今日のメニュー

きのこうどん、塩野菜、いが栗ポテト、牛乳

　学校の麺類は基本的につけめんで食べることになっています。今日はシイタケ、エノキ、シメジ、マイタケのキノコのオールスターズです。キノコの出汁がしみ出た汁にうどんを浸します。それからそばのようにヅヅヅーとすすります。そばではないので、口に入れてよく噛みます。一緒に入ったマイタケの食感がたまりません。よく見るとワラビも入っています。うどんを食べている合間に塩キャベツの入った皿を持って箸でかき込みます。こちらもとてもさっぱりしていておいしいです。揚げてあるのはソーメンでイガイガを作ってある栗ポテト。おかずというよりもデザートのようでとても甘くてこちらもｂｅｒｒｙ ｓｗｅｅｔです。とても手のかかった料理でした。

　今年もＩ組が中心となって業者とコラボして“服のチカラプロジェクト”を行っています。生徒昇降口にそれぞれ箱が用意され、家で使わなくなった子供服の回収を行っています。服は下着や靴下はＮＧです。まだ使えるものは洗濯をしてきれいに畳んで持ってきてください。使わなかった新品もＯＫです。集められた服は業者を通じて世界の難民キャンプで暮す子供たちに贈られます。私たちは平和に暮らすことができていますが、世界には毎日生命の危機に遭遇している子供たちがたくさんいます。北半球はこれから冬を迎えます。ぜひご協力をお願いします。持ってきた服は昇降口に設置されているＢＯＸに入れてください。２８日(火)まで実施されます。

　現在２年生の体育授業では、走り幅跳びと走り高跳びを行っています。高跳びは正面飛びやハサミ飛びの練習を幅跳びは助走の歩幅合わせをしてより自分に合ったタイミングを探しています。もしかするとこの中から未来のオリンピック選手が現れるかもしれません。そう考えるとワクワクしてきます。みんなケガのないように頑張ってね。

今日のメニュー

里芋のキーマカレー、野菜のツナ和え、果物(りんご)、牛乳

　キーマカレーということで、ひき肉にニンジン、玉ねぎ、マッシュルーム、ひよこ豆などが刻んで入っていました。ただキーマカレーという割には大きめのお芋が乗っていて、食べてみるとトロッとしています。「これはジャガイモじゃなく里芋だ!」里芋も意外にカレーにあいます。ジャガイモのホクホク感に対して里芋のトロトロ感もｎｉｃｅです。おいしくいただきました。ツナ和えはニンジン、白菜、青菜が細長く刻んであり、ツナと和えてあり、さっぱりした味が美味しいです。“リンゴを食べると歯ぐきから血がでませんか?”と昔は歯磨きのコマーシャルで例えられるほど硬いものとのイメージがありましたが、今は柔らかく甘酸っぱくておいしいです。もうリンゴの季節になったのですね。１０月初めまではかなり暑かったのですが、アッという間に涼しくなってきましたね。これからは食べ物がさらに美味しくなりますね。

　２３日(木)昼休み１年生の学級代表委員会の企画でＩ組の１年生と一緒に“猛獣狩り”という遊びを体育館で行いました。代表委員が“ライオン”や“アフリカゾウ”などとコールするとそれに合わせてグループを作り、グループの中で“自己紹介”や“好きなもの”をグループ内で紹介しあいます。最初硬かった人たちも次第になじんできて、笑顔や笑いがこぼれていました。この後、２年生とＩ組の交流も行われるようです。

　２２日(水)の午後は校区別協議会です。本校が会場で、５時間目の道徳授業が石神井小学校、上石神井北小学校の先生方に公開されました。授業を参観しながら成長した教え子たちを見て小学校の先生方は目を細めていました。授業の後は分科会に分かれて協議会です。生活指導部会、キャリア教育部会、ＩＣＴ活用部会、特別支援部会、養護・栄養士部会に分かれてそれぞれのテーマについて話し合い、意見の交換を行いました。

今日のメニュー

麦ごはん、鶏肉の西京焼き、ごまポテト、ひらたけのすまし汁、牛乳

　つながり給食の３日目は石神井小学校のメニューです。鶏肉はみその香ばしさ、甘みが食欲をそそります。ごまポテトはこふき芋のようで、かすかにゴマの味を感じます。ごはんを口いっぱいにほうばって、すまし汁をすすります。ひらたけの食感が独特でごはんとマッチします。お扶もたくさん入っていて美味しかったです。今日の給食はとてもあっさりしていました。

