校訓「叡智」「健康」「自治」「共生」

8月1日 1年生 English Campへ出発です!

8月1日より二泊三日、岩井少年自然の家でイングリッシュキャンプが行われます。
雲一つない晴天の中、早朝から荷物を持った1年生たちが体育館に集合しました。
ワクワクが抑えられないのか、生徒の顔はこれからの期待に満ち溢れていました。
伝統である先輩たちからのお見送りを受けて、元気に出発しました。
これから3日間、楽しみながら英語の素晴らしさに触れられればと思います。
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練馬ガーデンの様子です。
各校で現地の生徒と授業を通じて会話したり、アクティビティを行っています。

海外派遣3

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まずはじめは、動物園から研修のスタートです。
昼食のチーズバーガーは、なかなか食べ応えがありそうですね。
飲み物は、スタンダードでコーラが出てきます。

海外派遣2

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空港からバスに乗り、本格的に研修開始です。
オーストラリアでも、バスの表示は日本語でした。
自動販売機がありましたが、お値段は高めです。

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練馬区の海外派遣一行は、練馬区役所を成田空港発し、成田空港を経由してオーストラリアに到着しています。日本と違い、季節は真逆で空港の気温は10度、とてもうらやましく思えてしまいます。

7月16日給食

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7月16日の給食は

・とうもろこしご飯
・アジの竜田揚げ
・野菜の和風ごま炒め
・呉汁
・牛乳

でした。
今回のとうもろこしは練馬区の畑で採れた地場野菜です。
とうもろこしは鮮度が命で、新鮮なものほど甘く、
美味しいのが特徴です。
特に朝採れとうもろこしの美味しさは格別なので、
お店で見かけたらぜひ買って食べてみて下さい。

7月17日給食

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7月17日の給食は

・西湖豆腐丼
・小魚と大豆の甘辛揚げ
・冷凍リンゴ
・牛乳

でした。
今回の給食は西湖豆腐丼です。
西湖とは、中国にある世界遺産にも登録された美しい湖のことです。
西湖の近くではトマトがよく採れるので、
今回の西湖豆腐にもトマトが入っています。
今の季節に合った、さっぱりとした味の中華料理です。

7月18日給食

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7月18日の給食は

・夏野菜カレー
・枝豆
・すいか
・牛乳

でした。
1学期最後の給食は今が旬の夏野菜献立です。
今回の給食では、なす、ズッキーニ、かぼちゃ、トマト、
枝豆やスイカといった夏が旬の食材を使いました。
特に枝豆は練馬区産で、鮮度がよく大粒でとても美味しかったです。

夏休みに入って給食がなくなると、
カルシウムなどの栄養が不足しがちです。
1日3食食べることや牛乳を飲むことを心掛け、
元気に夏休みを過ごしてください。

7月12日給食

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7月12日の給食は

・豚キムチ丼
・ゆでとうもろこし
・冬瓜スープ
・牛乳

でした。
今回の給食のテーマは韓国料理です。
キムチは韓国の伝統的な漬け物で、
元々は韓国の厳しい冬を乗り越えるための保存食だったそうです。
韓国の人は自家製のキムチを漬けている人も多く、
11月〜12月には、キムチを漬ける気候を知らせる
「キムジャン前線」が天気予報で発表されるそうです。
また、今回のスープには今が旬の冬瓜が入っています。
冬瓜は名前に冬という漢字が入っていますが、夏にとれる野菜です。
日持ちがよく、冬まで持つので冬瓜と呼ぶそうです。

7月12日「2年生 職業講話」

2年生は進路学習の一環として、職業講話を行いました。
いつもお世話になっている旅行会社の方に仕事内容や仕事のやりがいなどを教えていただきました。また、今後の進路選択や職場体験に生かせるアドバイスも聞くことができました。
最後には、代表生徒がお礼の言葉を立派に語ってくれました。
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7月11日給食

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7月11日の給食は

・スロッピージョー
・クラムチャウダー
・小松菜とベーコンのソテー
・牛乳

でした。
今回の給食のテーマはアメリカです。
アメリカは、コロンブスのアメリカ大陸発見以降、
移民の流入と開拓によってめざましい発展をとげてきました。
アメリカ料理は、世界中から移り住んできた移民と
アメリカ先住民の食文化が融合した料理が多くあります。
今回の給食のスロッピージョーに入っているチリパウダーは
パンにミートソースを挟んで食べる料理で、
アメリカ人にとても人気がある料理だそうです。
今回のミートソースの味付けに使用したチリパウダーも
アメリカ料理によく使われるスパイスで、
お隣メキシコの食文化の影響を受けているといわれています。
クラムチャウダーは、フランス系移民がボストン近郊で獲れた
新鮮な魚介類を使って作ったのが始まりだといわれています。

