本日の献立
本日は「いい歯の日」です。
しっかりかんで　虫歯を予防し
消化・吸収を良くしましょう。

秋の山路ご飯
鰺フライとトマ味噌ソース
キャベツとミニトマト
豆腐と野菜の味噌汁
牛乳

本日の献立

昆布ご飯
シイラの香味焼き
野菜のおかか和え
けんちん汁

本日の献立

ワカメご飯
にくじゃが
野菜のお浸し（小松菜　人参　もやし）
花みかん
牛乳

本日の献立

麦ご飯
麻婆豆腐(四川省の有名な豆腐料理）
春雨サラダ
花みかん
牛乳

本日の献立

麦ご飯
たまごの千種焼き
野菜のゴマ和え
白菜の味噌汁
牛乳

本日の献立

若布ご飯
ハロウインコロッケ
青菜の昆布和え
豆麸のすまし汁
牛乳

本日の献立

スパイシーカレーライス
(麦ご飯　　チキンカレー）
コーンサラダ
牛乳

本日の献立

麦ご飯
新サンマの塩焼き
大根おろしの広島産レモン和え
切り干し大根の含め煮
じゃが芋の味噌汁
栃木産の梨　ニッコリ
牛乳

本日の献立

ほうとう(山梨県の郷土料理のほうとう風に仕上げました）
ひじきと大豆の五目煮
みたらしじゃが芋餅
牛乳

本日の献立

麦ご飯

さばの味噌煮
しらすのふりかけ(しらす、昆布、鰹節、ゴマ入り）
きのこと具だくさんの野菜汁
花みかん
牛乳

本日の献立

麦ご飯
ジャンボ焼売
さきいか入りかみかみサラダ
沢煮碗(昔　多いことを「さわ」と言った）
花みかん
牛乳

本日の献立

ナンピザ（ナンで作ったピザ）
森のチャウダー
みかん
牛乳

本日の献立

五穀ご飯
海老入りフカフカ揚げ
野菜のゴマ和え
さつま汁(鹿児島県の郷土料理　鶏肉　さつまいも　野菜の味噌汁）
牛乳

本日の献立

ひじきご飯
ししゃもの磯辺揚げ
野菜の辛子和え
豚汁
牛乳

本日の献立

麦ご飯
回鍋肉（ほいこうろう　中国四川風料理）
広東スープ（カントン料理は主材料に下味をつけ、多くの調味料と様々な食材を用いる）
花みかん
牛乳

本日の献立

豚ゴボウご飯
ジャンボ餃子
キャベツ大根きゅうりのサラダ
みかん
牛乳

本日の献立

さつまいもご飯（十三夜　さらに　さつまいもの日にちなんで）
シイラの西京焼き
しめじ和え
実だくさん汁
牛乳

本日の献立

麦ご飯
プルコギ（韓国風焼き肉）
ナムル(韓国風野菜のあえもの）
トックスープ(韓国もち入りスープ）
牛乳

本日の献立

メキシカンライス
フルーツヨーグルト
ABCスープ
牛乳

本日の献立

キャロットライス（１０日の目の愛護デーにちなんで）
たまごのココット（フランス料理）
グリーンサラダ
牛乳