今日のメニュー

胚芽ごはん、まぐろとチーズの包み揚げ、ひじきの煮もの、練馬みそのみそ汁、牛乳

　今日は上石神井北小学校のメニューです。春巻きのような包みの中にはマグロとチーズが巻いて入っています。チーズの塩味がほどよくおいしいです。一かじりしてごはんを一口。今度は練馬みそのみそ汁を流し込みます。一見辛そうですが、玉ねぎ、ジャガイモ、青菜、エノキ、油揚げなど野菜の甘さがしみ出ていてみその濃厚さとマッチしています。こちらもｇｏｏｄでした。ひじきには、大豆、こんにゃく、枝豆などが入っていて、柔らかく、よく煮えていて、おいしいです。上石神井小学校の給食恐るべし、明日の石神井小学校のメニューに期待してしまいます。

　２１日(火)２時間目、技術室を覗くと１年生が木工の製作を行っていました。「ミラクルラック」という本立てを製作しています。木の長さをはかり、鉛筆で線をつけて、ノコギリで切ったり、旋盤で穴をあけたりしていました。一人一人がそれぞれ別々の作業しているので、指導する先生も大変です。支援員の先生もついて、事故のないように製作を行っていました。生徒たちも真剣に作品を製作しています。どんなラックができるのか今から楽しみです。出来上がった作品は作品展に展示されます。出来上がりを楽しみにしていてください。

　２１日(火)朝は先日行われた合唱コンクールの様子を撮影したＤＶＤの販売受付日です。８：１０頃様子を見に行くと大勢の生徒が申し込んでいました。希望制ですので、希望者のみなのですが、合唱コンクールを見られなかったご家庭もあったので、希望者が多かったようです。この日は申込のみで、ＤＶＤは後日届けられます。

　２０日(月)１４：３５頃、突然緊急放送が流れました。“訓練、訓練、ただいま大きな地震が発生しています。身の安全を確保しましょう。”すぐに生徒たちは机の下に避難。頭を守る体勢を作ります。しばらくして“揺れは収まりました。廊下に避難してください。”本来ならば校庭へ避難するのですが、今回は校庭が雨でぬかるんでいたので、廊下へ避難し、そこで点呼を取りました。その後教室へ戻り、副校長先生から避難の状況、地震に対する備えなどについて放送でお話いただき、訓練は終了しました。普段とは違う訓練でしたが、生徒たちは冷静に対応していました。

今日のメニュー

麦ごはん、生揚げのハンバーグ、もやしのごま酢あえ、キャベツのみそ汁、牛乳

　今日から３日間は本校、石神井小学校、上石神井北小学校の３校が同じ給食を食べる“つながる給食”です。中学生は出身小学校の給食メニューを食べ、昔を懐かしみ、小学生は中学校での給食がどんなものなのかを感じてもらう取組です。本日は中学校の代表的メニューです。ハンバーグには豆腐が入っていて柔らかいです。大根おろしのソースがかかっていてサッパリしています。もやしもごま酢があえてありサッパリしています。おかずを一口入れて、ごはんをかき込みます。よく噛んで、飲み込む前にみそ汁で流し込みます。みそ汁にはキャベツの甘さがしみ出ていて、美味しいです。私は箸も置かずにかき込みました。少し行儀が悪いですね。すみません。でも美味しかったです。

　１５日(水)練馬文化センターで今年も本校の合唱コンクールを開催いたしました。平日にも関わらず、大勢の保護者の皆様にご参観いただきありがとうございました。生徒たちも緊張しながら、それぞれがベストの歌声を聞かせてくれました。特別審査員の方も生徒たちの歌声に感動していました。コンクールですので、順位が出てしまいますが、どのクラスともすばらしく、全クラスに金賞を送りたいと思いました。その時の様子をギャラリーに掲載いたしました。ぜひご覧ください。下の青文字をクリックすると見ることができますので、ぜひクリックしてください。

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　令和７年度　合唱コンクール

今日のメニュー

豚キムチ丼、海藻サラダ、フルーツヨーグルト、牛乳

　豚キムチ丼は少し辛め、私はごはんとよく混ぜていただきました。白菜、ニラ、豚肉が合わさって辛さの中にうまみが広がります。よく噛んでゴックン。海藻サラダに箸が伸びます。ワカメ、キュウリ、もやしなどが酢の効いたドレッシングと一緒になって豚キムチの辛さを和らげてくれます。デザートはフルーツヨーグルト、オレンジ、ピーチ、パインがヨーグルトと一緒になり、甘酸っぱさが口いっぱいに広がります。今日最高のデザートです。こちらも底に残ったヨーグルトをスプーンで全部集めていただきました。ごちそうさまでした。

