とよま丼 牛乳 豚汁
６０２キロカロリー


　登米丼は宮城県の登米地方に昔から伝わる食材「あぶら麩」を使った郷土料理です。あぶら麩は小麦粉から作ったお麩を油であげたものです。あぶら麩と野菜を甘辛い出汁で煮込み、卵でとじたものをご飯にかけていただきます。

きびご飯 牛乳 つくね蒸し
にんじんシリシリ きのこけんちん汁
６０５キロカロリー


　今日は練馬区で採れたにんじんで、にんじんシリシリを作りました。にんじんシリシリは沖縄料理です。にんじんにはビタミンＡがたくさん含まれています。ビタミンＡは目や皮膚を丈夫に健康にする働きがあります。

　２年生は、国語の時間に「スーホの白い馬」を学習しています。物語には、「馬頭琴」というモンゴルの伝統的な楽器が出てきます。
　２月２０日（木）に、馬頭琴演奏者のエルデン・ダライさんをお招きし、演奏会を行っていただきました。
　モンゴルの民謡を演奏していただいたり、モンゴルのことや楽器に関する質問にたくさん答えていただいたりしました。子供たちは、本場モンゴルの演奏に心を揺り動かされていました。
　今後の国語の学習に活かせる、大変有意義な時間となりました。

ターメリックライス 牛乳
チリンドロン フライドポテト
白菜とベーコンのスープ
６４５キロカロリー


　スペインは暖かい気候で、日本と同じく四季があります。季節や風土によって食べるものがさまざまですが、オリーブの栽培が盛んで、あらゆる料理にオリーブオイルを使います。今日は肉と野菜をトマトで煮込んだ料理・チリンドロンです。

鶏ごぼうごはん 牛乳
生揚げの吹き寄せ 白菜のおかか和え
６０８キロカロリー


　白菜は冬が旬の野菜で寒い冬の鍋料理にはは欠かせない野菜です。気温が下がるとあまく、やわらかくなり、おいしくなると言われています。キムチや漬物の材料としても知られ生でもおいしく食べられる野菜です。

　２月１８日(火)３・４校時に、体育館にて、６年生対象に「命の授業」を行いました。
ALS患者であるマカさんと、NPO法人ポジティブ・フロム・ジャパンの方々をお招きし、「命の大切さ」についてお話をいただきました。
　マカさんの語りかけてくれるような優しい口調や、病状が厳しい中お話してくださる様子を見て、心を大きく動かされ、泣きながら話を聞く子供の姿も見られました。
　希望した児童には、授業後に、個別に懇談する機会も作っていただきました。

プルコギ丼 牛乳 春雨スープ
５６１キロカロリー


　プルコギとは朝鮮半島の代表的な肉料理です。朝鮮語で「プル」は火と言う意味で、「コギ」は肉と言う意味です。今日はごはんの上に乗せて、丼として食べてください。

　４年生は、３学期の総合的な学習の時間に「やさしいまち わたしたちにできること」という単元で福祉について学習しています。
　２月１２日(水)に、車いすで生活しているゲストティーチャーをお招きし、授業を行いました。　趣味や仕事、旅行の話や、生活の中の合理的配慮、バリアフリーなどについてお話をしていただきました。
　とても熱心に話を聞く姿が見られ、質問タイムでは、子供たちから積極的に手が挙がっていました。今回学んだことや感じたことを、今後の学習のまとめや生活につなげていきます。

きつねうどん 牛乳
れんこん豆腐ナゲット
６１３キロカロリー


　あぶらあげのはいったうどんのことを「きつねうどん」といいます。なぜ「きつね」というのか、みなさんは知っていますか?実はきつねの好物が油揚げだから「きつねうどん」といわれるようになったそうです。

五穀ご飯 牛乳 魚のごまみそ焼き
こんにゃくサラダ なめこのみぞれ汁
５３２キロカロリー


　今日は精白米・もち米・赤米・黒米・きびを混ぜて炊いた五穀ごはんです。色がつくだけでなく、白米だけよりもビタミンや食物繊維などの栄養価が高まります。ごはんは噛めば噛むほど甘みを感じます。よく噛んで食べましょう。

