【1年生】保小交流会![]() ![]() ![]() ![]() 1年生はこの日に向けて、保育園の子供たちが楽しめるような遊びを準備してきました。 交流会では、丁寧に遊びを説明したり、やさしく声を掛けたりする姿が見られました。 教室に戻ると、「楽しんでくれてよかった。」と嬉しそうにしていました。 交流会で学んだことを活かしながら、学校での時間を過ごしてほしいと思います。 野菜![]() ![]() 野菜の和風ごま炒め 田舎汁 622キロカロリー 健康のために「野菜を食べましょう。」とよく言われますが、みなさんは野菜に含まれている栄養のことを知っていますか? 野菜には体の調子を整えたり、病気を予防するビタミンやミネラル、食物 繊維がたくさん含まれています。給食では毎日 一人100g位の野菜を使っています。 タコライス![]() ![]() 547キロカロリー タコライスは沖縄県の食べ物です。メキシコ料理のタコスの具をご飯の上に乗せたものがタコライスです。ひき肉といろんな野菜が乗っています。たくさん食べてください。 豆乳![]() ![]() 豆乳コーンスープ 564キロカロリー 豆乳は大豆から出来ているのは知っている人も多いと思います。豆乳は豆腐を固める前の乳液の状態のものをいいます。大豆をすりつぶして液体を絞り、汁と“かす”に分けます。汁が豆乳で、かすはおからです。 牛乳と比べて、豆乳はエネルギーは低くて鉄分が多く含まれています。また豆乳のほうがおなかが空きにくく、満腹感を得ることができます。 節分![]() ![]() ゆかり和え あおさと豆腐の味噌汁 578キロカロリー 昨日は節分でした。節分は冬から春への季節のかわりめの行事です。「福は内、鬼は外」の掛け声で行われる豆まきは、災いを追い払い、福を呼びこむ願いが込められています。今日は鬼が苦手とされる鰯を骨まで食べられるように油であげて、甘辛いタレで味付けしたかば焼き丼です。よくかんでたべましょう。 |
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