チャーハン　真珠団子　野菜のごま酢和え　牛乳　です。

９月２０日（金）　第５７回練馬区中学校総合体育大会（連合陸上）が練馬総合運動場で開催されています。
本校の生徒も大健闘中です。いろいろな競技で入賞しています。
２年の1500m男子と1500m女子は、ともに優勝しました。
８：２０に開会式が行われ、閉会式は１７：００頃の見込みです。

冷やしきつねうどん　キャラメルポテト　牛乳　です。

アスリートカレー　オニオンドレサラダ　牛乳　です。

　明日は連合陸上です。
　カレーはスポーツ選手にとって栄養バランスが整いやすくていいメニューです。
　おすすめの理由としては、ワンプレートで、野菜と肉が同時にとれること。定食と比べてご飯が多く食べれることで、エネルギーを蓄えることができることです。
　今日のカレーは、鶏肉をヨーグルトでもみこんで柔らかくしてあります。

キャロットピラフ　キノコのキッシュ　ブロッコリー　牛乳　です。

麦ごはん　サバの味噌煮　けんちん汁　牛乳　です。

９月１４日（土）　令和２年度入学、現在６年生の保護者を対象に、開四ホールで学校説明会を開催しました。説明会の内容は、本校の特色について、「学習面・生活面・進路指導・生徒会より」です。大変多くの保護者の方々にご来校頂きました。ありがとうございました。

９月１３日（金）放課後　本日、吹奏楽部・バスケットボール部の２部が、部活動体験を実施しました。
吹奏楽部の活動は、パート毎の個人練習から全員による演奏を行いました。

さつま芋ごはん　厚焼きたまご　おひたし　吉野汁　月見団子(みたらし)　牛乳　です。

９月１２日（木）放課後　本日も、バドミントン部・バレーボール部・陸上部の３部が、部活動体験を実施しました。
本日参加してくれた児童も元気いっぱいです。

青椒肉絲丼　わかめと春雨のスープ　牛乳　です。

９月１１日（水）放課後　本日も、野球部・剣道部・新体操部・茶道部の４部が、部活動体験を実施しました。
今回は、どの部活もそれぞれ２日間の体験日を準備しています。

秋刀魚ごはん　おからの煮物　具だくさん味噌汁　牛乳 です。

９月１０日（火）放課後　昨日に引き続き、サッカー部・剣道部・バスケットボール部の３部が、部活動体験を実施しました。
開進四小と仲町小の児童が元気いっぱい参加してくれました。

カレーパン チーズサラダ 梨 牛乳 です。

梨は20世紀を提供しました。

９月９日（月）放課後　サッカー部・陸上部・新体操部の３部が、部活動体験を実施しました。
開進四小と仲町小の希望した児童が元気に参加してくれました。

昆布ご飯　揚げ豆腐のそぼろあんかけ　おろし和え　牛乳　です。

練馬区教育委員会では、地震と台風について次のように対応しています。
よろしくお願いいたします。

中華丼　卵の中華スープ　種無し巨峰　牛乳　です。

麦ごはん　桜エビと小松菜のふりかけ　肉じゃが　おかか和え　牛乳　です。

　ふりかけは桜エビの釜揚げを使用しました。カルシウムたっぷりです！！

　給食掲示板に、スポーツ栄養のポスターを掲示しましたので、機会があったら見てください。