7月10日給食

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7月10日の給食は

・じゃこチャーハン
・しゅうまい
・広東スープ
・牛乳

でした。
今回の給食のテーマは中国です。
面積が広く、たくさんの人が住んでいる中国では、
各地方の地形や気候の違いによって様々な食文化が形成されています。
今回の献立は香港がある広東省の料理を集めました。
広東料理はあっさりとした味付けで、
チャーハンや酢豚、ワンタンなど
日本人にも馴染みがある料理が多いです。
また、広東料理には中国茶を飲みながら、
しゅうまいや小籠包などの点心を食べる飲茶という習慣があります。


7月10日「1年生 オーケストラ鑑賞教室」

1年生は練馬文化センターで行われた「オーケストラ鑑賞教室」に参加しました。
オーケストラの素晴らしい演奏を楽しんで鑑賞することができました。
また、日々の学校生活を生かして、マナーを守って西中生らしい行動ができていました。
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7月9日給食

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7月9日の給食は

・ガパオライス
・もやしの炒めナムル
・トマトと卵のスープ
・牛乳

でした。
今回の給食は東南アジアにあるタイの料理がテーマです。
タイ料理は辛み・酸味・甘味が複雑に混じり合った味付けが特徴です。
今回のガパオライスにも使われているナンプラーは
東南アジア料理の独特の風味を出す調味料のひとつです。
タイは暑い国なので、今の時期のような暑い日によく合います。
エスニックな味付けの献立でしたが、
今回の給食を楽しみにしていた生徒も多くいてくれたようでした。


7月8日給食

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7月8日の給食は

・ソフトフランスパン
・さばのプロバンス風
・小松菜サラダ
・スープ・オ・ピストゥ
・牛乳

でした。
今年の夏はパリオリンピック・パラリンピックが開催されます。
今週はこれにちなんで、世界の料理を紹介します。
今回の献立は開催国・フランスの料理です。
フランスパンは現地ではバケットやバタールなどの名前で呼ばれていて、
フランス人が毎日食べているパンです。
今回のパンはその名の通り柔らかめでしたが、
本場のバケットはバリバリ音が鳴るくらい硬いそうです。
サバのプロバンス風はフランス南西部のプロバンス地方の郷土料理で、
トマトやオリーブオイル・にんにくをたくさん使った料理です。
スーピオピストゥは同じくプロバンス地方の郷土料理です。
夏野菜たっぷりの具だくさんのスープで、
ピストゥ(バジル)が効いた夏らしい料理です。

7月5日給食

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7月5日の給食は

・夏ちらし
・いかの香味焼き
・天の川汁
・サイダーゼリー
・牛乳

でした。
7月7日は七夕です。
この日は年に一度、織姫と彦星が
天の川を渡って会うことを許された特別な日です。
今回の給食は、これにちなんで七夕献立にしました。
お祝い事に食べられるちらし寿司の他、
星形の人参やお麩、そうめん、サイダーで天の川をイメージしています。
見た目にも涼しい行事食です。

7月5日「2年生 総合」

2年生の総合では、職場体験学習に向けて準備をしました。
今日は体験先に事前訪問の相談の電話をかけました。
初めての電話に緊張していましたが、落ち着いて丁寧な受け答えができていました。
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学校説明会の案内_小学校6年生向け

令和7年度入学に向けた学校説明会を9/14(土)14:00から行います。
入学案内タブに案内のプリントをアップしていますのでご参照ください。
なお関町小学校、立野小学校、石神井西小学校の3校は、案内を小学校からSigfyで配信される予定です。

7月5日給食

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7月4日の給食は

・シーフードピラフ
・ししゃもの
カレーフライ
・ペイザンヌスープ
・牛乳

でした。
今回の給食はししゃものカレーフライです。
カレーのスパイシーな味は食欲が増進されるので、
暑いこの季節にもぴったりです。
暑くて食欲が湧かない日は、
カレーや中華など、スパイスが効いた食べ物を選ぶと
食べやすくて夏バテ防止にもつながります。

7月4日「2年生 総合」

2年生の総合では、職場体験学習に向けた準備が始まりました。
今年度は、約80の事業所にご協力いただきます。
今日は、一人一人の体験先が発表され、業種ごとに分かれてメンバーと交通手段を確認しました。
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