今日のメニュー

秋の香りごはん、ぎせい豆腐、みそけんちん汁、牛乳

　ようやく秋の気配が感じられる季節になりました。食事も秋の気配を感じながらいただきます。まずは秋の香りごはん。栗が入っています。さらにニンジン、油揚げ、シイタケなどが入り、おいしく炊けています。一口食べると栗とシイタケの香りが口いっぱに広がります。うまいです。ぎせい豆腐は卵焼きのような甘い味付け、こちらはひじき、ニンジンが入っていて、おいしいです。みそけんちんには大きく切ったサトイモがゴロゴロ、大根、ニンジンがよく煮えています。給食からも秋が感じられるようになりました。食欲の秋到来ですね。

　１４日(火)の午後は明日練馬文化センターで行われる合唱コンクールへの前日指導と最後の練習を行いました。Ｍｅｅｔを使って各教室に実行委員から説明、続いて担当の先生からの諸注意も行いました。明日は各自、学校へは登校せず、石神井公園駅から指定の電車に乗って移動。練馬文化センターに２年生が１０時、１年生が１０時１０分、３年生が１０時３５分に集合します。お弁当、水筒、往復の交通費などを忘れないようにしましょう。当日の欠席等連絡については８時１５分までにsigfyにご入力ください。開会式は１１時０５分からです。合唱は昼食前に１年生、I組、２年生の演奏です。３年生は昼休憩を挟んで１３時４０分からの予定になっています。保護者席について入場制限は設けませんが、発表学年を優先といたします。譲り合ってご鑑賞ください。なお保護者の皆さんも会場での写真・動画の撮影は禁止になっています。後日DVDを販売いたします。
　前日指導の後は最後の合唱練習です。実行委員が中心となり、生徒たちが自分たちで練習ができるようになってきました。明日の合唱、とても楽しみです。最高の合唱を聞かせてください。

　みそじゃがは、肉じゃがのようなものを想像しましたが、全く別物で、むしろこふき芋に甘みそ味がついているもので、こちらもおいしくいただきました。これで明日の合唱コンクールはバッチリです。体調を崩している人が増えていますが、明日はみんなで頑張っていきましょう。
　　　　　

今日のメニュー

ドライカレートースト、レタススープ、みそじゃが、牛乳

　明日が合唱コンクールということで、ドライカレートーストのド、レタススープのレ、みそじゃがのミということで、今日はドレミ給食です。
　ドライカレートーストはカレーにひき肉、大豆を砕いたものが乗ってあり、そこにとろけるチーズを乗せて焼き、溶かしてあります。一口食べるとカレーの味が口いっぱいに広がります。ところが先生の中には「今日のトースト甘いですね」という声が・・・・そんなことないだろうと思っていると実は無塩パンが使用されているとのこと、だから甘く感じたのではとの栄養士さんの話。なに、恐るべし味覚の先生！“恐れ入谷の鬼子母神”とべらぼう風に答えてしまいそうです。レタススープには刻んだレタスに貝の形をしたシェルマカロニ、青菜、ひよこ豆、コーン、玉ねぎなどが入っていました。塩味でパンとの相性はバッチリです。

　１４日(月)朝は後期生徒会役員・各委員会の委員長の認証式が行われました。生徒会本部役員はじめ、各委員会の委員長に校長先生から一人一人に認証状が手渡されました。委員長に認証状が手渡される際には各クラスの委員もその場に立って一緒に認証を受けていました。式の後校長先生からは本校の先輩方が作ってきた伝統を守り、さらに発展させてほしい。仕事をこなすのではなく、取組、発展させてほしいとのお話がありました。次に後期生徒会長も挨拶に立って“日進月歩”という目標に向かってみんなで進んでいこうとの呼びかけも行われました。認証状を受け取った生徒会役員、各委員会の委員長の皆さんはとても輝いて見えました。これからの活躍を期待しています。

今日のメニュー

きのこクリームスパゲティ、にんじんドレサラダ、みかん、牛乳

今日は「目の愛護デー」です。
目の健康をサポートする栄養素には、アントシアニンを
はじめ、ビタミン類やミネラル類が多くあります。
今日は特にビタミンＡ、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２、Ｃ、
カルシウム、タウリンなどが豊富な献立です。
現代人はスマホやタブレットの使用で目の疲れが溜まりがち
です。スマホ・タブレットの適度な使用と栄養バランスの良い食事で
大切な目を守っていきたいですね。