうどん
かぼちゃとチーズの包み揚げ
ミニトマト

牛乳
麻婆豆腐丼
小松菜とひじきの甘辛炒め
りんご

10月8日（木）に、水道キャラバンの方々に来ていただき、東京の水道について授業をしていただきました。
教室だけでは体験することができない、劇を交えた展開や水をきれいにする実験を通して、東京の水道水についての理解が深まりました。

牛乳

吹き寄せご飯
いかと大豆のカリント揚げ
豆腐だんご汁

今日は十三夜です。別名「豆名月」と言い、十五夜とは違って豆をお供えします。

牛乳

ピラフ
ポテトオムレツ
大豆入りサラダ

大豆は畑の肉と言われるほど、良質なたんぱく質を多く含む食材です。成長期にかかわらずに積極的に食べてもらいたい食材です。

牛乳

ごはん
にくどうふ
もやしのごまソース
手作りじゃこ佃煮

手作りじゃこ佃煮にはカルシウムたっぷりのちりめんじゃこをたくさん使いました。カルシウムは、牛乳はもちろん、小魚や小松菜などの葉の野菜に多く含まれます。