スパゲッティミートソース　牛乳　カリカリベーコンサラダ
チョコプリン
672キロカロリー

今日の給食は大人気のスパゲティミートソースです。給食のミートソースはたまねぎと挽肉の他に、大豆やマッシュルームも入れて作ります。スパゲッティはイタリアの食べ物ですが、日本でもよく食べられています。

麦ご飯 牛乳 イカねぎ塩焼き
大根ときゅうりの中華和え
豆腐の中華スープ
５１２キロカロリー


　イカには「タウリン」という栄養が多くふくまれています。タウリンはからだの疲れをとってくれるといわれています。よくかんで食べましょう。よくかむことで、だえきが出てむし歯の予防にもなります。

シーフードピラフ 牛乳
ミネストローネ
５４８キロカロリー


　ミネストローネはイタリアの野菜スープです。季節や地域によって使う野菜は様々です。今日のミネストローネには何の野菜が入っているでしょうか？７種類の野菜が入っています。探してみてください。

豚肉炒飯　牛乳　塩ナムル
広東スープ
557キロカロリー

　今日はぶたにくをつかったチャーハンです。よく似ている料理にピラフがあります。チャーハンは、たいたご飯と具をいためて作ります。ピラフは、たく前の生のお米をバターでいためて作ります。

　２月８日(土)の午後に、学校応援団・北西小おやじの会・北町西町会婦人部の方々と、もちつき大会のリハーサルを行いました。
　北西小おやじの会の皆さんが、前日から、もち米を水に浸すなどの準備を行ってくださいました。
　当日は、たくさんの方々のご協力を得ながら、実際に木臼にもち米を入れ、こねたり、ついたりしてお餅を作りました。つきたてのお餅は、あんこときなこに絡めていただきました。味も香りもよく、とてもおいしかったです。

　２月２２日(土)１３：００から、もちつき大会（本番）が予定されています。もちつき体験をすることもでき、つきたてのお餅も無料で食べられます。ふるってご参加下さい。

　２月６日(木)、７日(金)の２日間、体育館に全校児童が集まり、クラブ活動紹介集会を行いました。
　５年生が中心となって、１年間のクラブ活動の内容を全学年に向けて報告しました。
　体を実際に動かしたり、プレゼン形式で発表したりと、聞き手が楽しめる工夫をした発表でした。
　来週には、３年生がクラブ活動見学を行い、来年度のクラブ活動に向けて準備が始まっていきます。

　２月７日(金)、５年生が「美しい日本語の話し方教室」を行いました。
　劇団四季の方々を特別講師としてお招きして、日本語の発音の仕方を学びました。
　児童は「母音」だけで発音したり、「連子音」や「長音」を意識した発声をしたりと、楽しみながら取り組み、授業の終盤では輪になって歌を歌いました。
　授業終了後も友達同士で感想を伝え合う姿が見られ、良い学びの機会となりました。

そぼろ丼 牛乳 ひじきサラダ
じゃがいもとわかめのみそ汁
５５５キロカロリー


　今日はそぼろ丼です。豚のひき肉と大豆ミートをいためて、あまからい「そぼろ」にしました。大豆ミートはお肉の代わりとして作られた食品で、お肉にくらべてししつが少なく、ビタミンやミネラルが多いです。

　２月６日（木）に最勝寺みのり保育園、アンジェリカ北町保育園、みらいく平和台保育園の年長の子供たちと交流会をしました。
　１年生はこの日に向けて、保育園の子供たちが楽しめるような遊びを準備してきました。　
　交流会では、丁寧に遊びを説明したり、やさしく声を掛けたりする姿が見られました。
　教室に戻ると、「楽しんでくれてよかった。」と嬉しそうにしていました。
　交流会で学んだことを活かしながら、学校での時間を過ごしてほしいと思います。

ご飯 牛乳 和風キャベツバーグ
野菜の和風ごま炒め 田舎汁
６２２キロカロリー


健康のために「野菜を食べましょう。」とよく言われますが、みなさんは野菜に含まれている栄養のことを知っていますか？　野菜には体の調子を整えたり、病気を予防するビタミンやミネラル、食物 繊維がたくさん含まれています。給食では毎日　一人１００ｇ位の野菜を使っています。